ボディケアに関するお役立ちニュース

「ボディケア」に関する美容ニュース

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  【気を付けたい】体臭が強くなる？失敗しない制汗剤選びのポイント

  夏日が続くなど、気温の高い時期になってきました。そうなると、使用する頻度が高くなるのが、制汗剤です。スプレータイプやロールタイプなど、各メーカーから豊富な種類が出ていますよね。朝出かける前にシューッとひと吹きしている方も多いのではないでしょうか。しかしこの制汗剤、使用方法を間違えると、かえって体臭を強くしてしまうことはご存知でしょうか。知らないうちに周りの

  2016.07.01

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  組み合わせ自由自在♡「食べ合わせダイエット」におすすめの食材3つ☆

  もうすぐ夏なのに…。お腹も二の腕も破裂寸前！？このままだと水着や浴衣を楽しめないまま、夏が終わっていってしまいます。自分なりに取り組んでいるのに、なかなか痩せないなら、それは毎日の食事に原因があるのかも！そこで今回は、食べ合わせダイエットの正しいやり方についてご紹介してまいります。photo by http://weheartit.com/食べ合わせダイエットって？本来、ダイエットと言

  2016.06.30

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  手遅れになる前に。日焼けした肌を“美白肌”に復活させる3つのコツ♡

  やっちゃった！太陽でジリジリ肌を焦がした後にクッキリ残った日焼け跡、水着跡を見てこんなふうに後悔したことはありませんか？夏のイベントはテンションが上がってしまいついついこんな失態をおかしやすくなります。今回は焼けてしまった後に出来る対策方法を解説しましょう。photo by http://weheartit.com/日焼けしてしまったら…なるべく早く対処が基本！日焼けというのは「やけど

  2016.06.29

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  週末利用のプチ断食♡1週間をリセットして心も体もデトックスしましょ。

  プチ断食は「プチ」だけあって、思いついたら簡単にできる方法！現代人は食べ過ぎたり、栄養が偏ったりで成人病になりやすく、少し胃腸を休ませることも必要。プチ断食によってご自分の食生活を見直す良いきっかけにもなります。金曜から始まって月曜日には普通の食事に戻ります。早速ご紹介します！photo by http://weheartit.com/金曜日のランチは軽めに！夜は炭水化物を控えて金曜日

  2016.06.28

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  【知らなきゃ損する】「食べるコスメオイル」で身体の中から健康美人になっちゃおう♡

  みなさん、コスメオイルは活用されていますか？例えばホホバオイルやツバキ油など、メイク前に塗ってブーストにしたり、髪の毛の保湿に使ったり、何かと便利ですよね。photo by http://weheartit.com/では、活用されている方のなかで、コスメオイルを食べたことがある方はいらっしゃいますか？え、だってコスメオイルって塗るものでしょ、と思ったアナタ！そんなアナタに紹介したいのが

  2016.06.27

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  美容効果がた~っぷり♡海外セレブが注目する“ワイルドライス”とは？

  近年海外で注目されている“ワイルドライス”。セレブが食生活に取り入れていることで有名となったこの食材は、どうやら、美容・健康効果が大変期待できる優秀な食材のようです。photo by http://weheartit.com一体どのような食べ物で、具体的にどのような効果が期待されるのでしょうか？さっそく食べたくなるその秘密に迫ります！ワイルドライスってどんな食べ物？直訳すれば、野生のお

  2016.06.26

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  美人の秘訣は○○だった？ホワイトニングで見た目も－10歳になる♡

  何気なく笑って映っている写真。よく見ると周りの子より自分の歯が黄ばんでいる・・・なんてこと、ありませんか？それがわかってしまうとなかなか笑顔に自信が持てなくなってしまうもの。でも歯のホワイトニングは意外と手軽で簡単！早速ご紹介します。歯が黄色いとどうして老けて見えるの？photo by http://weheartit.comおじいちゃんとおばあちゃんの歯を想像してみてください。黄色

  2016.06.24

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  美肌女子は続けている！がぶ飲みするなら女性の味方ルイボスティーに決まりでしょ♡

  水分補給が欠かせない季節がやってきました！一昔前は、夏と言えば「麦茶」だったのかもしれませんが、今は一口にお茶と言っても様々なお茶がありますね。毎日飲むものだから、ノンカフェインを選ぶ女性も増えています。夜勤前のお昼は、まんなぁさんの今朝の写真で和食が食べたくなり。あったもので、やまびこ和食ランチ。十六穀米、かき玉汁、3点盛り、納豆、毎日のルイボスティー#Tw

  2016.06.22

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  【知らなきゃマズイ】スーパーフードの新王者“ブラックシード”がとにかくスゴいんです。

  アサイーやチアシード…今までにも数え切れないほどのスーパーフードが話題になりました。新しいものが登場するたびに手を伸ばさざるを得なくなりますよね。今回ご紹介するブラックシードは「死以外の全ての病を治す」ともいわれていて、早速、美意識の高い女性の間で大流行。ブラックシードのキャッチコピーが「死以外は何でも癒せる」らしい凄そう— ダイゴ (@1qazxsw2xy) 2016年

  2016.06.22

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  1か月で体内水分率を上げるためには。たった1つの究極の美容法♡

  ゲッ！こんなに低いの？体組成計で測れる体内水分率。その数値があまりにも低くて驚いたことはありませんか？確かに乾燥肌だし最近シミやしわも気になりはじめた…そんなあなたのために。今回は体内水分率を上げるたった1つの方法を紹介します。photo by http://weheartit.com体内の水分率を上げたいならとるべき方法は簡単。「筋肉量をアップさせること」です。よく雑誌などに毎日1.5リ

  2016.06.21