毛穴ポツポツなんてイヤ！気になりはじめたら徹底的に○○すべし。

ほほの毛穴のポツポツ、小鼻にあいたポツポツ…。昔はなかったのに、毛穴の開きが悩みのタネになったのはいつの日からでしょうか。肌の初期エイジングのサインがついに表れてしまったのかと落ち込む前に！ ここでは毛穴レスになるためにオススメのスキンケアの方法をご紹介します。

毛穴が目立ちはじめた肌の状態

モデル

photo by http://weheartit.com

小鼻わきのほほの部分や小鼻の毛穴がポツポツと開きはじめていたら、ハリの低下のサインです。肌の角層が水分不足を起こし固くしぼんでくると毛穴が目立ちやすくなります。

海綿スポンジをご存知ですか？海綿スポンジは水分がない状態ですと穴が大きく目立ちます。しかし、水分をたっぷり含んで柔らかくなると開いていた穴が目立たなくなります。じつは肌も同じような状態です。毛穴が目立ち始めた肌は乾燥を感じ始め、肌の内部に疲れがたまりやすい状態。毛穴が目立つと毛穴の影が見え老けた印象になってしまいます。

気をつけたい生活習慣

ストレスをためない

ストレスを感じると血行が悪くなり肌の機能も低下しがちになります。適度なストレス解消がオススメです。

栄養バランスを整える

無理なダイエットや外食により栄養がかたよる事により肌も栄養不足になります。特にタンパク質不足になりがちになります。良質のタンパク質をしっかりとりましょう。

タバコを控える

タバコを吸うとビタミンCが大量に消費されます。ビタミンCが不足すると肌の弾力をつかさどるコラーゲンを作る力が低下してしまいます。

睡眠不足を解消する

肌に充分な栄養や酸素が運ばれないと強い細胞が作られにくくなります。また老廃物の排出も弱くなってしまいます。

ハリアップにオススメのケア

女性

photo by http://weheartit.com

化粧水でしっかりと保湿ケアがオススメです。水分不足を解消するだけで驚くほど肌がふっくらします。さらに併用して肌にハリを与えてくれる美容液がオススメです。血行を良くし弾力線維の働きを助けてハリを与えてくれるビタミンEや、肌の生まれ変わりを良くしてくれるビタミンＡ配合の美容液もオススメです。

内外美容に美容サプリ

女性の写真

photo by http://weheartit.com

肌にハリを与えてくれるプロテオグリカン、うるおいとハリを与えて肌を元気にしてくれるコラーゲンドリンクなど、普段の食事で取りにくい栄養素はサプリメントがオススメです。食べ物では大量に取らないと吸収出来ない栄養素もサプリなら低カロリーで効率よく摂取できますよ♪

いかがでしたか？目立ち始めて悲しい気持ちになる前に早めのケアがオススメです！しっかりケアすればすぐに目立ちにくくなり、赤ちゃんみたいな肌になれるはずですよ♪

    < 前のページ

    好みの香りを選べるボディミスト「ボディファンタジー」の効果的な使い方

    次のページ >

    【おすすめアイテム】ヘレナルビンスタインのマスカラ徹底解剖！

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 細胞をよみがえらせる♡エイジングケアにおすすめの美容液3つ。

      アラサーの声を聞くと気になり始めるほうれい線やシワ、タルミ。いつまでもみずみずしくハリのある肌を保ちたいものですね。そんなあなたに、絶対に使ってもらいたいのがエイジングケアのための美容液。ここではおススメの美容液とその効能をご紹介します。エイジングケアに必要な成分は？photo by http://weheartit.com年齢とともに少なく

      2016.01.12 by エスプレッソ

    • 【驚きの効果】新発売「トランシーノ」の新美白乳液が優秀みたい♡

      昨年夏はヨットにゴルフにSUPにと、沢山自然と遊んだ結果、こんがり日焼けBODYになりました。BODYはよくても、シワ・シミのもととなるので、やっぱり顔だけは美白ケアを頑張りたいところ。白い肌に憧れるかたも多いのでは？もちみたいな焼くと膨れて引っ張ると伸びるような美白な顔になりたい。— カスてら (@knktot) 2016, 1月 9来世

      2016.01.21 by Anya

    • コスメレポーターのマイベストコスメ【化粧水編】みんなの愛用品を一挙紹介！

      このページでは、特集企画「コスメレポーターが選ぶ 2017年間ベストコスメ30」で惜しくもベストコスメ30には入らなかったけれど、多くのコスメレポーターからコメントを頂いたコスメを紹介！今回はコスメレポーターが愛用している「化粧水」をまとめましたので参考にしてみてくださいね。▼「2017 年間ベストコスメ30」はこちら♪1300人が選

      2018.01.30 by コスメニスト編集部

    • 6秒に1本売れてるってホント？人気No.1クレンジングオイルの秘密♪

      みなさんクレンジングはどんな種類のものを使っていますか？お肌やメイクに合わないクレンジングを使っていると、どんどん負担がかかってしまいます。クレンジングに迷っている方におすすめの不動のNo.1クレンジングの秘密を教えちゃいます！どんなメイクでもカンタンに落ちちゃう！photo by　http://weheartit.com/ファンケルのクレンジン

      2015.06.30 by ありちゃん

    • 3週間で美肌に近づく♡シルクが持っている驚くべき美容効果って？

      絹と言うと単なるファッションの素材だと思っていませんか？実はシルクにはまだ一般には知られていない美容パワーがあるのです。本当にスゴイ効果！これを知ったらあなたもシルクを使ってみたくなりますよ。今回は絹の持つ驚くべき働きについて勉強しましょう。シルクの寝間着を着ることで乾燥肌知らずにphoto by http://weheartit.com絹の

      2015.12.31 by MO

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞