今年の冬こそうるおいを保つ♡ごわつきやすい肌をほぐすワザ。

みなさん乾燥の厳しい冬に向けて肌対策はしっかりできていますか？朝晩の冷え込みや日中との気温変化が激しく体調をくずしがちに。冷えを感じやすくなります。乾燥がいっきに加速するこの季節、必要なスキンケアをご紹介します。

冬の肌状態はどうなっているの？

白い女性

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花粉も少なく肌に優しい秋に作られた細胞が角質として肌を守っているので肌自体は一番きれいに見える季節です。しかし、湿度がいっきに下がるため乾燥しやすくなります。朝晩の気温・湿度の変化によるストレスや、紫外線、寒暖差などの刺激により急にニキビができる・乾燥する・ベタつくといった肌トラブルが起きやすくなっています。

丁寧に洗顔する

気温の低下や冷たい外気にさらされた肌は固くごわつきがちになります。そうすると肌の生まれ変わりであるターンオーバーがうまくできなくなってしまいがち。ターンオーバーが乱れるとニキビや肌荒れ・乾燥の原因につながります。 ポイントは、保湿タイプのクレンジング・洗顔で丁寧に洗顔すること。クリームタイプのクレンジングがオススメです。

マッサージをする

女のひとの横顔

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冷たい外気にさらされている顔は、実はカラダよりも冷えがちになります。室内で暖房がきいた部屋にいて顔が火照ってしまうという方は、じつは顔の毛細血管が疲れているサインです。毛細血管の不調を整えて栄養がすみずみまで届く肌にするために血行をよくするマッサージがオススメです。

保湿ケアをしっかり

女性

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皮膚表面から蒸発する水分が多い冬は保湿ケアをしっかりしましょう。肌の状態に合わせて化粧水や乳液を切り替えて使いましょう。暖房のきいた室内にいることが多い方は乾燥機の中にいるような肌状態になってしまっています。角質の細胞の結びつきをケアしてくれる乳液マスクで、しっかり保湿ケアがオススメです。

いかがでしたか？お手入れ感度が高い季節なのでスキンケアの効果がいちばん効きやすい時期です❤冬に肌を整えればきれいへの近道になりますよ♪

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