夏のダメージから肌を守る♡ハリアップケアが冬のスキンケアのカギ。

肌のハリが欲しい、小じわがきになるという方が増える冬。夏うけた紫外線ダメージのせいで真皮層がダメージを受けているかも。紫外線ダメージを受けると、ベッドでいうスプリングの役目をしてくれるコラーゲンやエラスチンも固くなり皮膚の弾力も無くなってしまいます。ここでは肌の真皮層をケアして、みずみずしいハリ肌を手に入れるスキンケアの方法をご紹介します。

マッサージをする

女子2名

photo by http://weheartit.com

肌の中の老廃物を取りながら、血液循環を良くするケアがオススメです。皮膚の働きを高めハリ・弾力を与えてくれます。真皮層の成分は数年から数十年かけてゆっくりと少しずつ入れ替わります。そのためダメージを回復するのに時間がかかるのです。マッサージクリームもハリを与えてくれるエイジングケア成分が入っているものがオススメです。

美容液・クリームを使う

女子

photo by http://weheartit.com

冬をうるおいでコーティングしてくれる皮脂膜の分泌も少なくなってしまう冬。肌の水分・油分のケアにクリームがオススメです。肌に必要な皮脂量をプラスしてくれて肌の回復を助けてくれます。

特にレチノールやプロテオグリカンなど肌のハリをケアしてくれる美容成分いりの美容液のプラスケアがオススメです。クリームの油分が苦手な方も美容液ならプラスしやすいと思います。他のスキンケアの効果を高めてくれます。

アンチエイジング効果のあるものを食べる

卵のトースト

photo by http://weheartit.com

タンパク質・コラーゲン・ビタミンC・ビタミンEがオススメです。良質のタンパク質はアミノ酸に分解されて肌のハリやツヤを良くしてくれます。肉・魚・たまごや乳製品などをバランスよく取りましょう。塩分で味付けされていないアーモンドもヒフの酸化を防ぎ、血流を良くしてくれますよ♪

紫外線から肌を守る

ダメージを受けた肌をケアする為に、紫外線ダメージを防ぐ事も必要です。普段から日焼け止めや日中用美容液を塗って、紫外線が肌に入らないようにします。うっかり日焼けしてしまったとき、あとから大きなダメージとして肌に出ないようにするためです。

いかがでしたか？肌にハリがあるとそれだけでイキイキしてみえます。毛穴の開きもふっくらするので若返り効果も期待できます！ぜひ参考にしてみてください。

    < 前のページ

    お肌にも環境にも優しい♡絶対GETしておきたいメイクブラシ4種類

    次のページ >

    気づいたら手が伸びてる…「ダラダラ食い」を卒業する3つの方法

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 可愛いのに優秀♡メゾン ド イグニスが叶えるスペシャルケアアイテム

      お気に入りのキレイに出会うために女の子はあれもこれも試してみたくなります。欲しい効果を欲しいだけ集めたくなりますよね。photo by http://weheartit.com可愛いパッケージと効果に日替わりで楽しめるのが「メゾン ド イグニス」です。自然の恵みとともに肌を癒してくれる「メゾンド イグニス」フェイスケアアイテムをご紹介します♪うる

      2015.11.06 by 浩子

    • 週1回の洗顔でつるつる肌に!!RMK優秀パウダーソープ

      優れた保湿力を持った洗顔ソープ、RMK パウダーソープ(C)をご紹介します。乾燥肌やくすみ肌など、あなたの肌の悩みがスッキリと解消できるかもしれませんよ。人気コスメランキングでも1位にランクインする洗顔ソープの魅力とは、どんなものなのでしょうか。 スフレのような「ふわふわの泡」がポイント商品名にもあるように、このRMK パウダ

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • 老化現象にSTOP！今すぐ始めたいほうれい線の原因と対策

      ついこの間まで全く気にならなかったほうれい線。最近は写真を撮る度に、くっきりと浮かび上がるほうれい線ばかりに目がいってしまう！という人も多いのでは。ほうれい線が深く入っていると、キレイな顔立ちも一気に老けて見えちゃいますよね。このまま放置していては、ますます老けていくばかり……。老化現象にSTOPをかけるためにも、ほう

      2015.08.01 by Erica

    • 化粧ノリアップ♡今すぐ始めたい顔そりケアとは?

      顔のうぶ毛の処理はしていますか?女性にとって気になるムダ毛。顔のうぶ毛もそのひとつではないでしょうか。顔のうぶ毛は見た目の印象も左右してしまうので、きちんとケアをしたいですね。やり方によっては肌トラブルの原因になってしまう可能性もあるので、正しいケア方法を知り、美肌に効果的な顔剃りテクを身につけましょう。顔そりの効

      2015.06.29 by コスメニスト編集部

    • 乾燥肌さんの救世主！？無印良品の導入液が秀逸すぎると話題♡

      お肌の乾燥や荒れに悩んでいる人は、高保湿の化粧水を使っている方も多いかと思います。ですが、保湿力の高い化粧水も、しっかり肌内に浸透しなくては効果も半減。しっかりお肌に水分を行き渡らせるために、無印良品の導入液を試してはいかがでしょう？無印の導入液は、化粧水の美容成分の浸透を助けるスキンケア製品。今回は、その特徴や

      2018.04.06 by admin - cosmenist

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞