リラックス
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「リラックス」に関連する美容ニュース
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カフェからはクリスマスソング。テレビからはクリスマスケーキやチキンのCMが流れてくると、1年の終わりを感じますよね。彼氏がいる人にとってはメインイベントかもしれませんが、フリーの人にしてみたら、ちょっとつまらない
- 2015-12-11
- by Erica
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いよいよ明日は彼とのお泊りデート。でも、いざ準備をしようと思っても何をもっていけばいいのか分かりませんよね。あれもこれもと鞄に入れているうちに、あっという間に荷物が増えているのでは?しかし、1泊2泊くらいであれば
- 2015-12-09
- by Erica
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肌荒れの原因は肩こりにあり!?1セット1分のストレッチがおすすめ♡
パソコンやスマホの普及で、以前より肩こりに悩む方が増えている昨今。きちんと肩こりを解消していますか?もうバキバキで辛いけど、マッサージに行く時間もないし我慢する、なんて方は要注意!肩こりは放っておくと、血液の循
- 2015-12-08
- by コスメニスト編集部
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毎日、会社に行っていればイライラやモヤモヤも積み重なっていきます。日頃のストレスをお酒で発散する人も多いのでは?しかし、お構いなしにガバガバ好きなものを飲んでいても、体を壊してしまいますよ!せっかく飲むなら、体
- 2015-12-06
- by Erica
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入浴時間は一時期、カラダ磨きの時間として活用されていました。半身浴にエクササイズと、お風呂場ま女子力と美を磨く場所のイメージです。冬は体をじっくり温める湯船ですが、みなさん湯船に浸かっていますか?また入浴するお
- 2015-12-06
- by 浩子
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みなさん入浴する時はどんな体勢でバスタブに入っていますか?足をのばす?座って入る?体勢を気をつけるだけで代謝を上げることができるのです。さらに嬉しい事にむくみもケアすることができます。ここではちょっとしたコツで
- 2015-12-04
- by 浩子
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疲れた日にはゆっくり香りに癒される♡アロマ浴をマスターしましょ♡
アロマ浴というとどんなイメージがありますか?専門店に行かないと出来ないイメージがあるのではないでしょうか?難しいイメージのあるアロマ。しかし生活に取り入れてみると「こんなに簡単にできるの?」と思うほど簡単です。
- 2015-12-03
- by 浩子
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ストレス社会でも大丈夫。いつでも自分をステキに保つ3つの秘訣♡
なにか考え事をしてしまうときぐっと息を止めていませんか?息を詰めてしまうと、老廃物も流れにくくなってしまいます。また、疲れているときは前かがみの猫背になりがちです。ここでは日頃の疲れをゆっくり癒すちょっとしたア
- 2015-12-03
- by 浩子
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冬はあったか温泉できれいになろう♡三大泉質と効果的な入浴方法
身体の芯まで冷えるようなこの季節。温泉でゆっくり温まりたい!という方も少なくないはずです。日本人の大好きな温泉は、美容、健康、リラックスと様々な効果をもたらしてくれます。なかでも嬉しいのが高い美肌効果。でもこの
- 2015-12-02
- by コスメニスト編集部
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仕事中にもキレイになろう♡今すぐ買いたくなるオフィスシーンで使える“美容グッズ”3選
毎日、自宅と会社の往復でこのままだと息が詰まりそう……。疲れやストレスがピークを迎えると、眠いというよりも、ただ頭がぼ~っとしちゃいますよね。しかし、職場にいる以上、いつまでも休憩をとっているわけにはいきません。
- 2015-12-02
- by Erica