メイク崩れを気にしなくても大丈夫♡クールフェイスを保つ3つの対策。

突然ですが、メイクが崩れたとき、どのように対処していますか？時間に余裕があるときならば、ちょっとパウダールームに入ってメイクをし直して…ということが出来るかもしれません。

でもメイクって、忙しいときほど崩れてしまうものですよね。通勤中、仕事中、家事中、または子育て中のママさんなど、一生懸命になればなるほど汗をかきますから、メイクは浮いてしまいます。ふと鏡を見たら、ドロドロのテカテカ…なんて経験のある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

鏡を見る女性

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せっかく頑張っているのに、その結果がそんな顔だなんて、なんだか損した気分になりますよね。そんな悲劇をもう起こさないために、今回は時短メイク直しテクや、そもそもメイク崩れを起こしにくくする方法をお教えします！

時間が無いときは「Ｔゾーン」だけさっと直す！

とにかく時間がない！でもこんな顔じゃいられない！そんな緊急事態には、とにかくＴゾーンだけ直しましょう。他人の顔を見るとき、大半の人は鼻を中心に見ることが多いので、Ｔゾーンのメイク崩れはとにかく目立ちます。

女性の顔

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お手入れとしては、ティッシュやあぶらとり紙で皮脂を取ってからファンデーションやメイク直し用のパウダーをさっと一塗りするだけでＯＫ。さくっとメイクをリセットすることができるので、ぜひ覚えておきましょう。何はともあれ、困ったときはＴゾーンです。

メイクを崩しにくいスキンケア

そもそもメイクが崩れなければいいのに…そんなアナタのお悩みを解決するべく、メイク崩れ対策スキンケアについてまとめてみました。

洗顔

メイク崩れの原因となる皮脂の分泌を抑えるのには、洗顔の仕上げに水を使うというのが有効です。お湯で洗顔するとどうしても毛穴が開いてしまいますから、最後に水で仕上げることで、キュッと毛穴を引き締めてしまいましょう。

洗顔をする女性

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化粧水

スキンケアに欠かせないのが化粧水ですよね。化粧水は、きちんと自分に合ったものを使うことが重要です。大丈夫、だって私はもう何年もこの化粧水を使ってきたんだから！なんて自信満々に答えたアナタ。なんだか最近肌のべたつきを感じたり、日中にメイクが崩れやすくなったりすることはありませんか？

もしそうだとしたら、その化粧水はアナタに合わなくなってきているのかもしれません。加齢により肌もまた質が変わってきます。そういった症状が現れているなら、思い切って一度化粧水を変えてみましょう。案外すぐにお悩みが解決するかもしれませんよ。

化粧水を手に取る様子

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ファンデーション

ファンデーションを塗る前には、必ず下地を塗るようにしましょう。下地機能を兼ねた日焼け止めもあるので、夏はそういったものを活用するのも手です。

また、ベースメイクの仕上げにパウダーを使うと、仕上がりがキレイなだけでなく、ファンデーションの持ちが良くなりヨレや崩れを防ぐことができます。とは言え、暑い時期はリキッドタイプのファンデーションが向かないというわけではありません。形状ではなく、保湿力の違いや、自分の肌に合っているかで判断しましょう。

6種類のファンデーション

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食べ物で皮脂分泌を抑える方法

外側からだけでなく、身体の内側からもメイク崩れ対策をしてみませんか？脂質や糖質の多いものに偏って食べていると、皮脂が過剰に分泌されてしまう可能性があります。

まずは何よりも、バランスの良い食事を心がけるようにしましょう。お肉や揚げ物が大好きな方も、なるべく野菜を食卓にプラスしたり、栄養素に気を使ったり、心がけてみてください。ビタミンＢ群やビタミンＣ、ビタミンＥを含む食材が特にオススメです。

  • ビタミンＢ群を多く含む食材…豚肉、うなぎ、たらこ、ナッツ類など
  • ビタミンＣを多く含む食材…パプリカ、パセリ、芽キャベツ、ゴーヤ、ピーマンなど
  • ビタミンＥを多く含む食材…アーモンド、オリーブオイル、鮎、モロヘイヤ、イクラなど

和食

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いかがでしたか？ これからの季節、メイク崩れは特に注意したいところですよね！暑さを感じさせない、クールな爽やかフェイスをキープしましょう☆

黒髪の女性

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