すっぴん美人はもうしてるってホント？梅雨のゆらぎ肌を落ちつかせる方法

そろそろ梅雨時期のゆらぎ肌対策に力を入れる時期がきました。スキンケアは毎日欠かせないものですが、きちんと肌の状態にあったケアを出来ていますか？敏感にかたむきがちな肌には実はこんなケアが必要だったのです…。

季節の変わり目ってなんでお肌に悪いの？

a39-1

photo by http://weheartit.com/

季節の変わり目が及ぼす最大の影響は“ゆらぎ肌”です。梅雨時期には気温の上昇により汗をかきやすくなって肌も汚れがちになります。 気温・湿度の生活環境の変化によるストレスや、紫外線、寒暖差などの刺激により急にニキビができたり、肌がべたついたり、ごわついたり乾燥したりと肌が敏感にかたむきがちになってしまいます。

ゆらぎ肌のときはどんなスキンケアがいいの？

a39-2

photo by　cosmenisy

肌が荒れている時はダブル洗顔をていねいに行うことが必要です。ごしごしと顔を洗ってしまうと、刺激になってさらに肌荒れをしてしまう事にも…。クレンジングは指の重さだけでソフトに優しくなじませてメイクを落とします。メイクをしていない時でも肌が油っぽい時はクレンジングをすると効果的にケアできます。洗顔料はしっかり泡立てし、泡を転がすように優しく洗います。

肌をうるおいで満たし整える2つのケア

a39-3

photo by http://weheartit.com/

体調を整える

疲れを感じたらすぐに寝るようにしましょう。適度なストレッチもオススメです。ヨーグルトや発酵食品を食事に取り入れて、腸内環境を整えるとニキビや肌荒れケアにもつながります。

肌状態にあわせて保湿ケアをしっかりする

気温の湿度の上昇で肌表面は汗や皮脂で潤っているように見えても、インナードライにおちいっている事が…。保湿力を高めるためにローションマスクをしたり、肌を元気にする効果のある美容液を取り入れてみてはいかがでしょうか？乳液もしっかり使用すると肌細胞の結びつきが強くなります。そのため、バリア機能も高まって肌荒れの心配もなくなってくるのです。

過剰なスキンケアはやめましょう

肌のバリア機能が弱って敏感にかたむきがちな時は、敏感肌用のスキンケアに切り替えて肌を落ち着かせる事も大事です。いつものスキンケアが刺激になってしまう事もあります。

いかがでしたか？季節の変わり目は体をゆっくり休ませてあげるのはもちろん、しっかりゆらぎ肌ケアをしていつまでも美肌を保てるように心がけましょう。

    < 前のページ

    あのローラもはまってるらしい♡今季トレンドのホイルネイル

    次のページ >

    日本人ならコレが正解！さらつやヘアでアジアンビューティーを目指そっ

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • ただの洗顔じゃダメ？上手に泡立てて肌美人になっちゃお♪

      普段みなさんはどのように洗顔をしていますか？スキンケアの基礎中の基礎なのが洗顔。同じ洗顔料を使用しても、洗顔の仕方ひとつで良くも悪くもお肌の状態は変わってきます。ここでキーワードとなるのが「泡」。きめ細かくて、弾力があるふわふわとしたメレンゲのような泡で肌に負担のない洗顔をすることで肌の状態も全く変わるのです。み

      2015.06.29 by 夏みかん

    • 可愛くてプチプラ♡美容液のかわりにシートマスクを使いこなしちゃお♡

      毎日、化粧水と保湿クリームだけでは物足りない！そんなときこそ「シートマスク」の出番。でも、毎日お高いシートマスクを使うわけにはいきませんよね。最近は、激安なうえに良質なシートマスクがたくさん販売されています。なかには「ふなっしー」や「歌舞伎」など、女子同士で楽しめる面白シートマスクもあって、シートマスクは常々変化

      2016.01.01 by Erica

    • 困ったときの救世主♡プロを頼って美のアップデートをしましょ♪

      先日久々にエステサロンに行ってトリートメントを受けてきました。やっぱりプロの手でしっかりケアしてもらうと、Before＆Afterがハッキリと目に見えて実感できますね！感動しちゃいました！フェイシャルとバック（背中）のケアをして頂いたのですが、プロから沢山アドバイスを頂いたのでコチラでシェアしちゃいます♪あごニキビは輪郭部分

      2015.10.15 by Anya

    • 海外旅行で必須の持ち物を総まとめ！女子旅を快適に過ごす便利グッズはコレ♪

      年末年始やGW、夏期休暇など、大型連休で断然楽しみなコトと言えば「海外旅行」♪でも、異国の地にはどんな物を持っていけば良いのか、忘れ物がないかなど不安になりがち。海外でもおしゃれな女子でいられる化粧品や美容アイテムは必需品！持ち物に関する注意すべきポイントはしっかり覚えておいたほうが良さそう。ここでは海外旅行で役に立

      2017.12.25 by コスメニスト編集部

    • お肌もマンネリ化させないために♡気をつけたいのは○○！

      いつものスキンケア、なんとなく行っていませんか？知らなきゃ大損！！ちょっと意識するだけで、お金をかけずにきれいになれちゃうならやってみたいと思いませんか？そんな、コスメの力を倍増させちゃうテクニックをご紹介♪ 美肌の基本はクレンジングからphoto by http://weheartit.com１日の汚れを落とす大切なクレンジング。ジェルやクリ

      2015.09.11 by 飯岡円香

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞