思わず触れたくなる♡正しいハンドケアで乾燥知らずの手元へ♡

みなさん、年齢が分かるとも言われる手、きちんとケアしていますか? かさつきに始まり、ひび割れ、かゆみなどの肌荒れを繰り返す方も多いのでは?
手をつないだ時にカサカサなんてもってのほかです!もっと触りたくなるようなしっとりした手をゲットする方法教えちゃいます。

量はいつもの2倍を!

手のひらは皮脂腺が少なく、外部刺激を多く受けているため、特に乾燥しやすいところです。ハンドクリームを塗っているのに乾燥感が抜けない人も多いのでは?

ハンドケア

photo by cosmenist

それはもしかして量が足りていないせいかもしれません。
普段多くの方がケアしている量と、肌に「効く」量は2倍近く違うそうです。1日3回を目安に、まずはケアしやすい就寝前にたっぷりハンドクリームを塗ることから始めましょう。角層が生まれ変わるには2週間かかりますが、ハンドクリームをたっぷりと塗ってケアすると3日で角層の表面がなめらかになります。

塗り方はすりこむよりは手のひらで押さえてなじませると手のひらの熱で浸透性が高まるのでお薦めです☆

オイルマッサージで爪もキレイに☆

ジェルネイルを繰り返したり、手のケアを怠っていると爪は欠けやすくなったり、割れてしまったり…。爪は生え変わるまで半年以上かかるため、健康的な爪になるために保湿をきちんと行うことが大切です。乾燥から守り、健康でキレイな爪を育てるにはオイルマッサージがお薦めです。

女性の手

photo by http://weheartit.com

オイルを爪と皮膚の間にたらし、優しくもんでいきましょう。爪が作られる爪母の血流をUPさせるためには爪の側面や下側を中心にもむのがポイントです。

気をつけたいトラブルの原因って?

普段なにげなくしていることで、手荒れや爪トラブルの原因になっているものをいくつか紹介します。

  1. 手を濡れたまま放置…肌表面の水分が奪われ原因になります。
  2.     
  3. 甘皮のとりすぎ…甘皮は爪に内部の雑菌などが入り込むのを防いでくれています。過剰な甘皮ケアは逆効果です。
  4.     
  5. ジェルネイルを繰り返す・自己流で落とす…自爪が薄くなってしまい、無理にはがすと背爪がはがれ乾燥の原因に。
ホワイトネイル

photo by http://weheartit.com

いかがでしたか? デイリーケアで、つないだ手がしっとり柔らかく、そしてもっと触りたくなる…そんな手をゲットしてくださいね♪

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • ○○までケアするのが当然♡プチプラアイテムで年齢不詳に?!

      ずばり言います!!!手は顔よりも年齢が出やすいところです。どんなにきれいなメイクをしていても、手がぼろぼろでは女性として魅力を感じられないですよね。肌と同じように夏は紫外線ケア、冬は乾燥対策をしっかりおこなって若々しい手肌をめざしましょう♪キレイな手をめざすために☆photo by http://www.nailquick.co.jp手は常に外にさら

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • リンゴ・洋ナシ・バナナ?今話題の「遺伝子ダイエット」で痩せる!

      肥満になる遺伝子のタイプは大きく3つに分けられます。その3つの遺伝子に異常が起こると肥満になります。肥満タイプは遺伝子により、リンゴ型、洋ナシ型、バナナ型に分類。自分がどのタイプかを知って、効果的なダイエットをしましょう。遺伝子ダイエットってどんな方法?遺伝子は、両親から受け継がれて体質や性格、顔立ちなどを決めるも

      2015.09.14 by エスプレッソ

    • OLさんは手が命♪「ハンドクリーム」の効果をより高める方法!

      冬は乾燥が気になる季節!お肌も髪もカサカサで嫌になっちゃいますよね。特に手は、家事をしているうちにヒビ割れてきたり、あかぎれができたりと、色々と大変。もしかしたら、お手入れしているつもりでも、実は完璧にはこなせていない可能性も……。女性にとってハンドケアをするうえで欠かせないものといえば「ハンドクリーム」。でもただ

      2016.01.14 by Erica

    • バスタイムがもっと楽しくなる♡プレゼントにもおすすめのソリッドソープ

      バスタイムのお楽しみはありますか?ヘアケアグッズ・エステグッズと楽しみはいっぱいですよね♪お気に入りのボディーソープを使うと、洗い心地と香りに思わずうっとり。photo by http://weheartit.comみなさんお気に入りに出会えていますか?石けんの香りのファンは男女問わず多いんです。ここではちょっとリッチなオススメのソリッドソー

      2015.09.26 by 浩子

    • 【便秘に悩む人が増加中】食物繊維を摂ればいいは大間違い?!腸内環境を整える簡単テクニックとは♡

      どんよりしたお腹、ガスは出るのにお通じが出ないというお悩みを持つ方が増えているそうです。スッキリ出た日には気持ちが良いですよね。ひと月の排便回数が2回なんていう方もいるそうです。ここではカラダの中からスッキリキレイを目指す便秘解消法をご紹介します♪便秘を解消すると、ニキビも減り、お肌の透明感も出てくるそうですよ!pho

      2016.09.19 by 浩子

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      koroさんの書いた美容ニュース

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >