SPF別にご紹介!強い紫外線にも負けないおすすめの日焼け止めはコレ!

日焼け止めでよく見る「SPF」という表示。これは、紫外線の防止効果を表した目安の数値です。
この数字は高ければ良いというわけではなく、紫外線を浴びる時間やシーンによって使い分けることがポイントです。この夏、ゼッタイ焼きたくないという方は必見です!

日焼け止めを塗る女性

photo by http://b-steady.com/

SPFとは?知っておけば日焼け止め選びに迷わない!

SPFとは、「サンプロテクションファクター」という言葉の頭文字をとったもので、主にシミやそばかすの原因となる紫外線B波の防止効果の目安となります。

紫外線がもたらす影響についてまとめた図

photo by https://faura.jp/

個人差はありますが、紫外線を浴び始めてから日焼けをしてしまうのに約10〜20分かかります。「SPF50」と記載してある日焼け止めなら、その日焼けをし始める時間を50倍延長させることができるという解釈です。 こまめに塗り直せる場合はSPFの数値が低くてもある程度大丈夫ですが、日中ずっと屋外にいて強い紫外線を浴びるという場合にはSPFの数値は高い方が安心というわけです。

日焼け止めのイラスト

photo by http://xn--eckm2ehyk2g7gen1qb0284k800b.biz/

通勤や買い物などのデイリー使用なら!

1時間程度の軽めの外出なら、SPFは10〜30のもので十分ですよ。

キュレル/UVローション【SPF30、PA++】

キュレルのUVローション

photo by http://www.cosme.net/

肌のセラミドケアをしながら紫外線をカットしてくれる肌に優しい日焼け止め。
毎日使うものは肌への負担が軽いものを選びたいもの。紫外線吸収剤フリーやアルコールフリーのこちらなら安心して使えそうです。

ドクターシーラボ/マイルドUV¥2484(税込) 【SPF40、PA+++】

ドクターシーラボのUVマイルド

photo by http://www.cosme.net/

超低刺激のミルクタイプの日焼け止め。
植物由来の肌ケア成分をたっぷりと配合して、日焼け止めなのに潤いが持続します!敏感肌に大敵な塵や埃からも守ってくれる仕様で、ずっとサラサラ肌をキープしてくれます。

海、山、プールなどのレジャー使用なら!

数時間強い紫外線の下で活動するというときには、迷わずSPF50をチョイスしましょう。

アリィー/エクストラUVジェル(40g)¥1512(税込) 【SPF50+、PA++++】

日焼け止めの定番であるアリィーからおすすめするのは、なかでも塗りやすく保湿ケアもしっかりとできるジェルタイプをピックアップ。ウォータープルーフでまさに水や汗がつきもののレジャーシーンにぴったりですね。

アリィーのエクストラUVジェル

photo by http://www.cosme.net/

POLA/B.Aプロテクター¥11000(税込)【SPF50、PA++++】

ポーラのB.Aプロテクター

photo by http://www.cosme.net/

紫外線だけでなく太陽光に含まれる近赤外線のカット成分を配合し、強い陽射しの中でも肌を守り続けてくれます。ジェルとクリームの長所を合わせたみずみずしく塗り心地のよいテクスチャーや、フローラルウッディの香りなど、虜になるポイントがたくさん。

肌への優しさを考えるならより成分にこだわったものを

毎日使うものだから、できる限り肌に優しいものを使いたいという志向の方が最近増えてきていますね。オーガニック成分の日焼け止めなどで、少しでも負担を減らしてみるのはいかがでしょうか?

キスフォータウン/デイリーUVケア¥3024(税込) 【SPF20、PA++】

ウェリナのデイリーUVケア

photo by http://www.cosme.net/

ナチュラルコスメブランドから販売されている日焼け止めは、使用材料のすべてに保存料や添加物が含まれず、ハワイアン海洋深層水と100%天然植物主成分で作られた美容液ベースの日焼け止め。
限りなく肌に優しく、そして紫外線もカットしてくれる注目したい逸品です。

SPF別におすすめの日焼け止めを紹介しました。
陽射しが強い日が続いたり、レジャーの機会が増えてきたりと、気を付けていても、強い紫外線に晒されることが多くなりますよね。

麦わら帽子を被った女性

photo by http://www.cafeglobe.com/

これからの日焼け止め選びに是非、役立てて下さいね。
賢く使い分けて、紫外線に負けない美白肌を守り抜きましょう!

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 角栓が気になる人に…つるつる肌になれちゃうお手軽ケア♡

      あご先・ひたい・フェイスライン…ザラザラしてきて角栓が気になる!と悩んでいる方多いと思います。角栓ができてからニキビにつながるなんて肌トラブルにも…。いつものお手入れで取りにくい角栓。ここではなかなかとれない角栓をしっかりケアできる方法をご紹介します♪角栓ができてしまう原因4つphoto by http://weheartit.com ヒフの角質

      2015.08.20 by 浩子

    • リップケア完全版!ガサガサ唇の原因&対策法を徹底ガイド

      この季節、ガサガサ唇に悩んでいる人は多いのではないでしょうか。乾燥や季節の影響、またストレスや睡眠不足などによって、敏感な唇はすぐガサガサになってしまうんですよね。リップにすらも負けてしまう深刻な事態の場合、どうやってケアしたらいいのでしょう?今回はガサガサ唇に悩む人必見のリップケア法やおすすめリップを調べてみま

      2017.12.12 by コスメニスト編集部

    • ただの洗顔じゃダメ?上手に泡立てて肌美人になっちゃお♪

      普段みなさんはどのように洗顔をしていますか?スキンケアの基礎中の基礎なのが洗顔。同じ洗顔料を使用しても、洗顔の仕方ひとつで良くも悪くもお肌の状態は変わってきます。ここでキーワードとなるのが「泡」。きめ細かくて、弾力があるふわふわとしたメレンゲのような泡で肌に負担のない洗顔をすることで肌の状態も全く変わるのです。み

      2015.06.29 by 夏みかん

    • 【お手軽】セルフで美を磨く♡自分でつくれるキャリアオイルってなに?

      オイル美容が流行り様々なメーカーがオイル美容液を発売しています。しかし、ご自宅で自然派化粧品を作って愛用している人も少なくありません。私自身もエッセンシャルオイルをキャリアオイルに混ぜて愛用しています。ここではキャリアオイルについてご紹介します。キャリアオイルとは?photo by http://qol-style.info/エッセンシャルオイ

      2015.11.29 by 浩子

    • 髪にもお肌にも使える万能アイテム。美容オイルの種類を学びましょう♡

      乾燥でお肌も髪もカサカサ…そのままにしていると、かゆみが生じたり、ひび割れたりと大変!とはいえ、お肌には化粧水、体にはボディクリームと、それぞれのパーツに合わせてアイテムを揃えていると、お金も時間もかかってしまいますよね。そこで活躍してくれるのが「美容オイル」。美容オイルといっても「ホホバ」「ココナッツ」「アルガン

      2016.01.13 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >