歯ブラシだけでは物足りないのです。歯間ブラシで歯周病を予防せよ♡

歯ブラシだけでは歯垢は、落ちません!歯周病や虫歯が気になるという人には歯間ブラシは必須! 今、歯も歯茎も健康だと思っている人も、年齢が進むと汚れがたまりやすくなり、歯のトラブルが急に起こることがあります。歯間ブラシはぜひ毎日の習慣にしましょう。

歯並びの綺麗な女性

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歯並びの綺麗な女性

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歯間ブラシを使うとこんなに汚れがとれる!

歯ブラシを使ってとれる歯垢は約60%、ところが歯間ブラシを使うとなんと85%の汚れが落ちるのです。若い時には歯も歯茎も健康ですが、年齢とともに、歯周病にかかりやすくなり、歯茎が下がると汚れが溜まりやすくなる傾向があります。そんなときには、歯間ブラシは必須!

口元美人

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また、歯の間にたまった歯垢は嫌な臭いのもとになります。汚れを落としやすくするためには、歯間の大きさに合わせて歯間ブラシを使いましょう。空間に対してブラシが大きすぎると歯茎を傷めますし、小さすぎると歯垢が残りやすいですから要注意。奥歯はブラシをL字型に折り曲げて使うと汚れが落ちやすくなります。ごしごしこすり過ぎると歯肉が傷つきますから、やさしく5往復程度動かすようにしましょう。

歯間ブラシ

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歯医者さんで買えるスグレモノ?!

ルシェロ 歯間ブラシ

歯科医院に通っている人は、ドラッグストアでは買えないブランドの歯間ブラシを買うことができます。おすすめは「ルシェロ」の歯間ブラシ。ヘッドの向きが自由に換えられますし、ロングハンドル・ロングネックによって奥歯など届きにくい場所でも自在に使えます。

ルシェロ 歯間ブラシ

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歯列にそったヘッドカーブで使う「インナーアングル」は特に奥歯を磨くのに使いやすく、初めて歯間ブラシを使う人におすすめのアングル。逆方向のヘッドカーブは、今まで歯間ブラシを使いなれている人におススメの持ち方です。舌側からでもヘッドが口の中に入れやすい設計になっています。 ワイヤーの強度も強く、ルートコーティングがされているので、歯間ブラシの耐久性も抜群。サイズは4S、SSS、SS、S、M、L、LLと7種類で、4本入りで540円です。

サンスター「ガム歯間ブラシAC(アドバンスケア)L字型」

サンスターの「ガム歯間ブラシAC(アドバンスケア)L字型」は10本入りで500円。ヘッドは三角毛で、円形毛に比べると歯垢除去率が125%アップしています。ハンドル部分が長くL字型なので、奥歯まで十分届きますし、余計な力が入らず歯茎を傷めません。

ガム歯間ブラシAC(アドバンスケア)L字型

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高強度ワイヤーを使っていることで、折れにくく曲がりにくいため長く使えます。歯茎の弱い人や歯間ブラシを使いなれてない方におすすめのブラシです。サイズはSSS、SS、S、M、Lの5種類。

小林製薬「マイクロ歯間ブラシL字型」

小林製薬の「マイクロ歯間ブラシL字型」は超極細ワイヤーを使用しているので、今まで入らなかった狭い歯間にもしっかりと届く設計になっています。初めて歯間ブラシを買う人でも安心。

マイクロ歯間ブラシL字型

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ハンドル部分が長くL字型なので、奥歯まで届いて汚れをしっかりかき出します。10本入りで420円。マイクロサイズで歯間の狭い方向けのSSSSタイプです。

サングラスの女性たち

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歯ブラシだけでなく歯間ブラシを毎日使うのは常識。まだ使っていないという人は、今日から歯間ブラシの習慣をつけましょう。

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