身体

「身体」に関連する美容ニュース

「香水をつけない女性に未来はない」男性ウケするおすすめの香水♡

外見の印象をアップするメイクテクも大事ですが、デートのときには男性ウケする香水をしっかりチョイスしたいもの！　ここでは、男性が好むタイプの香りやおススメの香水をご紹介します。男性ウケするフローラル・シトラス・フ
- 2016-01-09
- by エスプレッソ
- 香水
【忙しい方に】睡眠前に食べるとOKなもの5つ＆NGなもの3つ。

こんな夜中に食べても大丈夫？いつも帰りが遅くて夕食が夜中になってしまう…でも食べないとお腹が空いて眠れない、そんな経験はありませんか。忙しい仕事勤めの人はそうしても夕食が遅くなってしまいがち。24時を過ぎて夜食の
- 2016-01-08
- by MO
- ボディケア
何だか気だるくて疲れやすい…！女性ホルモンと上手に付き合う方法。

「何だか気だるいなあ」「体が重くて頭がスッキリしない」「疲れやすい気がする」なんて症状を感じていませんか？放っておけば改善すると思ってもいつまでたっても同じ状態。ひょっとするとそれは女性ホルモンが関係しているか
- 2016-01-02
- by MO
- ボディケア
ほっと一息つきたいときは。飲む点滴“甘酒”を活用しましょう♡

初詣の屋台や、おじさんが夜な夜な飲んでいるイメージの強い甘酒。最近、飲む点滴と呼ばれ美容ドリンクとして注目を集めていることをご存知ですか？あのマギーさんも愛飲しているという甘酒の美容効果をご紹介します！もともと
- 2015-12-25
- by 関口未来
- ボディケア
【効果絶大】脂肪燃焼スープを7日間食べるだけ。カンタンアレンジレシピをご紹介♡

【続】脂肪燃焼スープダイエット！ぼんママのアレンジレシピ＆体験談あり！燃焼スープのアレンジレシピで美味しくダイエット前回ご紹介をした、「ザ・燃焼スープダイエット」は、本当に本当に、がっつりと痩せます！ですが、た
- 2015-12-16
- by ぼんママ
- ボディケア
つらい「肩こり」を和らげる！3分ストレッチをご紹介♡

毎日、デスクワーク続きでなかなか休めるタイミングもない……。気付いたときには肩から首、腰まで全身コリ固まっていて、疲労困憊の状態。クリスマスが近いというのに、全身で疲れている場合ではありません！日頃のストレスや疲
- 2015-12-17
- by Erica
- ボディケア
いつから始めるべき？マタニティヨガの正しいやり方と注意点

待望の赤ちゃんを授かって憧れだった妊婦生活。でもただ家でぼ～っと過ごしているのも、それはそれでつまらない……。マタニティヨガにでも挑戦してみよう！と思い立つものの、身重な体だと、ヨガをやるのも色々と心配ですよね。
- 2015-12-13
- by Erica
- ボディケア
肌荒れの原因は肩こりにあり！？1セット1分のストレッチがおすすめ♡

パソコンやスマホの普及で、以前より肩こりに悩む方が増えている昨今。きちんと肩こりを解消していますか？もうバキバキで辛いけど、マッサージに行く時間もないし我慢する、なんて方は要注意！肩こりは放っておくと、血液の循
- 2015-12-08
- by コスメニスト編集部
- ボディケア
冬太りしてない？知っておきたい「セルライト」の原因と3つの予防習慣

冬は一年の中でも太りやすい時期。お鍋、クリスマスケーキ、はたまたチキンまで……。ダイエットしなきゃと思いながらも、気付いたときには手を伸ばして、お腹がパンパン状態。そのままのペースで突っ走ると、新年早々、誰かから
- 2015-12-07
- by Erica
- ボディケア
もっちりうるおうお肌に♡お風呂で美を極める方法をご紹介。

入浴時間は一時期、カラダ磨きの時間として活用されていました。半身浴にエクササイズと、お風呂場ま女子力と美を磨く場所のイメージです。冬は体をじっくり温める湯船ですが、みなさん湯船に浸かっていますか？また入浴するお
- 2015-12-06
- by 浩子
- ボディケア