美肌女子は続けている！がぶ飲みするなら女性の味方ルイボスティーに決まりでしょ♡

水分補給が欠かせない季節がやってきました！一昔前は、夏と言えば「麦茶」だったのかもしれませんが、今は一口にお茶と言っても様々なお茶がありますね。毎日飲むものだから、ノンカフェインを選ぶ女性も増えています。

そんな健康に気を遣う女性に是非おススメしたいのがルイボスティー！どこが魅力なのか、ご紹介します！

ルイボスティーが知られるようになったきっかけは？

ルイボスティー

photo by http://www.rtroom.co.jp

最近注目を浴びているルイボスティー。どうして注目を浴びるようになったのでしょうか。ルイボスティーは南アフリカのごく限られた地域でのみ生産することのできるお茶です。南アフリカの大地で育った生命力あふれる樹木である「ルイボス」の葉を発酵し、乾燥させて作られています。鉄分、亜鉛、マンガン、カルシウム、カリウム、銅、マグネシウムなどのミネラルがバランス良くたっぷりと含まれていて、南アフリカでは不老長寿の秘薬として長い間愛飲されてきたそうです。

ルイボスの葉

photo by http://wakachiai.shop-pro.jp

ルイボスティーはまずノンカフェインで赤ちゃんからお年寄りまで飲めるお茶として広く知られるようになりました。また、上記のように亜鉛などのミネラルを豊富に含んでいるため、妊活中の女性、さらには妊娠中の女性も飲みたいお茶として一気に広まったのです。

ルイボスティーを飲むだけでアンチエイジング？！

お茶を飲むだけでアンチエイジングができるなんて夢のような話ですが、ルイボスティーにはＳＯＤと呼ばれる、スーパーオキシドディスムターゼという細胞内に発生した活性酸素を分解する酵素が豊富に含まれています。ルイボスティーを常飲することにより、新陳代謝を促してくれ、強い抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的です。

ＳＯＤについての説明

photo by http://funfun-club.net

また、ルイボスティーに含まれるポリフェノールも体内の悪玉活性酸素を除去し、しみ・そばかすを防いでくれるという嬉しい効果もあるんですよ！さらに免疫力を高める効果があることから、花粉症でお悩みの方にもおススメです。

妊活にも妊婦さんにもおススメの理由とは？

妊婦

photo by http://weheartit.com

先ほどご紹介したSODは体内の活性酸素を強力に除去し、亜鉛などの豊富なミネラル類は血液の流れをスムーズにしてくれます。それにより子宮内膜を血液で満たして分厚くし、受精卵が着床しやすいフカフカのベッドが子宮内に整い、妊娠の可能性が高まるのです。また、ポリフェノールには体内の活性酸素を除去して老化を食い止める働きがあり、卵子の老化防止に効果的。卵子の質を向上させてくれるのです。

妊婦さんにおススメな理由

妊娠中に不足しがちな亜鉛・鉄・カルシウムなどが豊富に含まれていること。さらに、ルイボスティーに含まれるカリウムの利尿作用でむくみを取り除きすっきりさせる効果もあります。

いかがでしたか？ 妊活中でもそうでなくても女性に嬉しい効果ばかり。さらには家族の健康にも飲み続けることで貢献できそうですね。水分補給が必要な夏に、是非ルイボスティーに切り替えてみてはいかがでしょうか。

    < 前のページ

    【知らなきゃマズイ】スーパーフードの新王者“ブラックシード”がとにかくスゴいんです。

    次のページ >

    今年の夏は絶対日焼けNGで！あなたにおすすめの最強美白コスメ4つ。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • ○○が匂うなんてありえない！女性が知っておきたいオススメアイテム3選

      膣内ケアされていますか？生理後はとくに匂いが気になりますよね。パートナーにそんな時に限って求められると戸惑ってしまいます。匂いで嫌われたくない！と思う方もいるでしょう。外はきれいに洗っていても匂いが気になる時は、もしかしたら膣内の生理の残留物のせいかも…。膣内は自己流ケアがいちばん危険な部分です！photo by http://we

      2015.10.04 by 浩子

    • 【忙しい人必見】飲む点滴!?甘酒がいますごいってうわさ♡

      一日中お化粧していたお肌の為に、アレを塗ってコレを塗って…でもお肌って皮膚の上から塗るものだけでは出来上がらないよね…はぁと溜息をつく前に！毎日美味しく簡単に続けられる甘酒について紹介していきます。 甘酒は江戸時代から親しまれている飲み物photo by　http://cookpad.com/recipe/712710「甘酒」と聞くと、お雛様のシーズンや元

      2015.07.12 by Tsukasa

    • 喜ばれること間違いナシ！ボディケアギフトにぴったりのおすすめアイテムは？

      女性へのギフトとして喜ばれるのが「ボディケア用品」ですが、そのブランドやボディケア用品も多種多様。そこで今回は、ボディケア用品に人気が集まる理由や、おすすめのブランドなど「これを贈れば間違いナシ！」な商品をまとめてみました。なぜギフトの定番？「ボディケア用品」に人気が集まる理由ボディケア用品といえば、お誕生日やお

      2018.01.24 by コスメニスト編集部

    • 生理前のイライラどうにかしたい…PMSでも仕事と向き合える方法2つ

      生理前になると、いつもよりもイライラして、些細なことでも敏感に反応してしまいます。本来、生理前はお休みしていたいところですが、会社に勤めている以上、自分本位にお休みをいただくわけにもいきません。しかし、実際生理前に入ると、上司と言い争ったり、後輩に冷たい態度をとってしまったりと、気分が余計に落ち込むだけ。たとえ、P

      2015.08.01 by Erica

    • 履くだけで下半身ヤセ♡トーニングシューズで楽々ダイエット。

      ダイエットをしているとき、誰でも一度は「○○するだけで痩せられる」なんて素敵なことはないかなぁ、なんて想像しちゃいますよね。大抵の場合、まぁそんなことあるわけないか、と諦めてしまいがちですが、ちょっと待ってください！そんな魔法のようなアイテムが、実在するのです。photo by http://weheartit.com/履くだけで痩せられる靴「

      2016.01.31 by コスメニスト編集部

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    ボディケアのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞