目の下のクマは3種類！タイプ別の対処法を勉強して疲れ顔にバイバイ♪

現代の女性のライフスタイルは、仕事に子育てにと、何かと忙しいものです。でも、ちょっと鏡を見てみてください。頑張りすぎて、目の下にクマが出来ていませんか？ 目の下にクマが出来ると、いわゆる疲れ顔・老け顔に見えてしまいます。 ええ！？私いつの間にこんなに年をとったの…？と驚く気持ちは分かりますが、悲観にくれるのはまだ早い！正しい対処法で付き合えば、クマを防ぐことだって出来るのです。
ここでは、簡単にできるクマの見分け方と、それぞれの対処法を紹介します☆

クマの原因は3種類！アナタのクマはどのタイプ？

photo by　http://weheartit.com/

一口に「クマ」といっても、種類があることはご存知ですか？種類は大きく分けて3つ。それぞれ原因が異なりますので、自分がどのタイプか知って、適切な処置をとるようにしましょう。

茶グマ

色素沈着が原因のクマ。皮膚を引っ張るとクマが一緒に動くときは茶グマです。目の摩擦が原因でシミになるので、目をこする癖がある人に多いのが特徴。その他の原因としては、紫外線ダメージ、メイクの刺激、乾燥による肌のターンオーバーの乱れがあります。

青グマ

生活習慣や疲労・ストレスによる血行不良が原因のクマ。皮膚の下の静脈が青く見え、皮膚を引っ張ってもクマは動きません。生まれつき皮膚が薄い人や色白の人に多く見られます。

黒グマ

たるみ、皮膚のへこみなどが原因のクマ。皮膚が引っ張られて伸びると、クマの色が消えて見えなくなります。黒グマは加齢とともにできるもので、むくみがちな人に多くメイクでは隠せないのが特徴です。

茶グマの対処法…UVケアを徹底しよう！

photo by　http://weheartit.com/

色素沈着から起こる茶グマ。ずばり、その正体はシミです！ですから天敵は、浴びるとメラニンを増やしてしまう紫外線。まずはUVケアをしっかり行い、色素沈着が起こらないよう予防しましょう☆美白成分が入った化粧品も効果的♪ また、メイク汚れの洗い残しも原因となるので、洗顔はしっかりと。ただし、摩擦もまた色素沈着の原因となるので、スキンケアを行うときは優しく丁寧に、が原則です。

青グマの対処法…マッサージで血行促進☆

photo by　http://xn--y8j1ca9dw41sjrrb96b9mh.com/

血行不良が原因の青グマの一番の対策は、血行促進。次に紹介する簡単なマッサージで、青グマを撃退しましょう☆ やり方は、両手の薬指にクリームをつけて、目の内側から外側のこめかみ、まぶたから外に円を描くように動かすだけ♪ 目頭の下→下まぶた→こめかみ→まぶた→目頭→こめかみの順番です。血流を促すように3回行ってください。このとき注意するのは、皮膚を無理に引っ張ったり摩擦したりしないようにすること。逆に茶グマを作る可能性があります。ホットタオルを目の上に乗せて温めるのもオススメです。

黒グマの対処法。ツボ押しでむくみ解消♪

photo by　http://www.knaf4.com/

黒グマ対策は、肌のたるみを改善することがポイント☆顔を引き締めるツボ押しを習慣化させて、顔のむくみをスッキリさせましょう♪ 黒グマに効くツボは、まず目尻の端、こめかみ近くのくぼみにあるツボ。中指と薬指を揃えて、2本でじんわり力がかかるように押します。 次に、目の下中央から親指一本分下に位置するツボ。こちらは皮膚が薄いので、押し込まずに、そっと指を添える程度の力加減にします。こちらのツボは、顔全体のむくみだけでなく、シワやくすみにも効くと言われているので一石二鳥ですね♪

いかがでしたか？ タイプによって対処法が異なる目の下のクマ。見分け方と対策を知れば、怖いものなしですね☆ 疲れ顔・老け顔とはもうサヨナラ！元気いっぱい、素敵な笑顔で毎日を過ごしましょう♪

    < 前のページ

    フルーツとお水を混ぜるだけ♪「デトックスウォーター」がオシャレ女子から支持される理由3つ

    次のページ >

    シミやしわを作らない！夏の日焼け肌のアフターケア3ステップ

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 海外旅行で必須の持ち物を総まとめ！女子旅を快適に過ごす便利グッズはコレ♪

      年末年始やGW、夏期休暇など、大型連休で断然楽しみなコトと言えば「海外旅行」♪でも、異国の地にはどんな物を持っていけば良いのか、忘れ物がないかなど不安になりがち。海外でもおしゃれな女子でいられる化粧品や美容アイテムは必需品！持ち物に関する注意すべきポイントはしっかり覚えておいたほうが良さそう。ここでは海外旅行で役に立

      2017.12.25 by コスメニスト編集部

    • OLのみなさんに気をつけてほしい…！ブルーライトが体と肌に与える悪影響。

      もしもパソコンやスマホを使うことで美容に悪影響を与えるとしたらどう思いますか？ブルーライトの影響は目の疲れだけではなく全身様々な場所に及ぶのです。今回はその症状と対策をまとめてみました。photo by http://weheartit.com目の疲れからシミやしわまで…ブルーライトが及ぼす影響とは紫外線とは違ってブルーライトが肌に当たること

      2016.03.30 by MO

    • あっというまにお肌がツルツル♪「クレイパック」の作り方と注意点。

      一週間が始まると、あっという間に一日が過ぎていってスキンケアも適当に済ませがち……。気付いたら毛穴が黒ずんできて、無理やり爪で引っかいては古い角質を取っている人も多いのでは？今は何も影響がなくても、年齢を重ねるにつれて少しずつシミやシワがあらわれるようになってきます。実際に肌トラブルが起きてからケアしても遅いですよ

      2016.01.08 by Erica

    • 若い頃とはまた違う！大人のニキビケアはどう対処する☆？

      10代の頃悩んでいたニキビが一旦落ち着いていたと思ったのに……。最近、また気になり出したアナタ！それは、もしかすると大人ニキビかもしれません。大人ニキビとは、俗にいう思春期ニキビよりも治りにくく厄介な存在。しっかりとしたケアや予防法を知って、ツルツルお肌を目指しましょう！photo by http://weheartit.com/大人ニキビの原因

      2016.09.30 by れい

    • コスメレポーターのマイベストコスメ【化粧水編】みんなの愛用品を一挙紹介！

      このページでは、特集企画「コスメレポーターが選ぶ 2017年間ベストコスメ30」で惜しくもベストコスメ30には入らなかったけれど、多くのコスメレポーターからコメントを頂いたコスメを紹介！今回はコスメレポーターが愛用している「化粧水」をまとめましたので参考にしてみてくださいね。▼「2017 年間ベストコスメ30」はこちら♪1300人が選

      2018.01.30 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    • コスメニスト編集部

      コスメニスト編集部さんの書いた美容ニュース

    • 脂っぽいのに乾燥肌……？“インナードライ”肌さんの特徴＆改善ガイド！

      顔はテカテカ脂っぽいのに、肌はツッパリを感じる……。その肌、もしかすると「インナードライ」かもしれません。インナードライは、外は脂っぽいのに肌内部が乾燥している状態のことで、自分では気づきにくいのが厄介。間違ったスキンケアを続けているうちに、肌状態を悪化させてしまうこ

      2018.06.15 by コスメニスト編集部

    • 【マスカラ迷子に贈る☆】目的＆効果別！おすすめマスカラはコレっ♡

      マスカラを買ってみたけれど、思っていた仕上がりと違う……そんな“マスカラ迷子”になっていませんか？とにかく長さを出したい！ふさふさのボリュームを出したい！お人形さんのようにくるんとカールしたまつ毛になりたい！汗でも涙でも崩れたくない！……そんな様々な悩みや希望にこたえるた

      2018.06.14 by コスメニスト編集部

    • ゲランのエイジングケアに期待！アベイユロイヤル【7日間集中トリートメント】をお試し♪

      ゲランのアベイユロイヤルシリーズといえば高級エイジングケアというイメージ。そんなシリーズから2018年4月1日から発売したゲラン アベイユ ロイヤルの集中トリートメントはどのような商品なのでしょうか？実際にコスメニスト編集部で試してみました！使い方などもチェック♪■目次アベイ

      2018.06.13 by コスメニスト編集部

    • 即効ぷるぷる唇になれちゃう「リップスクラブ」、使ってますか？おすすめのアイテムを紹介♡

      リップクリームを使っているのに唇がカサカサしっぱなし……そんな人におすすめしたいアイテムが、「リップスクラブ」です。日々のスキンケアに比べ、唇のためだけに何か特別なケアをしている人は少ないかもしれませんが、ひと手間かけるだけで、モデルや女優のようなぷるぷる唇も目指しち

      2018.06.13 by コスメニスト編集部

    • 大量のコスメもコレですっきり♪厳選！コスメ収納の便利アイテム特集♡

      ベースメイクもカラーコスメも、シーンによって使い分けたい！あるいはどれも好きな色すぎて迷う！なんてあれこれ購入していると、そのうち気になってくるのが「コスメ収納」。今回は、コスメがありすぎてどうしても散らかってしまう……と悩むあなたのために、コスメ収納のポイントやおす

      2018.06.12 by コスメニスト編集部

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞