休みの日こそ女子力向上すべし♡おすすめ趣味をご紹介。

みなさんは、どんな休日を過ごしていますか？せっかくの休みなのに、一日中寝て過ごしてしまった…そんな経験も少なくないと思います。ですが、いかに休日の過ごし方を充実させるかが女子力を上げるポイントになるので重要なポイント。ここでは、休日を充実させる過ごし方をご紹介します。

大人女子におすすめの趣味4つ♡

エステサロンや脱毛サロン

a342-1

photo by　http://weheartit.com

普段のスキンケア、どんなに頑張っている方でも自宅でできるスキンケアには限界があります。そこで、活用したいのがプロの手。気になる毛穴や乾燥を改善してくれるだけではなく、肌悩みの相談にものってくれますよ♪

フラワーアレンジメント

a342-2

photo by　http://www.aoyamaflowermarket.com

ここ最近増えてきているフラワーアレンジメント教室。基本的なお花のアレンジから、上級者になるためのコースまで幅広く開催されています。 お花と美容は関係なさそうに見えますが、実はお花を見たり、香りを嗅いだりすることによって「若返り」の効果があると心理学では立証されているとか。

気軽にできるスポーツ

a342-3

photo by　http://weheartit.com

大人になると運動量が減ってしまい、体力が落ちてきます。そうなると、血行が悪くなり肌のくすみやむくみにつながる原因に…。いきなりハードなスポーツは続かないので、ウォーキングやヨガなどから始めてみましょう。気分転換になり、デトックス効果もあり、新陳代謝もよくなるのでいいことだらけ♡

ガーデニング

a342-4

photo by　http://weheartit.com

小さなガーデンなら広いお庭でなくても、日当たりがよいところならカンタンにつくることができます。緑色は、安心感をもたらしてくれるので、身の回りにあるとリラックス効果があります。また、目の疲れにも効果があるので休みたいときにぴったりの色なんです。
最初は、ミニトマトやハーブが育てやすいのでおすすめ。自分で育てた野菜を生かして料理するもまた楽しいですよね♪

いかがでしたか？ 大人女子にぴったりの趣味4選をご紹介いたしました。自分にライフスタイルに合わせた趣味を見つけて、有意義な休日を過ごしましょう♪

    < 前のページ

    大切なのはハンドプレス！もっちり肌を手に入れる秘密♡

    次のページ >

    今までの食べ方はもうヤメ！トマトのリコピンで美肌になるたった一つの方法

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • いや～な正月太りを防ぐ。「太った？」って言わせない年末年始の過ごし方♡

      クリスマスを終え年末年始になるとすっかり気分もお休みモード。運動もせずこたつで高カロリーのおせちやらお雑煮やらを食べて入れば体重が激増ということも？！1年の中で最も油断しがちなお正月を乗り越えるべく効果的な対策を考えました。ぜひ裏技を使ってみてください。気づいていた？正月太りには原因があるんですよphoto by http://we

      2015.12.28 by MO

    • 見えないところも美しく♡アンダーヘアのお手入れアイテム3つ

      女性の身だしなみとして浸透しつつあるアンダーヘアのお手入れ。夏だけビキニラインのケアはしてるという方は多いと思います。日本人女性の7割がケアしているそうです。デリケートゾーンを衛生的に保つことができると言われている、アンダーヘアのお手入れ♪諸外国では全て抜いて処理してしまう方もいるほど！いつものおなじみのお手入れ方

      2015.10.05 by 浩子

    • 食べ方1つで道が分かれる？！チョコレートの美容効果に注目すべし★

      2月の行事と言えば、やっぱりバレンタインデー。家族や恋人、会社でお世話になっている同僚へ、といろいろな目的でチョコレート売り場を覗くことかと思われますが、ついつい自分用チョコを買ってしまったりするんですよね。あーせっかくダイエット中だったのに！なんて思われる方もいらっしゃるでしょう。photo by http://weheartit.com/で

      2016.02.12 by コスメニストライター

    • むくみ知らずの美脚になるには？♡とっておきのインナービューティー3選♡

      すらっとした足の方や、パンツスタイルをさらっとかっこ良く着こなしている方を見るたびに憧れますね。本日は、自分に合ったパンツを探すのが大変で、むくんだ足に合わせてパンツを選ぶと、ウエストがブカブカになる！という悩みを持っていた筆者が取り入れている「美脚になれる方法」をご紹介します。photo by http://weheartit.com/直す

      2016.07.13 by 浩子

    • 毎日絶好調の私になる♡大人になった今こそ6分半の本格エクササイズ「ラジオ体操」に挑戦♡

      梅雨入りもして天候が安定しない毎日が続き、気が滅入りますね。しかもこの梅雨が明けたら、夏本番。少しでもシェイプアップするために運動やストレッチをしたいけれど、屋外でやるものだと天候を言い訳にずるずるしてさぼってしまいがちです。特に、普段何も運動をやっていない方の場合、新しく体を動かすことを習慣化するのは、なかなか

      2016.07.08 by コスメニストライター

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    • コスメニストライター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞