ボディケアに関するお役立ちニュース

「ボディケア」に関する美容ニュース

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  キレイな女は歩き方にこだわる。ハイヒールと上手に付き合う方法♡

  ハイヒールでカッコよく歩くのは女性の憧れ。でもちょっと待って！ ハイヒールを履くと足のむくみが起こることがあります。なぜむくみが起こるのか、むくみを解消するにはどうしたらよいのかをまとめてみました。ハイヒールと足の状態は？photo by http://weheartit.comハイヒールを履くと見た目がカッコいいし、足さばきがさっそうとして、コツコツと床に響くかかとの音も大人の女性を

  2016.04.06

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  【話題】健康的にカロリーコントロール♪お弁当ダイエットで大切なコト。

  外食でも家で食べても、気を付けているつもりがついつい食べ過ぎてしまって、カロリーを摂り過ぎちゃう…そんなお悩みを抱えた方はいらっしゃいませんか？photo by http://weheartit.com/そんなアナタにオススメなのが、いま話題のお弁当ダイエット。これは、ただ単に低カロリーな食事を摂るということではありません。お弁当ダイエットならではの、痩せる理由があるのです。photo by ht

  2016.04.03

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  2016SSマストアイテムのオフショルダー♡美しいデコルテで着こなしましょう♡

  そろそろお店にも春夏服が出てきましたね！今年も人気の…オフショルダー♡2016SSのトレンドアイテムなんです！色っぽくて、おしゃれなオフショルダーをより可愛く着こなしましょう♡photo by http://weheartit.com/大切なのはデコルテラインオフショルダーの最大の魅力はデコルテが全開なこと！首から胸元にかけてのデコルテラインは、皮膚がうすく、実は年齢が出やすいところって知って

  2016.04.01

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  アフター5もスッキリ美脚♡足のむくみを予防する2つの生活習慣♪

  朝起きたときは、スッキリ美脚！　でもデスクワークに追われているうちに退社する頃にはパンパン状態。足がむくんだまま、飲み会に行かなければいけないと思うと、一気に憂鬱な気分になって、モチベーションも下がってしまうでしょう。photo by http://weheartit.com/もしかしたら、普段の過ごし方を意識するだけで、むくみを予防できるかもしれません。そこで今回は、足のむくみを予防

  2016.03.30

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  【美活】ホットスムージーで手に入る嬉しい効果andとっておきレシピ♡

  夏も冬も体の冷えが止まらない！そんなあなたには今飲んでいるスムージーを一工夫して「ホットスムージー」に変えてみてはいかがでしょうか。温かいだけでこんなに違うのか、と感じるような驚きの効果を紹介します。photo by http://eriii.blog.so-net.ne.jp/あらスゴイ！ホットスムージーの4つの美容効果スムージーは温めるだけでこんな嬉しい効果があります。体を温める冬であろうと

  2016.03.29

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  暑くなる前の準備。蚊アレルギーの方必見のそろえておくべきitem♡

  日に日に暖かくなり、春の気配を感じる今日この頃。そろそろ紫外線が強い季節に突入しますが、それと一緒に気にかかるのが「蚊」です。蚊に刺されると異常に痒くなって、腫れ上がってしまい跡が残るくらい広がってしまう・・・それはもしかしたら蚊アレルギーの症状かもしれません。photo by http://weheartit.com/また、蚊は伝染病を媒介したりします。今のうちから蚊対策できる、筆者

  2016.03.28

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  プレママにもおすすめ。美と健康をオールラウンドにケアするルイボスティー♡

  ヘルシーな体と心をキープしたい女性にイチオシの飲みものといえば、ルイボスティー。アンチエイジング、冷え症、肌荒れ、ダイエットなどに効果があるほか、妊活している人やプレママにもやさしいお茶なのです。ルイボスティーってどんなお茶？photo by http://matome.naver.jpルイボスは、南アフリカ共和国だけに自生するマメ亜科アスパラトゥス属の植物です。ルイボスは現地の言葉で

  2016.03.28

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  美味しいだけじゃなかった♡アロエの美肌効果はコラーゲンの○倍？！

  近頃良く目にするヨーグルトに入っているアロエ。健康やお肌に良いとされていますが、その理由が解明されました。さてそのヒミツとは？photo by http://weheartit.com/photo by https://www.morinagamilk.co.jp/アロエは美味しいだけじゃない！果肉に秘密あり一度は食べたことがある方も多いかと思いますが、私はあの「しゃりしゃり」とも「コリコリ」ともいえないあの独特の食感と、香

  2016.03.24

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  イイ女は後ろ姿にこだわる♡背中ニキビにサヨナラする5つの方法。

  春になり、だいぶ暖かくなりましたね。今後は上着を脱ぐ機会も増えてくるかと思いますが、そうなると気になるのがお肌のお手入れ。手や顔、脚、腕…いろいろ気を付ける場所はありますが、背中のお手入れはきちんとやっていますか？自分では目が届かないので案外忘れがちですが、背中は人目に付きやすい場所です。photo by http://weheartit.com/夏になったらやるからいいよ、という方も

  2016.03.24

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  歯ブラシだけでは物足りないのです。歯間ブラシで歯周病を予防せよ♡

  歯ブラシだけでは歯垢は、落ちません！歯周病や虫歯が気になるという人には歯間ブラシは必須！ 今、歯も歯茎も健康だと思っている人も、年齢が進むと汚れがたまりやすくなり、歯のトラブルが急に起こることがあります。歯間ブラシはぜひ毎日の習慣にしましょう。photo by http://weheartit.com/photo by http://weheartit.com/歯間ブラシを使うとこんなに汚れがとれる！歯ブラシを使っ

  2016.03.23