毛穴ポツポツなんてイヤ！気になりはじめたら徹底的に○○すべし。

ほほの毛穴のポツポツ、小鼻にあいたポツポツ…。昔はなかったのに、毛穴の開きが悩みのタネになったのはいつの日からでしょうか。肌の初期エイジングのサインがついに表れてしまったのかと落ち込む前に！ ここでは毛穴レスになるためにオススメのスキンケアの方法をご紹介します。

毛穴が目立ちはじめた肌の状態

モデル

photo by http://weheartit.com

小鼻わきのほほの部分や小鼻の毛穴がポツポツと開きはじめていたら、ハリの低下のサインです。肌の角層が水分不足を起こし固くしぼんでくると毛穴が目立ちやすくなります。

海綿スポンジをご存知ですか？海綿スポンジは水分がない状態ですと穴が大きく目立ちます。しかし、水分をたっぷり含んで柔らかくなると開いていた穴が目立たなくなります。じつは肌も同じような状態です。毛穴が目立ち始めた肌は乾燥を感じ始め、肌の内部に疲れがたまりやすい状態。毛穴が目立つと毛穴の影が見え老けた印象になってしまいます。

気をつけたい生活習慣

ストレスをためない

ストレスを感じると血行が悪くなり肌の機能も低下しがちになります。適度なストレス解消がオススメです。

栄養バランスを整える

無理なダイエットや外食により栄養がかたよる事により肌も栄養不足になります。特にタンパク質不足になりがちになります。良質のタンパク質をしっかりとりましょう。

タバコを控える

タバコを吸うとビタミンCが大量に消費されます。ビタミンCが不足すると肌の弾力をつかさどるコラーゲンを作る力が低下してしまいます。

睡眠不足を解消する

肌に充分な栄養や酸素が運ばれないと強い細胞が作られにくくなります。また老廃物の排出も弱くなってしまいます。

ハリアップにオススメのケア

女性

photo by http://weheartit.com

化粧水でしっかりと保湿ケアがオススメです。水分不足を解消するだけで驚くほど肌がふっくらします。さらに併用して肌にハリを与えてくれる美容液がオススメです。血行を良くし弾力線維の働きを助けてハリを与えてくれるビタミンEや、肌の生まれ変わりを良くしてくれるビタミンＡ配合の美容液もオススメです。

内外美容に美容サプリ

女性の写真

photo by http://weheartit.com

肌にハリを与えてくれるプロテオグリカン、うるおいとハリを与えて肌を元気にしてくれるコラーゲンドリンクなど、普段の食事で取りにくい栄養素はサプリメントがオススメです。食べ物では大量に取らないと吸収出来ない栄養素もサプリなら低カロリーで効率よく摂取できますよ♪

いかがでしたか？目立ち始めて悲しい気持ちになる前に早めのケアがオススメです！しっかりケアすればすぐに目立ちにくくなり、赤ちゃんみたいな肌になれるはずですよ♪

    < 前のページ

    好みの香りを選べるボディミスト「ボディファンタジー」の効果的な使い方

    次のページ >

    【おすすめアイテム】ヘレナルビンスタインのマスカラ徹底解剖！

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 今こそ‘ニキビ肌’から卒業したい！化粧水の正しい使い方とは？

      ストレスが溜まると、また一つニキビができる…。なかなか負の連鎖を断ち切れず、常に顔のどこかにニキビをこしらえている人も多いのでは？photo by http://hadalove.jp/やはり、ニキビがいくつかできていると、それだけで全身からお疲れオーラが出ているような…。一生懸命、お手入れしても状況が改善されないなら、普段のスキンケアに問題

      2016.09.04 by Erica

    • シミやニキビにアプローチできる「会津ほまれ化粧水」の魅力

      会津ほまれ化粧水は、福島県でも代表的な造り酒屋「会津ほまれ酒造」の女将が独自に開発した高機能コスメ。日本酒に含まれる高保湿成分がとことん活かされており、乾燥からくるニキビの予防に役立つのはもちろん、シミに有効とされる成分もたっぷり含まれています。今回はそんな会津ほまれ化粧水の魅力や使い心地について、詳しくまとめて

      2018.02.15 by コスメニスト編集部

    • 安く手軽に美しく♡お肌が弱い人でも安心の人気プチプラフェイスマスクはこれ♡

      お風呂上がりに化粧水をつける至福の一時…。じわ～っと化粧水がお肌に染み込んでいくのが分かると、疲れた心も一緒に癒されますね。でも、毎日ただ化粧水をつけているだけだと、さすがにスキンケアとしては不十分かもしれません。photo by https://faura.jp/普段のスキンケアに「シートマスク」をプラスしてみませんか？そこで今回は女子に

      2016.07.26 by Erica

    • 2015年の冬もステキに越す♡クリームマスク正しい使い方

      冬をむかえた肌は気温・湿度の低下により急激に乾燥が加速します。冬の寒さにカラダもこたえるように肌も疲れてしまいます。肌をふっくらさせるためにいつものスキンケアを頑張りたいけど、効果もイマイチと感じてしまうのが冬です。ふっくらとしたバラ色の頬にあこがれる方にオススメしたいクリームマスクのやり方をご紹介します♪冬の肌は

      2015.09.24 by 浩子

    • ずぼらさんにおすすめ。楽ラクスキンケアitem“シートマスク”を正しく使う♡

      仕事から帰ってきても、疲れに耐えられずに、そのまま就寝。翌朝になって化粧を落としていないことに気づいて、慌てて洗顔する…そんな生活を送っていると、あっという間にお肌が老けていってしまいますよ！たまには仕事を早めに切り上げて、お肌のためにスペシャルケアをしてあげませんか？今回は、シートマスクの正しい使い方とおすすめマ

      2016.02.26 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞