肌を壊しているのは自分自身カモ。最初に見直すのは○○ケア♡

体の芯まで冷えてしまう冬が到来してきました。みなさん洗顔はどのようにしていますか？間違った洗顔方法は肌を傷つける原因になってしまいます。「ニキビ・乾燥・肌荒れ」の原因にもつながりかねません。ここではちょっと気をつけるだけで見違えるほど綺麗になれる方法をご紹介します♪

間違った洗顔してない？

女性の肌

photo by http://weheartit.com

  • ゴシゴシこすると洗った感じがしてスッキリする
  • 泡立てしないで手に取った洗顔料を顔に塗り広げて洗っている。
  • 泡立てして使ったことがない。
  • スクラブ入りの洗顔を毎日使っている。
  • 洗顔後はタオルでゴシゴシ拭き取る

当てはまる方いませんか？どれも肌を傷つける原因ですよ。洗顔はよく泡立てて肌をこすらず洗い上げる事が重要です。

正しい洗顔知ってる？

  1. 洗顔料を水分で濡らした手に取ります。
  2. レモン一個分の泡を作ります。手のひらを逆さにしてもだれ落ちないくらいの泡にすることが必要です。
  3. 顔を濡らしてから、泡立てた泡を転がすように洗います。手と顔の間に泡を挟み込むようにして洗うのがコツです。
  4. 38度位のぬるま湯でしっかり洗い流します。
  5. タオルを押し当てて水分を吸い込ませるように拭き取ります。

保湿をしっかりと

女子絵

photo by http://weheartit.com

洗顔後は肌のいらない角質が取れ、肌が柔らかい状態です。しっかり保湿してあげることで肌の乾燥も防げます。洗顔後は5分以内に化粧水または導入美容液の使用がオススメです。何かをつけておけば肌が乾燥してしまうことが防げますよ。ここで、本格的なスキンケアをする前にオールインワンアイテムをひとまず塗っておく事もオススメです。

お風呂で洗顔する時の注意点

お風呂

photo by http://weheartit.com

冬は寒いからと、体に使うお湯の設定温度を上げて使用していると思います。そのまま顔に使ってしまっては暑すぎて刺激になってしまいますよ。オケやカップにぬるめにしたお湯を作って置いて洗顔の時に使用するのがオススメです。シャワーをそのまま顔に当てて洗い流してしまうのもたるみの原因になってしまうので注意しましょうね。

いかがでしたか？冬は美肌の季節。美しい肌を育むにも、他の人と美肌の差がついてしまうかも！ぜひ試してみてください。

    < 前のページ

    11/19ボジョレーヌーボー解禁♡ワインの美容効果をご紹介します♡

    次のページ >

    冬でもしっかりツヤ髪キープ♡サラサラヘアを保つ2つのポイント。

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 買って良かった！プチプラでも優秀なおすすめ保湿化粧水

      年齢、ストレス、蓄積する体の疲れ……わたしたちのお肌はさまざまな危機にさらされています。そして、シミやシワが気になる人にも、敏感肌やストレス肌に悩む人にも、エイジングケアを考えている人にも、共通して重要なポイントがあります。それは「保湿」。肌に潤いを与えるこまめな保湿ケアは、高級な化粧水を使うことよりも、肌にとって

      2017.11.29 by コスメニスト編集部

    • いまさら聞けない！？美容オイルの使い方マニュアル！

      近年、美容オイルによるスキンケアが注目されています。ナチュラルで肌によく、乾燥に効果的なイメージがありますが、実際どういった効果が期待できるのか、どのように使えばいいのか気になりますよね。ここでは美容オイルの効果や正しい使い方、おすすめ商品などを紹介しています。美容オイルを効果的に取り入れるため、注意点もあわせて

      2017.11.22 by コスメニスト編集部

    • 結局どんな成分が効果的なの？美肌ケア・シミに効く化粧品の選び方♡

      「今年こそ美白がしたい！」「今あるシミを消して美肌になりたい！」と思うけれど、実際にはどんな化粧品を選ぶと良いのか悩んでいる方も案外多いのではないでしょうか？今回はそんな方に向けて、シミに効く化粧品についてご紹介します。photo by http://tokyo-seikei.com/まずはシミに有効な成分を知っておこう「シミに効果がある」と謳わ

      2016.10.12 by れい

    • 【18年1/26～2/1】人気口コミレポート週間ランキング発表！

      コスメニストでは毎週金曜日に週間ランキングを発表しています。さて、今週はどのレポーターさんの記事が一番多く読まれたのでしょうか？【第1位】サロン級のトリートメントを自宅で♡2ステップで集中ケア綾斗さん システムリペア ふんわりモイストの口コミレポート私も一度サロンでトリートメントをしていただいたことがありますが、3,000

      2018.02.02 by コスメニスト編集部

    • 彼に好かれるうるうる唇に♡秋冬に向けて「リップケア」のキホンをおさらい。

      雪がしんしんと降る中、イルミネーションを背景に彼とキス……って、ちょっと待ったー！まさかカサカサ・ボロボロの唇のまま、彼とキスをしようとしていませんよね？秋冬は春夏に比べてお肌も唇も乾燥しやすい季節。普段のお手入れをサボっていると、すぐに乾燥でカサカサになってしまいますよ。photo by http://weheartit.comここぞ！という

      2015.10.01 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞