今年はヘルシーな小麦肌をめざしてみる？キレイに日焼けするテク♡

５月に入り、ぐんと暖かくなりましたね。そこで気になるのが、紫外線対策。この時期から日差しはがんがん強くなっていきます。

日焼け花女性

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毎年、美白を頑張っていたけれど、今年は小麦肌でヘルシー美人なんていかがですか？

欧米人は色白よりも小麦肌のほうが憧れ！

ヘルシーな小麦肌な美女といえば、中村アンさんや長谷川潤さんなどなど…モデルさんに実は結構多いですよね！健康的かつ色っぽく見えるのが特徴☆

女性二人

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実は海外のモデルも小麦肌が多いんです。 世界のモデルたちのあこがれ、「ヴィクトリアシークレット」モデルのエンジェルたちも小麦肌。日本や韓国では色白が称賛される傾向がありますが、実は欧米人では小麦肌が憧れ。バカンスに行けるほどの経済的な余裕や、アクティブで健康的というイメージがあるからだそう。つまり、欧米人にとって小麦肌はリア充の証なんです！びっくり！

すでに紫外線ピークの時期突入！

紫外線が多いのは、４月～８月くらい。特に５月からピークを迎えます。つまり、もう今現段階で、まだ季節は春ですが、紫外線対策は絶対に必要ということ。小麦肌にしたいのであれば、すぐに準備をはじめましょう！

紫外線波長

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紫外線にはA波とB波があり、A波には老化現象をおこす作用が、B波には炎症や火傷といった肌トラブルを起こす作用があります。 いくら小麦肌にしたいからといって、何も対策や準備をしないことは、とても危険です。汚く日焼けするどころか、皮膚がんになることもあるので、注意しましょう。

綺麗に日焼けをする方法

綺麗な小麦肌にするためにはどうしたらいいのでしょうか？

日焼け止めを塗る

日焼け止め塗る足

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日焼けしたいのに日焼け止め？と思いますよね。SPFの低い、１５くらいの日焼け止めをこまめに塗りましょう。というのも、もともと色が白いひとがいきなり、何も塗らないｏｒサンオイルを塗って紫外線にあたると火傷をしてしまい、肌にたくさんの負担がかかるからです。ＳＰＦの低いものであれば、火傷を防ぎながら肌を焼くことができます。

時間をかける

焼く女性

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いっきに強い紫外線にあたり、いっきに焼こうとすると、肌への負担はものすごく大きく、肌の細胞のダメージも大変強く、ぼろぼろになってしまいます。一日３時間以内が目安、また数日かけて徐々に焼けていくように心がけましょう。

アフターケアはしっかり

アフターケア女性

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日焼けした肌は、まずはクールダウンをしましょう。冷水をあびて火照った身体を冷やします。そして、日焼けした肌は大変乾燥しやすいので、保湿をたーっぷりしてあげてください。

日焼け女性

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いかがでしたか？ 今年はイメージチェンジもかねて、色白から小麦肌にチャレンジするのもまた楽しいですよ！ヘルシーで色っぽい女性になっちゃおう♪

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