カリスマ美容家IKKOさんもやっている！？ハチミツ美容でツヤモチ美肌としっとり美髪を手に入れる♡

ハチミツと言えば、あま～く、とろ～り、としたスイートなイメージで美容に良いことで有名ですよね。最近では「食べる美容液」とも呼ばれている程、美容に良いのだとか！そんな美容に良いハチミツには一体どのような効果があるのでしょう。そしてどんな使い方ができるのでしょう。今回は、あのカリスマ美容家IKKOさんも試しているといわれる程注目の“ハチミツ美容“についてお話ししたいと思います。

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ハチミツの美容成分と効果

ハチミツに含まれている成分の中には、体やお肌にいいといわれる成分が豊富に含まれています。
★栄養成分はおよそ190種類

  • 天然のビタミン
  • ミネラル（カリウム・カルシウム・鉄・銅・マンガン・ナトリウム・マグネシウム・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・葉酸など）
  • アミノ酸
  • 有機酸
  • 酵素
  • たんぱく質　など

参考：http://mery.jp/51087

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これらの成分から、ハチミツには、殺菌作用・抗菌作用・消炎作用・保湿作用が期待できるといわれています。また、ハチミツは全身に使用する事ができる為、最近ではハチミツ美容を取り入れる女性が増えています。

更に！ハチミツが美容に良い理由

ハチミツに含まれるビタミンには、ニキビ・吹き出物の予防ができ殺菌・抗菌作用があるため、お肌の皮脂を整える効果があります。また、肌荒れを防止する効果があるといわれているのでアンチエイジングにも期待ができます。体内の活性酸素を抑える働きなどもしてくれるので美肌に嬉しいことが盛りだくさんです。

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ハチミツを使った美容　ＨＯＷ　ＴＯ

髪タレさん直伝！
はちみつ＋オリーブオイルで髪パック

  1. お風呂に入る前に髪をしっかりとかし汚れをうかす
  2. ハチミツとオリーブオイルを毛先から髪全に行きわたらせ頭皮マッサージ
  3. サランラップor蒸しタオルで髪をまとめて10分おく
  4. よく洗い流して通常通り髪を洗う

IKKOさん流　ハチミツFaceパック

  1. 大匙１のハチミツをとる
  2. 顎から上に伸ばすように引き上げて塗る
  3. なじませて5分置く
  4. 洗い流して終了

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ハチミツは内からも外からもケアできる優れもの

いかがでしたでしょうか？体全身使えて、しかもインナービューティにも取り入れられる。そんなハチミツの美容効果はまさに神レベルですね！

またハチミツやオリーブオイルは純正１００％のものがベストです！皆さんもぜひこの機会にお試しください。

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