- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 >
- ボディケア >
- 記事一覧 >
- 疲れた日にはゆっくり香りに癒される♡アロマ浴をマスターしましょ♡
![](https://cosmenist.com/content/wp-content/uploads/2015/12/a1054thum.jpg)
疲れた日にはゆっくり香りに癒される♡アロマ浴をマスターしましょ♡
アロマ浴というとどんなイメージがありますか?専門店に行かないと出来ないイメージがあるのではないでしょうか?
難しいイメージのあるアロマ。しかし生活に取り入れてみると「こんなに簡単にできるの?」と思うほど簡単です。ここでは心もカラダも癒されるアロマ浴についてご紹介します。
アロマ浴とは?
![アロマ浴](http://data.whicdn.com/images/141771810/large.jpg)
芳香浴とも言います。香りに包まれる芳香浴はアロマテラピーを気軽に楽しむのにいちばんポピュラーな方法です。天然のアロマオイルを使って、お部屋やバスタイムに柔らかい優しい香りを充満させます。日頃のストレスから解き放たれ、ゆっくりとした癒しの気分を味わう事ができる方法です。毎日の生活に香りをプラスする自分へのご褒美にピッタリの方法です。
アロマランプ
![アロマランプ](http://www.iyashigoods.com/i_fr/new3/naturallight_img.jpg)
photo by http://matome.naver.jp/
アロマランプやアロマライトは比較的簡単に出来ます。電球の熱を使ったアロマの芳香器です。アロマオイルを専用の受け皿や容器にお湯や水を入れ、アロマオイルをたらして使います。火を使わないため安全に香りを楽しむことができます。寝ている時も安心して使うことができますよ♪デザインも豊富で季節ごとに代えて楽しんでいる方もいます。
アロマディフューザー
![アロマディフューザー](http://makiya-group.co.jp/ecomode/interior/images/66927.jpg)
photo by http://www.makiya-group.co.jp/
ミストで出るタイプのアロマ芳香器です。アロマミスト・アロマ加湿器とも呼ばれています。エアータイプ、超音波式、スチームで出ててくるスチームタイプと種類が豊富です。発生したミストが見えるスチーム式は熱い蒸気が出るため火傷などのけがに注意が必要になります。視覚的にも楽しめる蒸気タイプは子供にも人気です。
マグカップ
![アロマをマグカップに入れてる写真](http://pds.exblog.jp/pds/1/201303/06/87/f0243587_16515921.jpg)
マグカップにお湯をはりアロマオイルを数滴たらします。立ち上がる蒸気を楽しむ方法です。立ち上がる蒸気を吸い込んで楽しむ方法ですが、お部屋おいておくだけでも柔らかな香りを楽しむことができます。
いかがでしたか?アロマ浴というと難しそうなイメージですが香りを身近に感じる事はとても安らいだ気持ちにさせてくれますよ。ぜひ参考にしてみてください
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
【便秘がちな方必読】「腸内環境」を整えて美肌と美ボディをGETしよ♡
女の子に多い便秘、毎日スッキリ出ないという方の相談をよく受けます。よく話を聞いていくとみなさん共通しているのは間違った改善法を取り入れているということ。ここでは簡単なのに便秘改善サポートの方法をご紹介します♪photo by http://www.placentasupli.com/腸内フローラを整えよ
2016.10.07 by 浩子
-
ヘッドスパで美髪と小顔を手に入れる♡自宅で簡単にできちゃう手軽な頭皮マッサージでリフトアップしよ♡
ヘッドスパをした事ありますか?美容院で受けるイメージの強いヘッドスパですが、セルフでもカンタンにケアできます。専用のアイテムが必要なイメージの強いヘッドスパを自宅で手軽・簡単にできる方法をご紹介します♪頭皮をスッキリして小顔も手に入れちゃいましょう。photo by http://w
2016.09.26 by 浩子
-
ザラザラ角栓を綺麗にオフ!ハーバルオイルでふっくら艶肌を手に入れちゃお♡
肌が疲れてみえる!きちんとお手入れしているのに効果が感じられなくなってきた!エステに行きたいけど時間がない!・・・。この時期そんな方も多いのではないでしょうか。photo by http://mamari.jp/ハーバルオイルってどんなオイルなの?ハーバルオイルは、ジャングルの黄金と呼ばれる
2016.09.23 by 浩子
-
【便秘に悩む人が増加中】食物繊維を摂ればいいは大間違い?!腸内環境を整える簡単テクニックとは♡
どんよりしたお腹、ガスは出るのにお通じが出ないというお悩みを持つ方が増えているそうです。スッキリ出た日には気持ちが良いですよね。ひと月の排便回数が2回なんていう方もいるそうです。ここではカラダの中からスッキリキレイを目指す便秘解消法をご紹介します♪便秘を解消すると、ニ
2016.09.19 by 浩子
-
極上肌に見える♪フェイスパウダーの基本とサンドイッチ手法を教えます♡
ファンデシーションを使用した後にフェイスパウダーを使用していますか?使ってない、もしくはうまく使えないというご相談を受けます。ここではちょっとのコツでキレイが持続するメイクテクニックをご紹介ます♪photo by https://maquia.hpplus.jpフェイスパウダーの役割を簡単に紹介ファ
2016.09.17 by 浩子
浩子さんの書いた美容ニュース