毛穴ポツポツなんてイヤ！気になりはじめたら徹底的に○○すべし。

ほほの毛穴のポツポツ、小鼻にあいたポツポツ…。昔はなかったのに、毛穴の開きが悩みのタネになったのはいつの日からでしょうか。肌の初期エイジングのサインがついに表れてしまったのかと落ち込む前に！ ここでは毛穴レスになるためにオススメのスキンケアの方法をご紹介します。

毛穴が目立ちはじめた肌の状態

モデル

photo by http://weheartit.com

小鼻わきのほほの部分や小鼻の毛穴がポツポツと開きはじめていたら、ハリの低下のサインです。肌の角層が水分不足を起こし固くしぼんでくると毛穴が目立ちやすくなります。

海綿スポンジをご存知ですか？海綿スポンジは水分がない状態ですと穴が大きく目立ちます。しかし、水分をたっぷり含んで柔らかくなると開いていた穴が目立たなくなります。じつは肌も同じような状態です。毛穴が目立ち始めた肌は乾燥を感じ始め、肌の内部に疲れがたまりやすい状態。毛穴が目立つと毛穴の影が見え老けた印象になってしまいます。

気をつけたい生活習慣

ストレスをためない

ストレスを感じると血行が悪くなり肌の機能も低下しがちになります。適度なストレス解消がオススメです。

栄養バランスを整える

無理なダイエットや外食により栄養がかたよる事により肌も栄養不足になります。特にタンパク質不足になりがちになります。良質のタンパク質をしっかりとりましょう。

タバコを控える

タバコを吸うとビタミンCが大量に消費されます。ビタミンCが不足すると肌の弾力をつかさどるコラーゲンを作る力が低下してしまいます。

睡眠不足を解消する

肌に充分な栄養や酸素が運ばれないと強い細胞が作られにくくなります。また老廃物の排出も弱くなってしまいます。

ハリアップにオススメのケア

女性

photo by http://weheartit.com

化粧水でしっかりと保湿ケアがオススメです。水分不足を解消するだけで驚くほど肌がふっくらします。さらに併用して肌にハリを与えてくれる美容液がオススメです。血行を良くし弾力線維の働きを助けてハリを与えてくれるビタミンEや、肌の生まれ変わりを良くしてくれるビタミンＡ配合の美容液もオススメです。

内外美容に美容サプリ

女性の写真

photo by http://weheartit.com

肌にハリを与えてくれるプロテオグリカン、うるおいとハリを与えて肌を元気にしてくれるコラーゲンドリンクなど、普段の食事で取りにくい栄養素はサプリメントがオススメです。食べ物では大量に取らないと吸収出来ない栄養素もサプリなら低カロリーで効率よく摂取できますよ♪

いかがでしたか？目立ち始めて悲しい気持ちになる前に早めのケアがオススメです！しっかりケアすればすぐに目立ちにくくなり、赤ちゃんみたいな肌になれるはずですよ♪

    < 前のページ

    好みの香りを選べるボディミスト「ボディファンタジー」の効果的な使い方

    次のページ >

    【おすすめアイテム】ヘレナルビンスタインのマスカラ徹底解剖！

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 毛穴の黒ずみとサヨナラ！洗顔でバッチリ「角栓」ケアする方法とは♪

      角栓と言えば、肌の毛穴を目立たせたり黒ずませたり、最悪ニキビを引き起こしたり……といったネガティブな存在というイメージ。しかし、そもそも角栓はなぜ目立つのでしょうか？今回は「角栓が気になる！でも、いくら洗顔しても取れないんだよね……」と悩むあなたのために、角栓が目立ち始める原因や効果的な洗顔ケア、おすすめの洗顔料など

      2018.04.10 by コスメニスト編集部

    • 【お肌が敏感な人必見】気を付けたい冬の肌荒れ対策5選

      北風が吹いて、人肌恋しくなる季節。いくら寒くてもずっと暖房の下にいると、お肌から髪までパサパサに！お風呂に入った後にスキンケアをしているといっても、ただ化粧水をつけただけでは対策としては不十分。年末年始や新年は、色々な人との交流が深まる分、異性との出会いにも恵まれやすい時期。肝心なときにお肌がカサカサでは冗談にも

      2016.01.14 by Erica

    • 背伸びして買いたい化粧水。『アドバンストP.C.ローション』をご紹介♡

      画期的なアイテムを生み出すことで定評のあるヘレナルビンスタイン。ベストセラーアイテムも数多くあります。ヘレナの中でも圧倒的人気No.1の化粧水であるアドバンストＰ．Ｃ．ローション。ここではどこまでも続くうるおいの一滴として女性の支持を集めているアドバンストＰ．Ｃ．ローションの魅力をご紹介します。アドバンストＰ．Ｃ．ロ

      2015.11.15 by 浩子

    • 自然からの贈り物をわかちあう ジュリークの2015年クリスマスコフレ

      あなたにとって、クリスマスとは？2015年クリスマス、ジュリークはあなたとあなたの大切な人を「SHARE NATURE’S GIFTS」にご招待します。ジュリークは1年の中でとても特別なこの時間をあなたと共に祝い、大切な人と再びつながることの喜びや心に残る思い出をつくることの大切さを分かち合いたいと考えています。それぞれのギフトボックスに

      2015.11.07 by コスメニスト編集部

    • 今のスキンケアに○○をちょい足し。乾燥しがちなお肌のうるおいがUP♡

      桜はそろそろ終わりをむかえていますが、私の花粉症はまだまだ続いております。薬を服用しているので症状は抑えられてはいるのですが、薬を服用している時って、体内の水分が摂っても摂っても留まらずに抜けていくような感覚になるのは私だけでしょうか？ノドも乾くし、内からも外からも潤いが逃げていく気がしちゃうのです！http://wehear

      2016.04.28 by Anya

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞