ボディケアに関するお役立ちニュース

「ボディケア」に関する美容ニュース

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  篠原涼子になりた～い♡うるおい美肌になるための3つのキレイ習慣。

  ドラマ「オトナ女子」で、すっぴんを披露し、話題になった篠原涼子さん。化粧品の広告塔としても度々CMに登場していますよね。年齢を感じさせないツヤ肌は、同じ女性からしてみても、羨ましい限り…。photo by http://belta-cafe.jp20代だからって、スキンケアを怠っていると、数年後に後悔することになりますよ！若いうちからお肌に優しいことを始めていきましょう！そこで今回は、潤い

  2016.05.22

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  森林浴で癒されながら脂肪燃焼♡ハイキングダイエットのススメ。

  気候も暖かくなり、外出しやすい時期になりましたね。みなさん、いかがお過ごしですか？インドア派なので室内で過ごす、体力がないからあまりアウトドアレジャーはやりたくない…そんな方もいらっしゃるかもしれません。photo by http://weheartit.comしかし、ちょっと待ってください。せっかくの外出しやすい時期ですから、ダイエットも兼ねて、山にハイキングに行ってみませんか？ハイ

  2016.05.21

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  ジョーマローンだけじゃない！人気ボディクリームを使って美人度爆アゲ♪

  いい香りと肌の保湿の両方を叶えてくれるボディクリーム。ふんわりと香るフレグランス代わりになったり、クリームで滑りを良くしマッサージ効果を狙ったりとひとつで何役もこなしてくれる女子のボディケアには欠かせないアイテムですね。photo by http://torefa.comそんなボディクリームは最近ではじつにさまざまな種類があって、どれが自分に合うのかを探すのも大変です。今回は人気の

  2016.05.19

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  腸はお肌をうつす鏡。腸活に注目のラクトフェリンって？

  最近肌の調子が悪く、友人に「腸は肌の鏡だよ」といわれ、これはインナーケアが必要なのかも・・と思い腸活を始めました。中でもサプリメントとして飲みやすく、話題のラクトフェリンに注目してみました。ラクトフェリンってなあに？photo by http://weheartit.com話題になっている成分なのでご存知の方も多いかもしれませんが「ラクトフェリン」という言葉聞いたことありますでしょう

  2016.05.18

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  汗のニオイを撃退！夏がくる前に準備しておきたい体臭予防の秘訣。

  夏になると、電車やバスの中は、汗をかいた人が乗ってきただけで、全体の空気がモヤっとするもの…ただ、他の人から臭いが放たれていると思い込んでいたら、実は自分だったというときはありませんか？特に女性は、生理前になると体臭がキツくなる人もいます。（個人の体質によりますが…。）photo by http://weheartit.comそんなとき必要になるのが体臭予防グッズ。なかでもデオドラント

  2016.05.17

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  やる気次第でマイナス5kg！？脂肪燃焼スープのやり方をおさらい♡

  そろそろダイエットやデトックスを始めたいと思ったなら、脂肪燃焼スープがおすすめです。野菜をたっぷりと入れ、味のアレンジも可能なスープは、おいしいうえに痩せると評判のようです。なかにはお腹いっぱい食べて1週間で5キロ体重を落としたという挑戦者もいるほど。ちょっと食べ過ぎが続いたな、というときの調整食としても良いでしょう。photo by https://locari.jp/posts脂肪燃焼

  2016.05.17

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  かゆすぎる…そんなときは。誰にも聞けないデリケートゾーンのかゆみについて。

  生理前後は、デリケートゾーンがとにかくかゆくて大変！でも、いくらかゆいと思っていても、さすがに外でゴシゴシとかくわけにはいきません。でも一度、かゆいと思うと、かゆみだけが気になって、目の前のことに、なかなか集中できなくなりますよね。photo by http://weheartit.com夏になると、デリケートゾーンも汗をかいて、さらに、かゆみが増していきます。暑くなる前にかゆみ対策

  2016.05.16

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  次なるスーパーフードは間違いなくコレ♡ブラックシードがすごすぎる！

  ココナッツオイル、ヘンプオイル、チアシード、とにもかくにも、スーパーフードが注目されていますよね！そして、次なるスーパーフードがすごすぎる！と、じわじわ話題になっているのが、「ブラックシード」なんです。古代エジプトの時代から愛されていたスーパーフードこのブラックシード、古代エジプトの時代から栽培されていたそう。なんと、エジプトのツタンカーメン王の墓のなかか

  2016.05.15

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  熱～いお風呂がキレイの秘密！？HSP入浴法の正しいやり方をご紹介。

  本来は、ぬるめのお湯に浸かって身体を温めるのが一般的。でもHSP入浴法は、なんと40～42℃の熱いお風呂に入るんです。のぼせそう…と心配になる方もいらっしゃるかもしれませんが、HSP入浴法を行うことによって、美肌になれたり、気持ちが前向きになれたりと、意外といいことづくし。photo by http://fortunecafe.tea-nifty.comただし、いくら身体にいいとはいっても、毎日行うと体調を

  2016.05.14

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  ほっこりリラックス♡「ほうじ茶」には意外にも美容効果があったんです♡

  仕事から帰ってきて、夕食&お風呂も終わって…こんなとき、ゆっくりと温かいお茶を飲みたくなりませんか？あるいは朝早く起きて、頭が重いと、スッキリさせるためにお茶を飲みますよね。photo by http://ryoko-club.comところで「ほうじ茶」って、どんな効果があると思いますか？普段何気なく飲んでいるほうじ茶には、実はいろいろな美容効果があるといわれています。そこで今回は、ほう

  2016.05.13