11/19ボジョレーヌーボー解禁♡ワインの美容効果をご紹介します♡

今年も１１月１９日、ボジョレーヌーボー解禁しましたね！みんなが大好きなワイン、女子会には必需品のワイン、クリスマスもバレンタインもあるパーティが多くなりがちな冬。ワインを飲む機会も自然と増える季節！ なんとワインには美容効果があるということ知っていましたか？

デトックスなら白ワイン！

白ワイン

photo by http://weheartit.com

私は赤ワインより白ワイン派なのですが、女性だと白派が多いのではないでしょうか。 白ワインにはデトックス効果があり、カリウムが豊富に含まれています。 カリウムは、利尿作用があるので、体内の余分な水分や老廃物を外に出してくれる作用があるんです！また、腸内環境を整える有機酸も含まれているので、よりデトックス効果が高いんです。

むくみが気になる方は、ビールではなく、白ワインを飲みましょう♪ さらに、白ワインは、ミネラルバランスが良いので、カルシウム・マグネシウムもカリウムと同じくらい含まれています。骨を丈夫にする効果もあるといわれています。

アンチエイジングなら赤ワイン！

photo by http://weheartit.com

白ワインに増して美容効果が高いのが赤ワイン。 ポリフェノールをたくさん含んでいるので、抗酸化作用があります。抗酸化作用とは、肌にシミやソバカスを作ったり、くすみの原因となる活性酸素を除去させる作用のこと。細胞の老化を抑える作用なんです！

白ワインに増して美容効果が高いのが赤ワイン。 ポリフェノールをたくさん含んでいるので、抗酸化作用があります。抗酸化作用とは、肌にシミやソバカスを作ったり、くすみの原因となる活性酸素を除去させる作用のこと。細胞の老化を抑える作用なんです！

この活性酸素は、ストレスや不規則な生活習慣によって増えていきます。 最近、疲れているかな？肌がくすんできた、ストレスや寝不足で肌荒れがひどいという方は赤ワインのチョイスをおすすめします♪

飲み過ぎには注意！

ワイン

photo by http://weheartit.com

赤ワインのなかでも、ホットワインは特に美容効果が期待できます。スパイスやフルーツを入れるホットワインは更に美容効果が高いのです。アルコールを飲むと、血流がよくなることはみなさんご存知ですよね。ホットワインの場合、より血流がよくなって、体温が上昇し免疫力がアップするという効果があります。

※ただし、注意していただきたいのは、どのワインも飲み過ぎないこと。 食事と一緒にグラス１、２杯が適量です！

いかがでしたか？お酒がまさかの美容効果があるなんて、うれしいですよね。ビール派の方も是非この冬はワインに切り替えてはいかがでしょうか？

    < 前のページ

    15分で石原さとみちゃん唇に♡「口プチ」でぽってりセクシーな唇に変身♡

    次のページ >

    肌を壊しているのは自分自身カモ。最初に見直すのは○○ケア♡

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • ずっと触れていたい肌に♡スクラブで毛穴レスのつるつるボディをめざそ♡

      先日、久々に会った友人から「身体に毛穴が無くてきれいだね～。」と誉めてもらいました。肌のターンオーバーが落ちてくる30代、そして子育て真最中の今はエステに行く時間などありません。それでもツルツル肌をキープできているのは日々のセルフケアにスクラブを取り入れているおかげ。きちんとルールを守って使えばワンランク上のお肌を

      2015.07.25 by minato

    • ０円から始める♡「舌回し」体操で老け顔とはおさらばしましょ♪

      「あれ、ちょっと老けてきた…！」なんて思うことありませんか？下がる肌、たるむあご、なかなか落ちない頬のお肉、アラサーの悩みはつきません。小顔矯正、美容針、美顔ローラー、スチーマーもやりたい…！でもそんなにお金もかけられない、とそんなあなたへ。０円で効果の抜群の「舌回し」体操をご紹介しちゃいます☆老けて見えるってどうい

      2015.09.29 by koro

    • むくみも解消！？おすすめ痩身クリーム＆使い方レクチャー♡

      痩身クリームは、気になる部位に塗ってマッサージをすることで、引き締め効果やセルライトの予防効果などが期待できるダイエットアイテム。しかし、実はそれだけではなく、他にも様々なメリットが存在するのです！今回は「痩身クリームってよく聞くけど、ホントにいいの？」というあなたのために、その効果やおすすめ商品、正しい使い方な

      2018.05.14 by コスメニスト編集部

    • 1分耳をグーッと引っ張るだけ♡耳ヨガの嬉しい11の美容メリット

      たった1分耳を引っ張るだけ？健康と美容に有効な「耳ヨガ」という方法。一体どんな効果があるのでしょうか。耳には体全身のツボがある！耳ヨガとは？photo by http://weheartit.com耳というのは手のひらより小さいパーツですが、その中に200あまりのツボが集中してます。東洋医学では耳を診ると全身の不調な部分が分かると言われ病気の診断

      2015.10.16 by MO

    • アメリカで話題♡スケーターエクササイズでむっちり下半身からさよなら！

      下半身がむっちりしているのが悩みという方にぜひおススメしたいのが、スケーターエクササイズ！ 何をやってもやせないというのに、このエクササイズを数日続けたら効果が出たという人もいるくらいです。エクササイズのやり方を覚えて実践してみませんか？スケーターエクササイズとは？photo by http://sophieetchocolat.jpスケーターエク

      2015.12.21 by エスプレッソ

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞