毛穴ポツポツなんてイヤ！気になりはじめたら徹底的に○○すべし。

ほほの毛穴のポツポツ、小鼻にあいたポツポツ…。昔はなかったのに、毛穴の開きが悩みのタネになったのはいつの日からでしょうか。肌の初期エイジングのサインがついに表れてしまったのかと落ち込む前に！ ここでは毛穴レスになるためにオススメのスキンケアの方法をご紹介します。

毛穴が目立ちはじめた肌の状態

モデル

photo by http://weheartit.com

小鼻わきのほほの部分や小鼻の毛穴がポツポツと開きはじめていたら、ハリの低下のサインです。肌の角層が水分不足を起こし固くしぼんでくると毛穴が目立ちやすくなります。

海綿スポンジをご存知ですか？海綿スポンジは水分がない状態ですと穴が大きく目立ちます。しかし、水分をたっぷり含んで柔らかくなると開いていた穴が目立たなくなります。じつは肌も同じような状態です。毛穴が目立ち始めた肌は乾燥を感じ始め、肌の内部に疲れがたまりやすい状態。毛穴が目立つと毛穴の影が見え老けた印象になってしまいます。

気をつけたい生活習慣

ストレスをためない

ストレスを感じると血行が悪くなり肌の機能も低下しがちになります。適度なストレス解消がオススメです。

栄養バランスを整える

無理なダイエットや外食により栄養がかたよる事により肌も栄養不足になります。特にタンパク質不足になりがちになります。良質のタンパク質をしっかりとりましょう。

タバコを控える

タバコを吸うとビタミンCが大量に消費されます。ビタミンCが不足すると肌の弾力をつかさどるコラーゲンを作る力が低下してしまいます。

睡眠不足を解消する

肌に充分な栄養や酸素が運ばれないと強い細胞が作られにくくなります。また老廃物の排出も弱くなってしまいます。

ハリアップにオススメのケア

女性

photo by http://weheartit.com

化粧水でしっかりと保湿ケアがオススメです。水分不足を解消するだけで驚くほど肌がふっくらします。さらに併用して肌にハリを与えてくれる美容液がオススメです。血行を良くし弾力線維の働きを助けてハリを与えてくれるビタミンEや、肌の生まれ変わりを良くしてくれるビタミンＡ配合の美容液もオススメです。

内外美容に美容サプリ

女性の写真

photo by http://weheartit.com

肌にハリを与えてくれるプロテオグリカン、うるおいとハリを与えて肌を元気にしてくれるコラーゲンドリンクなど、普段の食事で取りにくい栄養素はサプリメントがオススメです。食べ物では大量に取らないと吸収出来ない栄養素もサプリなら低カロリーで効率よく摂取できますよ♪

いかがでしたか？目立ち始めて悲しい気持ちになる前に早めのケアがオススメです！しっかりケアすればすぐに目立ちにくくなり、赤ちゃんみたいな肌になれるはずですよ♪

    < 前のページ

    好みの香りを選べるボディミスト「ボディファンタジー」の効果的な使い方

    次のページ >

    【おすすめアイテム】ヘレナルビンスタインのマスカラ徹底解剖！

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 新感覚！「fearless（フィアレス）」のアートコスメが体験できるショップが期間限定で渋谷にオープン

      アートとスキンケアを融合した“アートコスメ”をコンセプトに誕生したコスメブランド、「fearless(フィアレス)」。その新作コスメが体験できる期間限定のショップが渋谷にオープン！「スキンケアが楽しめる幻想的な空間」をテーマに、まるでおとぎ話の世界に浸れる、遊び心いっぱいのショップ。編集部もショップにお邪魔してきましたので、

      2018.03.14 by コスメニスト編集部

    • 三十代におすすめフェイスクリームは？ハリとうるおいをキープ！

      ３０代になると気になり始めるしわやたるみ。スキンケアで何とかならないかな？と思っている人に、リフトアップ効果抜群のフェイスクリームをご紹介します。肌に栄養をたっぷり補給して、年齢を重ねてもうるツヤ肌をキープしましょう。photo by http://weheartit.com/使いやすさで選ぶならオールインワン！「ドクターシーラボ　アクアコラ

      2016.03.22 by エスプレッソ

    • 起きたらパンパン！「顔のむくみ」は蒸しタオルで解消♪

      疲れが溜まってくると、自然と顔もむくみ始めて、気がついたときは、ア○パンマンのような丸っこい顔に……。特にこれからの季節はただでさえ仕事が忙しいうえに、忘年会や女子会など、イベントが目白押し。顔のむくみをその都度、解消しておかないと、マイナスオーラ100%の近寄りがたい人になってしまいますよ！顔のむくみは“蒸しタオル”を使

      2016.01.06 by Erica

    • 脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！

      顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうことも……。今回はインナードライの特徴や改善方法、お

      2018.06.15 by コスメニスト編集部

    • 3分で毛穴ツルン！手作りの小麦粉洗顔はとにかく肌にいいらしい♡

      「何じゃこれ！」鼻の周りにいちごのようなブツブツ毛穴、最近どんどん濃くなってきていませんか？この方法を使えばいちご鼻を改善しツルンとした美白肌に戻りますよ。毛穴のブツブツをなくす小麦粉洗顔とは？photo by http://www.supkomi.com毛穴の汚れを溶かして落とす方法で「小麦粉洗顔」という方法があります。その名の通り小麦粉を使

      2015.10.08 by MO

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞