美肌女子は続けている！がぶ飲みするなら女性の味方ルイボスティーに決まりでしょ♡

水分補給が欠かせない季節がやってきました！一昔前は、夏と言えば「麦茶」だったのかもしれませんが、今は一口にお茶と言っても様々なお茶がありますね。毎日飲むものだから、ノンカフェインを選ぶ女性も増えています。

そんな健康に気を遣う女性に是非おススメしたいのがルイボスティー！どこが魅力なのか、ご紹介します！

ルイボスティーが知られるようになったきっかけは？

ルイボスティー

photo by http://www.rtroom.co.jp

最近注目を浴びているルイボスティー。どうして注目を浴びるようになったのでしょうか。ルイボスティーは南アフリカのごく限られた地域でのみ生産することのできるお茶です。南アフリカの大地で育った生命力あふれる樹木である「ルイボス」の葉を発酵し、乾燥させて作られています。鉄分、亜鉛、マンガン、カルシウム、カリウム、銅、マグネシウムなどのミネラルがバランス良くたっぷりと含まれていて、南アフリカでは不老長寿の秘薬として長い間愛飲されてきたそうです。

ルイボスの葉

photo by http://wakachiai.shop-pro.jp

ルイボスティーはまずノンカフェインで赤ちゃんからお年寄りまで飲めるお茶として広く知られるようになりました。また、上記のように亜鉛などのミネラルを豊富に含んでいるため、妊活中の女性、さらには妊娠中の女性も飲みたいお茶として一気に広まったのです。

ルイボスティーを飲むだけでアンチエイジング？！

お茶を飲むだけでアンチエイジングができるなんて夢のような話ですが、ルイボスティーにはＳＯＤと呼ばれる、スーパーオキシドディスムターゼという細胞内に発生した活性酸素を分解する酵素が豊富に含まれています。ルイボスティーを常飲することにより、新陳代謝を促してくれ、強い抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的です。

ＳＯＤについての説明

photo by http://funfun-club.net

また、ルイボスティーに含まれるポリフェノールも体内の悪玉活性酸素を除去し、しみ・そばかすを防いでくれるという嬉しい効果もあるんですよ！さらに免疫力を高める効果があることから、花粉症でお悩みの方にもおススメです。

妊活にも妊婦さんにもおススメの理由とは？

妊婦

photo by http://weheartit.com

先ほどご紹介したSODは体内の活性酸素を強力に除去し、亜鉛などの豊富なミネラル類は血液の流れをスムーズにしてくれます。それにより子宮内膜を血液で満たして分厚くし、受精卵が着床しやすいフカフカのベッドが子宮内に整い、妊娠の可能性が高まるのです。また、ポリフェノールには体内の活性酸素を除去して老化を食い止める働きがあり、卵子の老化防止に効果的。卵子の質を向上させてくれるのです。

妊婦さんにおススメな理由

妊娠中に不足しがちな亜鉛・鉄・カルシウムなどが豊富に含まれていること。さらに、ルイボスティーに含まれるカリウムの利尿作用でむくみを取り除きすっきりさせる効果もあります。

いかがでしたか？ 妊活中でもそうでなくても女性に嬉しい効果ばかり。さらには家族の健康にも飲み続けることで貢献できそうですね。水分補給が必要な夏に、是非ルイボスティーに切り替えてみてはいかがでしょうか。

    < 前のページ

    【知らなきゃマズイ】スーパーフードの新王者“ブラックシード”がとにかくスゴいんです。

    次のページ >

    今年の夏は絶対日焼けNGで！あなたにおすすめの最強美白コスメ4つ。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 浴衣で汗だくなんて絶対イヤッ！涼しげな浴衣美人を維持する持ち物3選♡

      浴衣の時、汗かきな人ってどうするの？せっかくキレイに着付けしてメイクして…汗だくじゃ恥ずかしいですよ！男子の前でサラッと涼しい顔をして浴衣で登場したいもの。今回は浴衣で汗を感じさせないようなケアグッズ・持ち物を選びました。photo by http://weheartit.com/ハンカチは絶対に必要な持ち物！photo by http://yokohama-sozokaiwa

      2016.08.16 by MO

    • ○○がおブスになってない？夏に向けて後ろ姿美人へ！

      みなさん自分の後ろ姿ってきちんと見ていますか？タンクトップやキャミソール…意外と見られているあなたの背中は、ニキビができていませんか？乾燥していませんか？鏡でなかなか見えないので、ついつい後回しなんて方も多いはず。夏に向けて手軽にお手入れしちゃいましょう！ 毎日、背中を手の平で洗ってあげよう！ photo by http://wehear

      2015.06.25 by 関口未来

    • 本気で美ボディを目指す方に♡シュガースクラブをおすすめします♡

      みなさんつるつるボディ対策はしっかりできていますか？　お顔にくらべてカラダは乾燥したときだけ、ゴワツキ、ざらつきなどが気になる時だけという方も多いのではないでしょうか…。つるつるボディ対策は一年中必要です♪カラダのゴワツキってなんでおこるの？photo by http://weheartit.com手、ひじ、ひざ、かかとはカラダの中でも皮脂分泌

      2015.07.20 by 浩子

    • 生理前でも余裕♡気持ちよく仕事をこなす眠気対策を伝授♪

      生理前になると、強い眠気が襲ってくる。そんなときに限って仕事でミスをしちゃうと、もうどうしようもなく落ち込んでしまいますよね。上司に叱られて、まさか「生理前だから眠いんです！」とも言えず……。もしかしたら、PMSの症状が強い人だと適当な言い訳つけてお休みしている人もいるかも！photo by http://weheartit.com生理前の眠気は

      2015.09.14 by Erica

    • 冬太りしてない？知っておきたい「セルライト」の原因と3つの予防習慣

      冬は一年の中でも太りやすい時期。お鍋、クリスマスケーキ、はたまたチキンまで……。ダイエットしなきゃと思いながらも、気付いたときには手を伸ばして、お腹がパンパン状態。そのままのペースで突っ走ると、新年早々、誰かから「太ったね！」と指摘されてしまいますよ！太りはじめると気になるのが「セルライト」。ギュッとする度浮き出て

      2015.12.07 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞