- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- 老け胸って何！？話題の美意識ブラジャーを徹底レポ♡
老け胸って何！？話題の美意識ブラジャーを徹底レポ♡
「老け胸」という言葉を耳にしたことがありますでしょうか。 「昔よりも胸のハリがなくなった」「胸の位置が下がってきた」という実感はありませんか。それが「老け胸」です。
そもそも「老け胸」ってどういうこと？
「老け胸」とは、胸の位置が下がってくる、つまり胸がたれてしまっている状態のことです。一般的には加齢によるものと言われていますが、実はそれだけが原因ではないようなのです。
老け胸は防げる！諦めないでキープする方法
胸は大胸筋の上に乗っかっているような構造です。良く「胸は脂肪でできている」と聞きますが、その皮下脂肪や乳腺をまとめて胸を支えているのが「クーパー靭帯」と呼ばれている組織です。
この「クーパー靭帯」は、伸び縮みするため、揺れや加齢、出産により伸びて緩んでしまったり、最悪の場合は切れてしまうこともあるそうです。それによりハリがなくなり胸がたれていってしまうんです。
ですから老け胸を防ぐのに一番大切なのは「クーパー靭帯を守ること」です。
重さから守るために、ブラジャー選びを慎重に。サイズの合わないブラジャーを着けているとカップの中で胸が遊んでしまい揺れてクーパー靭帯に刺激が与えられてしまいます。
また、スポーツをするときはスポーツ専用のブラジャーを着用し、就寝時はナイトブラを着用し、クーパー靭帯に負担を掛けないようにすることが大切です。
クーパー靭帯を守り大胸筋を鍛えるブラジャー
2015年4月24日に新発売された「シャルレセルフィア 美意識ブラジャー」。2つの特許を持つ凄いブラジャーで発売から雑誌で紹介されてるほど注目のアイテムです。
揺れをおさえて、大胸筋を鍛えるというのが大きな特徴。80パーツ以上を縫い合わせて丁寧に作られたブラジャーなんです。ハンモックのように胸を優しく包み込み揺れを防ぎ、大胸筋の筋繊維が集まる脇を押さえ、腕上げ作用に負荷をかけて大胸筋を鍛えてくれるんですって。
実際に使ってみましたが、しっかりとホールドしてくれて胸が揺れません。がっちりとガードされているような窮屈さもなく程よい締め付け具合が心地良いです。美意識ブラジャーをつけただけで胸の位置が高くなり、スッキリとしたボディラインに見えますし、着け続けることにより胸の上側にハリが出てきた感じがします。
確かに20代に比べて胸の上部のハリが感じられなくなってきました。靭帯は一度伸びたらきっと戻らないですよね。。そのためにも大胸筋を鍛え、クーパー靭帯を守っていきましょう。
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
神秘的な「月美容」♡月の満ち欠けと上手に付き合い、さらなるキレイを手に入れよう♡
皆さん、最近夜空見ていますか？月を見ていますか？いつが新月で、いつが満月か知っている人は少ないですよね！でもそれじゃあもったいないんです！photo by http://starweatherwhale.com/月の周期と女性の周期は一緒実は、月の満ち欠けというのは、人間の生活に影響があると古くから言われています。満月の日は出産や事故、事件が多いとい
2016.09.21 by 関口未来
-
これだけはやっちゃダメ。睡眠の質を下げる3つのNG習慣
寝ても寝ても、疲れがとれない……。眠る前はやる気に満ち溢れていても朝になると憂鬱な気分になる。もしかしたら、夜寝る前の過ごし方があなたの睡眠の質を下げているのかもしれませんよ。寝る直前までスマホをいじっていれば、当然、色々なことを気にしながら眠るので、夢にうなされたり、朝になる前に目覚めたりと、眠りが浅くなってしま
2015.09.30 by Erica
-
エステティシャン直伝♡美脚になれる魔法のマッサージ♡
足のむくみと合わさって足が痛い！ふくらはぎがパンパン！ヒールのある靴を履くとすぐに足が疲れてしまう…という方にオススメの簡単エクササイズがあるんです。私が美容部員時代に足が重だるくてどうしようもない時にエステティシャンに教わりました。すぐに道具もいらないのでとってもオススメです！ 足の重だるさの原因ってなんだろう？p
2015.09.05 by 浩子
-
美容効果抜群のスーパーフード♡カカオニブのおすすめの食べ方。
最近では高カカオチョコレートに注目が高まっていますが、そのチョコレートの原料となっているカカオ豆の胚乳部分であるカカオニブにはさらなる栄養が詰まっているというのです。その栄養や効果、そして、摂取しやすい食べ方をお教えします。photo by http://weheartit.comカカオニブに含まれる栄養成分がすごい！photo by http://kirei-na
2016.04.27 by れい
-
スイス発♡7日間ダイエット「ニーラレモンデトックス」ってなに？
薄着の季節になるとボディラインを見て「痩せなくては！」と焦ってしまう方も多いのではないでしょうか。今回は私も試した、ダイエットを兼ねたデトックス断食のご紹介をします。1食置き換えから7日断食まで4種の飲み方が出来る「ニーラレモンデトックス」。30年以上、世界40ヶ国で愛され続けているスイス発のデトックス方法です。スイス発
2015.07.20 by 藍沢美香
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
藍沢美香
-
化粧水は年齢で選ぶ！クラランスの世代別エイジングケア化粧水をご紹介♡
化粧水を購入するとき、何を基準に選んでいますか？肌質ですか？それともテクスチャーや付け心地でしょうか。2016年9月2日にクラランスから発売されたエイジングケア化粧品は年齢に合わせたスキンケア。どんなヒミツがあるのかご紹介します。photo by http://www.clarins.jp/年代ごとに
2016.09.15 by 藍沢美香
-
美肌効果抜群のトマト♡理想的な食べ方をお教えします♡
トマト、最近いつ食べましたか？今日！昨日？？今や日本の食卓には欠かせない存在となった赤い野菜、トマト。みずみずしいので夏には欠かせない野菜の1つですが、美味しいだけではなく美容にも良いってご存知でしたか？今回はこのトマトのヒミツを探ります。photo by http://www.vflixvp
2016.08.26 by 藍沢美香
-
【美白の新常識】目から入った紫外線で肌も焼ける！日焼けの意外な落とし穴とは！？
一年で紫外線が多い時期は5～8月頃と言われています。日焼け止めを塗ったり、帽子を被ったりとケアをしている方も多いのではないでしょうか。実は目もかなり紫外線の影響を受けています。photo by http://bihada-labs.com/目が焼けるだけで肌も黒くなるという現象もあるのだとか。目の紫
2016.08.20 by 藍沢美香
-
【裏技】四隅に残ったパウダーファンデーションを最後まで使いきる方法♡
化粧品ってなかなか最後まで綺麗に使うのが難しいですよね。特にパウダーファンデーション。必ずと言っていいほど最後は四隅に残ってしまいます。今回はなるべく四隅に残らないように使う方法と、四隅に残ってしまったらどうすれば良いかという2つの方向から探っていきます。photo by ht
2016.08.15 by 藍沢美香
-
バジルシードってこんなにスゴイ！ダイエットやむくみ、便秘に良い秘密とは！
ダイエット。それは永遠の女性のテーマであり課題であります。少し前にミランダカーが愛飲していることで話題になったチアシードですが、実はチアシードよりもバジルシードのほうが良い！？という説も浮上しています。そこで今回はバジルシードの何がすごいのかをご紹介します。photo by
2016.07.30 by 藍沢美香
藍沢美香さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
