夏はかかとの角質が溜まる季節って知っていた？！すべすべ素足を保つ秘訣を教えます♡

かかとのガサガサに悩む女性は少なくありません。あなたのかかとは、いかがですか？ 女性は、夏の間、ミュールやサンダルを履きますが、これらはかかとが固定されないので、摩擦が起こりやすく、角質が溜まる原因になるらしいのです。また夏は、素足で過ごすことで外気にさらされ、乾燥するのが原因で、角質が硬くなってしまうのだそうです。

女性の足の絵

photo by http://weheartit.com/

これからの季節、友人や彼と温泉旅行に行ったり、年末年始にかけてイベントも増えてきますよね。
今回はガサガサのかかとをツルツル滑らかにして良い女度をアップさせる術を公開します。どれも簡単で手軽に出来る方法なので、試してみてくださいね。

ガサガサかかとの角質ケアはどうする？

角質が厚くなってしまった場合

明らかに見た目的に角質が厚くなってしまった人はオフするのがベスト。 まずは乾いた状態で軽石や、かかとヤスリで擦りましょう。 ある程度オフ出来たらお風呂に10分から15分程入ってふやかします。その状態で再度軽石もしくはかかとヤスリで擦ります。 分厚い角質を無理なく取り去ることが出来ます。

女性のかかと

photo by https://aloe.style/

角質はたまっていないが乾燥してカサカサする

角質用のスクラブ剤を用意してお風呂に入った時にかかとだけスクラブ剤で洗います。 お風呂から出たら保湿クリームで潤いをプラスすればしっとりかかとに導いてくれます。注意点はスクラブ剤はかかと以外に使用しないこと。角質がたまっていないのにスクラブ剤を使用すると肌を痛めることがあります。

スクラブ

photo by http://weheartit.com/

寝る時にはオイルと靴下のダブルケアで♡

就寝する前にかかとケアをしておくと翌朝すべすべのかかとに。

植物性の保湿効果があるオイルをかかとも含め、足に塗ります。ホホバオイルやローズヒップオイル、ひまわりオイル、オリーブオイル、ココナッツオイルなどがありますので自分の好きなテクスチャと香りのものを選びましょう。香りが好きなオイルを選べばアロマのようなリラックス効果もあるので一石二鳥ですね。

薄く塗りこみ肌に馴染んできたら、薄手で締め付けのない靴下を履いて寝ます。素材は綿や絹など肌に優しいものがおすすめ。

足をさわる女性

photo by http://www.mugenn.com/

靴下やストッキングで保湿効果のあるものを！

最近は靴下やストッキングに保湿効果のある機能素材が使われているものが売られています。 毎日ケアする時間がない忙しい人には「履きながらケア」出来るこんな商品も良いかもしれません。

足のひきしめグッズ

photo by http://www.rakuten.co.jp

いかがでしょうか。 これらの方法を1週間も続けていればガチガチのかかとが柔らかく変化してきます。日頃から意識してそれらを履くことで、つるつるかかとを目指していきましょう。そうすることで、来年の夏に焦ることもありませんね。

バレエシューズ

photo by http://weheartit.com/

    < 前のページ

    【便秘がちな方必読】「腸内環境」を整えて美肌と美ボディをGETしよ♡

    次のページ >

    オーガニックコスメ『アリマピュア』のアイシャドウがすごい♡お肌に優しいミネラル100％仕様なのに、ゴージャスな仕上りを実現♡

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 長澤まさみやこじはるもやっている！白湯からインナービューティーを始めよう♪

      みなさん、インナービューティーという言葉をご存知ですか？それは「真の美しさは身体の外側からだけでなく内側からも作られる」ということで、主に食事内容を改善しながら心身ともに健康美を目指すという、注目の美容法なのです。ここでは手軽に始められる白湯について紹介していきたいと思います。そもそもインナービューティーってなに

      2015.07.22 by コスメニストライター

    • キャパオーバーになる前に…心が疲れたときの3つの対処法

      何をするのも面倒くさくて、とにかく体がだるい……。仕事もプライベートも、何かも嫌になるときってありませんか？自分としては一生懸命悩んでいるだけなのに、周りから「病んでる」といわれて思わずカチンと頭に来たことがきっとあるはず。photo by http://weheartit.comストレスが溜まると身体だけでなく心の健康も失ってしまうことになり

      2015.09.16 by Erica

    • 意外すぎる！ダイエット中でも食べられるコンビニ食品

      「コンビニ」と「ダイエット」は一見、相反するものにみえてしまいますが、実はダイエットをしている人でも気軽に食べられるものはたくさんあるんです。レストランやカフェに行くよりも、もしかしたらコンビニの方がカロリーの低いものや糖質が含まれていないものが簡単に見つかるかもしれません。どうしてもお腹が空いてしまったときもコ

      2015.09.05 by Erica

    • ○○を飲むだけ。健康的に痩せたい方におすすめのドリンク♡

      最近、機能性飲料が発売され始めて健康飲料のブームが来ていますね。最近私がはまっているのはその中でも健康系のお茶です。中でも最近ダイエットをしている方にオススメのお茶をご紹介します。健康的！杜仲茶を飲むだけダイエット 突然ですが人間の血管ってつなげるとどのくらいあるかご存知ですか？なんと地球を２周半するくらいの長さが

      2015.10.09 by 藍沢美香

    • 歯ブラシだけじゃダメ！デンタルフロスで虫歯＆歯周病撃退♡

      食後の歯磨きはしっかりしているのに、歯や歯茎に痛みを感じることはありませんか？　歯垢はブラッシングだけでは6割程度しか落ちません。汚れがたまると虫歯になったり歯茎が炎症を起こして腫れてきたりします。デンタルフロスを正しく使って、歯間の汚れをしっかり落とし、健やかな歯と歯茎を保ちましょう。デンタルフロスで虫歯&歯周病

      2015.07.14 by エスプレッソ

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞