セレブの大定番ココナッツオイル♡使いこなして美意識高め女子をめざそ♪

日本女性にも大人気なココナッツオイル。オイルなのにダイエット効果も得られる不思議なパワーを秘めているのだとか。今回は、ヴァージンココナッツオイルの特性についても触れていきます。

いまさらだけどココナッツオイルって何?

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ココナッツオイルは、その名のとおり、ココナッツからとれるオイルのことです。 免疫力を高めるラウリン酸が多く含まれ、人間の細胞を強く丈夫にしてくれるのだとか。また、中鎖脂肪酸が多く含まれており、オイルという呼称ながら、ダイエットに効果も。なんだか色んな嬉しいパワーを秘めていそうですよね!

ココナッツオイルの美容パワー

  • アンチエイジング
  • ダイエット
  • 便秘解消
  • がん予防

主な成分の特徴

  • トランス脂肪酸ゼロ
  • ラウリン酸(肌の老化防止に効果的)
  • 中鎖脂肪酸(代謝アップ)
  • 不飽和脂肪酸

糖尿病予防、心筋梗塞などの循環器系の病気予防にも効果があるそうで、美容以外の健康が気になる方にもオススメな食材です。

ココナッツオイルにも種類がある

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ココナッツオイルにはココナッツオイルとヴァージンココナッツオイルと2種類あります。 何が違うの?と思っている人もいるでしょう。簡単に言ってしまえば、オリーブオイルとおなじようなもの。無精製、無添加、非加熱抽出をしているココナッツオイルのことを、ヴァージンココナッツオイルと呼びます。

ヴァージンココナッツオイルが良いワケ

なぜ、ただのココナッツオイルよりもヴァージンココナッツオイルがいいのかというと、含まれている栄養素などが格段に多いということが挙げられます。 普通のココナッツオイルでは、熱が加わってどうしても成分が破壊され、美容やダイエットなどの効果も低くなるのです。せっかくココナッツオイルを取り入れるなら、効果の高いヴァージンココナッツオイルを選んだほうが良さそうですね!

ココナッツオイルを活用しよう!

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美容やダイエットにいいというココナッツオイル。食べるなら、トースターに塗ったり、サラダにドレッシングとしてかけたり、ドリンクなどにプラスしてもいいそう。ごま油やオリーブオイルのように、ココナッツオイルも万能です。 また、ココナッツオイルは食べるだけではなく、皮膚に直接つけても美容効果を得られます。

肌などに塗るとどんな効果がある?

  • 髪や肌の保湿効果が得られ、乾燥予防に
  • マッサージオイルに使えば、妊娠線を防止する
  • 紫外線ケアにも多少効果がある
  • メイク落としとしても使える
  • 食用油だから、ベビーオイルにしても安心
  • やけどや傷のケア

いかがでしたか?ヴァージンココナッツオイルがあれば、オールインワンで色んな美容ケアが行えそう。大きな瓶に入っていて、たっぷり使うことができるので、ぜひ一度、試してみてくださいね!

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    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

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