休みの日こそ女子力向上すべし♡おすすめ趣味をご紹介。

みなさんは、どんな休日を過ごしていますか？せっかくの休みなのに、一日中寝て過ごしてしまった…そんな経験も少なくないと思います。ですが、いかに休日の過ごし方を充実させるかが女子力を上げるポイントになるので重要なポイント。ここでは、休日を充実させる過ごし方をご紹介します。

大人女子におすすめの趣味4つ♡

エステサロンや脱毛サロン

a342-1

photo by　http://weheartit.com

普段のスキンケア、どんなに頑張っている方でも自宅でできるスキンケアには限界があります。そこで、活用したいのがプロの手。気になる毛穴や乾燥を改善してくれるだけではなく、肌悩みの相談にものってくれますよ♪

フラワーアレンジメント

a342-2

photo by　http://www.aoyamaflowermarket.com

ここ最近増えてきているフラワーアレンジメント教室。基本的なお花のアレンジから、上級者になるためのコースまで幅広く開催されています。 お花と美容は関係なさそうに見えますが、実はお花を見たり、香りを嗅いだりすることによって「若返り」の効果があると心理学では立証されているとか。

気軽にできるスポーツ

a342-3

photo by　http://weheartit.com

大人になると運動量が減ってしまい、体力が落ちてきます。そうなると、血行が悪くなり肌のくすみやむくみにつながる原因に…。いきなりハードなスポーツは続かないので、ウォーキングやヨガなどから始めてみましょう。気分転換になり、デトックス効果もあり、新陳代謝もよくなるのでいいことだらけ♡

ガーデニング

a342-4

photo by　http://weheartit.com

小さなガーデンなら広いお庭でなくても、日当たりがよいところならカンタンにつくることができます。緑色は、安心感をもたらしてくれるので、身の回りにあるとリラックス効果があります。また、目の疲れにも効果があるので休みたいときにぴったりの色なんです。
最初は、ミニトマトやハーブが育てやすいのでおすすめ。自分で育てた野菜を生かして料理するもまた楽しいですよね♪

いかがでしたか？ 大人女子にぴったりの趣味4選をご紹介いたしました。自分にライフスタイルに合わせた趣味を見つけて、有意義な休日を過ごしましょう♪

    < 前のページ

    大切なのはハンドプレス！もっちり肌を手に入れる秘密♡

    次のページ >

    今までの食べ方はもうヤメ！トマトのリコピンで美肌になるたった一つの方法

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 【ブーツ女子必見】知っておきたい足の臭い対策法

      秋冬のファッションに合わせておしゃれにブーツをはきこなしたいけど、脱いだときにどうしても気になるのが足の臭い。足の臭いはどうして起こるか、嫌な臭いをシャットアウトする方法をまとめてみました。足の臭いの原因はイソ吉草酸photo by http://weheartit.com足の臭いの原因は「イソ吉草酸」です。この細菌が繁殖して、皮脂や角質、汚

      2015.10.02 by エスプレッソ

    • ○○までケアするのが当然♡プチプラアイテムで年齢不詳に？！

      ずばり言います！！！手は顔よりも年齢が出やすいところです。どんなにきれいなメイクをしていても、手がぼろぼろでは女性として魅力を感じられないですよね。肌と同じように夏は紫外線ケア、冬は乾燥対策をしっかりおこなって若々しい手肌をめざしましょう♪キレイな手をめざすために☆photo by http://www.nailquick.co.jp手は常に外にさら

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • そろそろ春服の準備を。スクラブで気になるあの部分を徹底ケア♡

      まだまだ寒い2月ですが、急に春めいた陽気になる日もあったりと、春が少しずつ近づいているのを感じますね。冬の間にニットやタイツで隠していた部分も、暖かくなったら出して抜け感のあるファッションを楽しみたいですよね！photo by http://weheartit.comでも・・・冬の間にケアをサボっていませんか？そろそろ春に向けたスペシャルケア

      2016.02.24 by Anya

    • カラダが栄養不足だと痩せにくい！“キレイ”に痩せる方法って？

      現代人の6人に1人が栄養失調症といわれています。しっかり3食食べているのになんで栄養失調症？！と思いますよね。体に必要な栄養が摂れていないから栄養失調の状態です。食事のバランスだけでは取りきれない栄養素。ここでは栄養バランスが整ってキレイに痩せるコツをご紹介します♪カロリー過多な食事はNGphoto by http://weheartit.com高

      2015.11.24 by 浩子

    • 今話題のプチ断食！「ジュースクレンズ」の正しいやり方

      「明日からダイエット！」と言っていたのに、目の前のパンケーキにもう手を出しそうになっている……。自分を甘やかしては、ため息一つついていませんか？いつもダイエットは三日坊主で終わってしまう！そんなあなたにオススメなのが「ジュースクレンズ」。モデルのローラさんも実践していることでオシャレ女子の間で話題になり、今となって

      2015.08.03 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    • コスメニストライター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞