「髪は女の命♡」頭皮ケアで美人度アップしちゃいましょ♪

みなさん、見た目年齢を決定づけているのはなんだと思いますか?
手や首なんかもよく聞きますが、なんといっても髪です!! 髪がパサパサ・ボサボサだと、キレイなメイクもかわいい洋服もまったく意味がなくなってしまいます。
「髪は女の命」という言葉にもある通り、髪は女性の美人度をアップさせてくれる、とっても大事なパーツです。毎日の簡単頭皮ケアで、つやつやで健康的な髪を手に入れちゃいましょう♡

頭皮ケアって必要なの?

photo by http://weheartit.com

髪は頭皮で生まれ作られているため、健康的な髪はその土壌である頭皮が健康的でないと生えてきません。
皮膚が弾力を失い、だんだん下がってくるのと同じように、頭皮も重力で下に引っ張られ、徐々に硬くなります。硬くなった頭皮の下では血流が悪くなり、頭皮に必要な栄養が届かず、ハリやコシのない髪しか育たなくなってしまうのです。つやつやで健康的な髪には頭皮ケアは欠かせないのです♪

頭皮マッサージで頭皮ケア!

硬くこわばった頭皮には頭皮マッサージがおすすめ。
頭頂部や、こめかみあたりのツボを刺激しながらマッサージを行うと、リンパと血液の循環が良くなり、新陳代謝が促されます。頭皮は自分の意思で動かすことができないため、適度な刺激を与えることが必要で、頭皮のコリだけでなく眼精疲労の改善にもなります。指の腹で痛気持ちいい程度の力でマッサージしましょう。

photo by http://weheartit.com

またブラッシングもおすすめです。
頭皮の血行をスムーズにするだけでなく、目元のしわやたるみの改善にも効果的。頭皮を健康に保つことは、髪の健やかな成長を助けるだけでなく、白髪や薄毛の予防にもつながります。

頭皮クレンジングで頭皮ケア!

photo by http://shampoo-professionals.com

若いころはきゅっと引き締まっていた頭皮の毛穴も、顔の毛穴同様に加齢とともに広がっていきます。毛穴が広がってしまうと髪が抜けやすく、汚れもつまりがちに…。毛穴につまって角栓化した汚れは通常のシャンプーではなかなか落ちません。

またシャンプーのしすぎは髪のダメージにもつながります。 そんな時は、週一度のスペシャルケアとして頭皮クレンジングがおすすめです。頭皮専用のクレンジング剤で毛穴につまった汚れをさっぱりと洗い流すだけで、頭皮環境が整い、髪にボリュームが出ます。一緒に頭皮マッサージを行えば一石二鳥☆★
髪のダメージのためにシャンプーは使わずに、普段はお湯で流す(+トリートメント)のみにして、週1回の頭皮クレンジングを勧める美容院も増えているそうです。

いかがでしたか?
「髪は女の命!」髪は顔と同様、隠すことのできないパーツです。しっかりと頭皮のお手入れをして、美人度アップさせちゃいましょう♡

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 肌だけじゃない!髪もUVケアする時代がキタ♡

      紫外線の強い、夏がもうすぐやってきますね。お顔や体の紫外線ケアはみなさん定番になりつつありますが、実は他にも紫外線によってダメージする部分があるのは知っていましたか?そう、みなさん見落としがちな’’ヘア’’も紫外線対策が必要なのです!髪も紫外線からダメージを受ける? photo by http://weheartit.comなぜ必要なのかというと

      2015.06.29 by SAORI

    • 【必見】新発想シャンプームラシャンを正しく使うHow to♡

      一生懸命、カラーをしても、ドライヤーの熱や紫外線であっという間に髪色が変色して、イメージとは全くかけ離れた自分に……。一度、染めたら、できる限り、長く保ちたいですよね。もしかしたら、すぐに髪色が変わってしまうのは、普段使っているシャンプーやシャンプーの洗い方自体に何か問題があるのかもしれません。そこでオススメなのが

      2016.01.10 by Erica

    • 黒髪がもっと好きになる♡簡単ヘアアレンジBEST3

      学生時代、就職活動に向けて黒髪に染めて、メイクやヘアアレンジに困ってしまったという経験はありませんか?子どものときは当たり前のように黒髪を楽しんでいましたが、大人になって染めた髪に慣れてしまうと「黒髪」に対して段々と抵抗を感じるように。photo by http://weheartit.comしかし、ときには何らかの事情によって黒髪にしなけれ

      2015.09.18 by Erica

    • 全身に使える!美容師さんも愛用するヘアワックス『ザ・プロダクト』とは♡

      私は数ある中からヘアスタイリング剤を選ぶ時は、美容師専売品をおすすめしたい。なぜならプロが使うものだからこそ、プロの仕上がりに近付けると思うから。市販のものも良いものは沢山あるかもしれないけれど、プロ仕様のものとの差を一度比べてみてほしい。今回はただのヘアスタイリングだけでは終わらせない〝全身に使えるワックス″その

      2016.09.05 by AKINA

    • 30代からのお悩み…まとまらない髪は○○が原因だった?

      髪が「うねる」という言葉聞いたことはありますか?私は今回この製品に出逢い初めて耳にしました。髪が最近まとまらない、と感じている方はもしかしたらうねり髪になってしまっているかもしれません。 「髪がうねる」ってどういうこと?photo by http://weheartit.com10代~20代の髪の悩みと言えば枝毛や切れ毛といった髪のダメージが気に

      2015.07.29 by 藍沢美香

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      koroさんの書いた美容ニュース

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >