- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- 知らないと出遅れる♡布ナプキンにダイエット効果があるってホント？
知らないと出遅れる♡布ナプキンにダイエット効果があるってホント？
最近良く耳にする「布ナプキン」。使ったことはありますか？私は最近デビューしたのですが、布ナプキンは良いことが沢山。環境面や経済面で利点があるだけでなく、女子の身体にも良いことが沢山あるんですよ。
気になる！布ナプキンのダイエット効果とは？
布ナプキン、最近使っている方が増えていると聞きます。 つい先日私も布ナプキンデビューしました！きっかけは知人の勧めだったのですが、今までなんとなく面倒くさそう、使用済みを持ち歩くのが嫌、洗うのが面倒そう、というイメージがありなかなか使ってみるきっかけがありませんでした。
そんな時知ったのが「ダイエット効果があるらしい」ということでした。
ダ、ダイエット！？これは試してみるっきゃないでしょう！(笑)
布ナプキンで子宮を包むことにより、身体を温めることが出来るのだそうです。それにより、代謝が上がり、結果的に痩せやすい体作りにしてくれるのだそうです。紙ナプキンは、水分を含むとゼリー状になるポリマーを使用していますので、これが身体を冷やす原因になってしまうこともあるのだとか。
また、基礎体温が上がると免疫力も上がると言いますよね。1度上がると免疫力が数倍になるのだとか。風邪を引きにくくなり、しかも痩せやすくなるなんて最高ですね！
ダイエット効果だけじゃない。生理痛や排卵痛にも
子宮の収縮を促して経血を外に排出しようとする物質が多すぎると、過度に収縮してしまい、痛みや吐き気、下痢を引き起こしてしまうのだそうです。これが一般的に言われている生理痛の正体です。 もちろん、布ナプキンに替えるだけでそれが全くなくなるのではありませんが、その物質は、体内の毒素や異物が多いときほど分泌が増えるのだそうです。化学物質で作られた紙ナプキンから、石油素材などを吸収してしまい、体が毒だと判断してしまうことがあるそうです。 ですので、普段洋服に身に着けているコットンでできた布ナプキンは身体に優しく、生理痛の緩和にも一役買っているということだそうですよ。 最近はオーガニックコットンを使用した、肌にも優しい布ナプキンもでているようです。
布ナプキンってこんなに良いことが沢山あるのですね。洗って使えるので経済的ですよね。寿命は約5年。ゴミが出ないだけでなく、1日5枚紙ナプキンを消費したと仮定して約17,000円の節約が可能なんですって。すごいですよね。 妊活されている方や、体温が低い方、風邪を引きやすい方、生理痛が酷くて困っている方。一度布ナプキンに替えてみるのはいかがでしょうか。
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
誰にも聞けない！痔にならないためのお尻に優しい3つの生活習慣
お腹が痛くなってトイレへダッシュ！いざ力みはじめると、お尻にズキズキと痛みが走る……。自分では「痔」と気づいていても、特に何もしないまま、構わず排便を続けている人も多いのでは？実は普段の生活習慣が「痔」を招いている可能性が高いんです！少しでも症状をやわらげるためにも、予防法をおさらいしておきましょう♪そこで今回は、お
2015.09.17 by Erica
-
運動ナシで“やせ体質”に？基礎代謝を上げる4つの習慣
何かと慌ただしい年末年始が終わり、そろそろ通常の生活リズムが戻ってきた頃かと思います。お正月でゆるんだ気持ちを引き締めて、今年も頑張るぞ！と前向きな気分になるこの時期に、代謝を上げて「やせ体質」になる為の習慣を身に付けちゃいませんか？photo by http://weheartit.com/基礎代謝を上げれば、運動無しでも痩せる！基礎代謝は
2016.01.23 by コスメニスト編集部
-
たったの30秒でOK♡美くびれをつくるドローイングの仕方
おやつもご飯もたっぷり食べる私。でも「あんまりお腹でてないよね？」と友人に言われます。出てない訳ではないんだけど、ちょっとした時間でお腹周りを鍛えることができます。電車の待ち時間やエレベーターに乗っている間。そんな短い時間にコレをするだけでOKなんです。ドローイングっていったい何？photo by http://free-photos.gatag.n
2015.08.15 by kiyo
-
【新常識】美容に最適のシリカ水で体の内側からキレイになろう♡
美容意識の高い女性から人気の「シリカ水」。水は水でも、ミネラルウォーターとはちょっと違うんです。シリカ水は欧米を中心に大人気。日本にもブームが訪れ、シリカ水の美容効果がますます注目されるように。地球上で2番目に多いといわれているシリカ水、具体的には一体どのような効果があるのでしょう？photo by http://weheartit.comそ
2015.10.09 by Erica
-
見た目年齢マイナス20歳をめざしたい方に。“ピンク呼吸法”ってなに？
ピンク呼吸法ってご存知でしょうか？実際に、女優の小雪さんが実践しているらしいこの呼吸法。今回は、ジワジワきているピンク呼吸法についていちはやくご紹介します。そもそもピンク呼吸法とは？呼吸をする際、ピンク色の空気をイメージしながら行う呼吸法です。美容やアンチエイジングに効果があると今話題になっています。photo by http
2016.01.17 by 関口未来
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
藍沢美香
-
化粧水は年齢で選ぶ！クラランスの世代別エイジングケア化粧水をご紹介♡
化粧水を購入するとき、何を基準に選んでいますか？肌質ですか？それともテクスチャーや付け心地でしょうか。2016年9月2日にクラランスから発売されたエイジングケア化粧品は年齢に合わせたスキンケア。どんなヒミツがあるのかご紹介します。photo by http://www.clarins.jp/年代ごとに
2016.09.15 by 藍沢美香
-
美肌効果抜群のトマト♡理想的な食べ方をお教えします♡
トマト、最近いつ食べましたか？今日！昨日？？今や日本の食卓には欠かせない存在となった赤い野菜、トマト。みずみずしいので夏には欠かせない野菜の1つですが、美味しいだけではなく美容にも良いってご存知でしたか？今回はこのトマトのヒミツを探ります。photo by http://www.vflixvp
2016.08.26 by 藍沢美香
-
【美白の新常識】目から入った紫外線で肌も焼ける！日焼けの意外な落とし穴とは！？
一年で紫外線が多い時期は5～8月頃と言われています。日焼け止めを塗ったり、帽子を被ったりとケアをしている方も多いのではないでしょうか。実は目もかなり紫外線の影響を受けています。photo by http://bihada-labs.com/目が焼けるだけで肌も黒くなるという現象もあるのだとか。目の紫
2016.08.20 by 藍沢美香
-
【裏技】四隅に残ったパウダーファンデーションを最後まで使いきる方法♡
化粧品ってなかなか最後まで綺麗に使うのが難しいですよね。特にパウダーファンデーション。必ずと言っていいほど最後は四隅に残ってしまいます。今回はなるべく四隅に残らないように使う方法と、四隅に残ってしまったらどうすれば良いかという2つの方向から探っていきます。photo by ht
2016.08.15 by 藍沢美香
-
バジルシードってこんなにスゴイ！ダイエットやむくみ、便秘に良い秘密とは！
ダイエット。それは永遠の女性のテーマであり課題であります。少し前にミランダカーが愛飲していることで話題になったチアシードですが、実はチアシードよりもバジルシードのほうが良い！？という説も浮上しています。そこで今回はバジルシードの何がすごいのかをご紹介します。photo by
2016.07.30 by 藍沢美香
藍沢美香さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
