ぱさつく女は可愛くない証拠!髪を傷める3つのNG行為。

正面からみたときに「美人」であっても、後ろ姿を見た瞬間にガッカリすることってありますよね。 一瞬キレイと思ってよく見てみると、カラーのしすぎで枝毛だらけのうえに、毛先もバサバサ状態。

ヘアスタイル

photo by http://weheartit.com

スキンケアももちろん大切ですが、ヘアケアを怠っていると、どんなに可愛らしいメイクやファッションをしていても、髪のせいで全てが台無し。 もしかしたら、髪が傷んでいる原因は普段の生活習慣が関係しているかもしれませんよ。そこで今回は、髪を傷める3つのNG習慣についてご紹介してまいります♪

頻繁にシャンプーをしている

女性の中には頭皮が元々乾燥しやすく、ストレスが溜まると頭皮湿疹ができて、ちょっと掻いただけでもフケが出てきてしまうという人もいます。しかし、汚れを落とそうと1日2回以上洗うのは、さすがに洗いすぎ!

女性

photo by http://weheartit.com

本来は2日に1回程度が髪のためになるといわれていますが、1日1回は洗い流したいでしょうから、それ以上はこまめに洗わないようにしましょう。

自分としては一生懸命洗っているつもりでも、もしかしたら髪にとって必要な皮脂まで落としているかもしれません。「何事もほどほどに」ということを覚えておきましょうね♪

濡れたままドライヤーで乾かす

まさかびしょびしょに濡れた髪のまま、ドライヤーで乾かしていませんよね?この場合、完全に乾ききるまでに時間がかかってしまいます。つまり、それだけ熱風によるダメージを与えることになりますよね。

お風呂やシャワーを浴びた後は、ドライヤーで乾かす前にタオルドライを行いましょう。よくタオルで水分を拭き取るだけでもドライヤーの時間が短くて済みます。
できるだけ髪に熱風を当てる時間を短くしましょう♪

頭皮が洗えていない

髪を洗うとき、毛先だけ一生懸命洗っていませんか?これでは正しく洗えているとはいえません。髪の健康を保つには「頭皮」の状態を良くしておく必要があります。

サングラスをかけた女性

photo by http://weheartit.com

つまりシャンプーで汚れを落とすときも、毛先や髪全体を洗うのではなく、頭皮をよく洗うように意識してみてください♪トリートメントをつける場合は、頭皮ではなく毛先だけで十分。たっぷりと根元につけてしまうと、皮脂が詰まる原因になるので気をつけてくださいね。

いかがでしたか?
ほんの少し意識を変えるだけで、髪の健康を取り戻せます。お肌と比べるとヘアケアは適当に済ませがちですが、これからの季節は乾燥しやすい時期でもあり、今まで以上に洗い方やケアの方法を見直さなくてはいけません。髪に優しい毎日を過ごせるように少しずつ生活習慣を変えていきましょう♪

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 【今話題】簡単に出来るタルん結びがゆるくてかわいい♡

      ヘアアレンジが簡単でかわいいい「タルん結び」がじわじわと人気を集めています。一体どんな髪型なの?と気になるあなたに結び方をお教えしましょう!超簡単!だけどゆる~くかわいいタルん結びphoto by http://spotlight-media.jp/「タルん結び」は、静岡県浜松市の「ヘアサロン Brilliant」の人気美容師マリさんが考えた1つ結びのヘアア

      2015.10.23 by エスプレッソ

    • 【スペシャルケア】髪の紫外線ダメージをリセットしよ♡

      みなさん夏のツヤ髪対策はしっかりできていますか?夏は汗もたくさんかきますし、暑さと紫外線の影響で肌だけでなく髪もパサパサなんてことにも…。効きすぎるエアコンの影響で、カラダだけではなく頭皮も血行不良になっているかもしれません。夏は1年の中でもとくに頭皮に髪にダメージがかかります!ダメージをリセットしてツヤ髪をキープ

      2015.07.15 by 浩子

    • 【長さ別】オフィスでも気を抜かないで!デキる女のhairアレンジ集。

      オフィスでのヘアスタイルは、清潔感があり明るい印象を周りに与えることが大切ですね。ロング、ショート、はやりのボブスタイルなど長さやスタイル別に、できる女に見えるヘアとアレンジのしかたをご紹介しましょう。photo by http://weheartit.com/ロングヘアはすっきりまとめてフェミニンにロングヘアは、まとめずそのままにしておくと

      2016.02.26 by エスプレッソ

    • 色っぽくてカワイイ最強hair♡「フリンジ前髪」のつくり方を大公開!

      流行りのオン眉にしてみたけど、やっぱり似合わなかった…。今度こそ可愛いヘアスタイルにしようと意気込んでいる人も多いでしょう。最近は色っぽい×可愛い、両方を兼ね備えた前髪が大人気♪photo by http://mery.jpふわふわっとしたヘアスタイルは、これからの時期にはピッタリです。そこで今回は、フリンジ前髪のつくり方についてご紹介し

      2016.04.14 by Erica

    • 冬でもしっかりツヤ髪キープ♡サラサラヘアを保つ2つのポイント。

      乾燥して髪が傷む季節が到来してきました。車のドアや指先が触れ合った時に静電気が起きる嫌な時期でもあります。厄介な静電気は実は髪にもダメージを与えてしまうんですよ。ここでは乾燥ダメージでツヤをなくしがちな髪をしっかりケアする方法をご紹介します♪乾燥した髪はどんな状態?photo by http://weheartit.com冬は外の冷たい空気は

      2015.11.27 by 浩子

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >