老化現象にSTOP！今すぐ始めたいほうれい線の原因と対策

ついこの間まで全く気にならなかったほうれい線。 最近は写真を撮る度に、くっきりと浮かび上がるほうれい線ばかりに目がいってしまう！という人も多いのでは。 ほうれい線が深く入っていると、キレイな顔立ちも一気に老けて見えちゃいますよね。このまま放置していては、ますます老けていくばかり……。老化現象にSTOPをかけるためにも、ほうれい線対策を学んでおかないと♪ そこで今回は『笑うと浮かんでくる…今からでも間に合うほうれい線を消す方法』をご紹介してまいります。

なぜほうれい線ができるの？

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10代、20代はなかったほうれい線。 なぜ30代を境にくっきりと浮かび上がってくるのでしょうか。 最大の原因としては、加齢による肌質の低下、ハリや弾力がなくなることが挙げられます。 10代・20代はコラーゲンがたっぷりだったのでお肌にも弾力がありましたが、年齢を重ねるにつれて、様々な部分が衰え始め、顔周りの筋肉も緩み、ほうれい線が浮かび上がってしまうのです。 若い頃は化粧を落とさずに寝てしまってもあまり影響はありませんでしたが、30代を過ぎると徐々に若さだけでは乗り切れなくなるので、スキンケア用品を見直したり、普段のお手入れにプラスしてほうれい線対策をする必要があります。

とにかく肌を保湿すること

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お肌の乾燥はほうれい線をつくるだけでなくシミ・シワにも影響を与えます。紫外線の影響を受けて、お肌の乾燥がすすみ、そのまま何もしないでいると、肌年齢は一気に老けていってしまいます。お肌のハリや弾力を保つことがほうれい線予防になるわけですから、常にお肌は潤わせておかなければいけません。 洗顔後はもちろんのこと、お風呂に入った後も水分が逃げないように化粧水や保湿クリームで保湿しておきましょう♪

正しい姿勢を保つ

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最近はスマートフォンに夢中になっている人をよくみかけますが、皆さん下を向いてばかりいますよね。長時間、窮屈な姿勢でいると、顔も全体的に下へ下へとたるんできてしまうのです。また、アゴが突き出ているような猫背の姿勢も顔が下方向へもっていかれるので、ほうれい線の原因になります。 日頃から正しい姿勢でいられるように意識するのはもちろんのこと、たまには大きく背伸びをして、顔全体を上へと持ち上げましょう。

いかがでしたか？ 笑う度にほうれい線がくっきり浮かぶと、気持ちまで老けてしまいそうですよね。いつまでもハリツヤあるお肌でいるためにも、スキンケアや姿勢を気にしながら毎日過ごしていきましょう♪