美肌女子は続けている！がぶ飲みするなら女性の味方ルイボスティーに決まりでしょ♡

水分補給が欠かせない季節がやってきました！一昔前は、夏と言えば「麦茶」だったのかもしれませんが、今は一口にお茶と言っても様々なお茶がありますね。毎日飲むものだから、ノンカフェインを選ぶ女性も増えています。

そんな健康に気を遣う女性に是非おススメしたいのがルイボスティー！どこが魅力なのか、ご紹介します！

ルイボスティーが知られるようになったきっかけは？

ルイボスティー

photo by http://www.rtroom.co.jp

最近注目を浴びているルイボスティー。どうして注目を浴びるようになったのでしょうか。ルイボスティーは南アフリカのごく限られた地域でのみ生産することのできるお茶です。南アフリカの大地で育った生命力あふれる樹木である「ルイボス」の葉を発酵し、乾燥させて作られています。鉄分、亜鉛、マンガン、カルシウム、カリウム、銅、マグネシウムなどのミネラルがバランス良くたっぷりと含まれていて、南アフリカでは不老長寿の秘薬として長い間愛飲されてきたそうです。

ルイボスの葉

photo by http://wakachiai.shop-pro.jp

ルイボスティーはまずノンカフェインで赤ちゃんからお年寄りまで飲めるお茶として広く知られるようになりました。また、上記のように亜鉛などのミネラルを豊富に含んでいるため、妊活中の女性、さらには妊娠中の女性も飲みたいお茶として一気に広まったのです。

ルイボスティーを飲むだけでアンチエイジング？！

お茶を飲むだけでアンチエイジングができるなんて夢のような話ですが、ルイボスティーにはＳＯＤと呼ばれる、スーパーオキシドディスムターゼという細胞内に発生した活性酸素を分解する酵素が豊富に含まれています。ルイボスティーを常飲することにより、新陳代謝を促してくれ、強い抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的です。

ＳＯＤについての説明

photo by http://funfun-club.net

また、ルイボスティーに含まれるポリフェノールも体内の悪玉活性酸素を除去し、しみ・そばかすを防いでくれるという嬉しい効果もあるんですよ！さらに免疫力を高める効果があることから、花粉症でお悩みの方にもおススメです。

妊活にも妊婦さんにもおススメの理由とは？

妊婦

photo by http://weheartit.com

先ほどご紹介したSODは体内の活性酸素を強力に除去し、亜鉛などの豊富なミネラル類は血液の流れをスムーズにしてくれます。それにより子宮内膜を血液で満たして分厚くし、受精卵が着床しやすいフカフカのベッドが子宮内に整い、妊娠の可能性が高まるのです。また、ポリフェノールには体内の活性酸素を除去して老化を食い止める働きがあり、卵子の老化防止に効果的。卵子の質を向上させてくれるのです。

妊婦さんにおススメな理由

妊娠中に不足しがちな亜鉛・鉄・カルシウムなどが豊富に含まれていること。さらに、ルイボスティーに含まれるカリウムの利尿作用でむくみを取り除きすっきりさせる効果もあります。

いかがでしたか？ 妊活中でもそうでなくても女性に嬉しい効果ばかり。さらには家族の健康にも飲み続けることで貢献できそうですね。水分補給が必要な夏に、是非ルイボスティーに切り替えてみてはいかがでしょうか。

    < 前のページ

    【知らなきゃマズイ】スーパーフードの新王者“ブラックシード”がとにかくスゴいんです。

    次のページ >

    今年の夏は絶対日焼けNGで！あなたにおすすめの最強美白コスメ4つ。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 腸はお肌をうつす鏡。腸活に注目のラクトフェリンって？

      最近肌の調子が悪く、友人に「腸は肌の鏡だよ」といわれ、これはインナーケアが必要なのかも・・と思い腸活を始めました。中でもサプリメントとして飲みやすく、話題のラクトフェリンに注目してみました。ラクトフェリンってなあに？photo by http://weheartit.com話題になっている成分なのでご存知の方も多いかもしれませんが「ラクトフェ

      2016.05.18 by 藍沢美香

    • 根強い人気♡下半身＆ウエスト引き締めにはスリッパダイエットがおすすめ！

      みなさん、スリッパダイエットをご存知ですか？何年か前に話題になったダイエット方法なので、既に試された方もいらっしゃるかもしれませんね。このスリッパダイエット、もう過去のものだと思っていませんか？実は今でも効果があると、根強く人気なのです。スリッパダイエットのやり方スリッパダイエットとは、かかとがない専用のスリッパ(

      2016.06.10 by コスメニスト編集部

    • 【美意識高めたい人集まれ♡】美容業界で注目話題の資格をPick up！

      今回のお話は読者様が美のスペシャリストになるお話です。というのも、最近の美容業界の発展は凄まじく進んでおり、様々な資格が増えました。その中でも特に注目度の高い美容の資格を厳選し、ご紹介させて頂きます。photo by http://www.xn--2-my6a90hwusk9qjzovw7a.comいつでも誰でも何歳でも、美を心から愛する皆さんに美の追求を出来る

      2016.05.26 by AKINA

    • 大人女子におすすめ♡心身ともにリフレッシュする「おこもり休日」の過ごし方

      毎週末、どこかへ出かけられたらいいですが「貯蓄」のことを考えると、頻繁に外出するわけにもいかず……。それに、せっかくのお休みを友達と過ごしても気を遣うだけ……と、ふっとした瞬間に人間関係も面倒くさくなりますよね。そんなときはお家で＆一人で過ごすのが一番♪誰にも邪魔されることなく、マイペースに過ごせるなんて贅沢すぎません

      2015.10.16 by Erica

    • 【手軽に美肌】紫外線の強い季節！味方に付けたいレモンの力♡

      夏本番が目前！ジリジリと肌をさす日差しも強くなり、美白がテーマの季節がやってきました！高い美白美容液も良いけれど、身近にある食材、「レモン」をもっとフル活用してみませんか？ビタミンCたっぷりで美白に良いだけでなく、アンチエイジングや疲労回復にも効果抜群なんですよ！photo by http://ryoko-club.com/レモンと言えばビタミ

      2016.07.05 by CAMERIA

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞