もうテカるのは嫌！Tゾーンのテカりをおさえるテク3選

夏になると気になるのが「化粧崩れ」。
崩れにくいと化粧品のパッケージに書いてあっても、実際使ってみると、すぐに顔中、光りだしますよね。なかでも、気になる場所がお鼻。化粧して時間がたつと、テカテカと、あぶらが浮いてきてしまいます。
暑い夏もキレイな顔で居続けたい！　そんなあなたのために、今回は時間が立つと光りだす…鼻のテカりをおさえる方法3つをご紹介いたします。

鼻のテカりの原因は？

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顔の中でも鼻のテカりが目立ってしまう原因はズバリ「皮脂」のせい。 毛穴の奥には皮脂線というものがあり、ここから生成された皮脂がお肌の表面にあらわれてきます。特にTゾーンはこの皮脂量が多いともいわれており、鼻だけテカってしまうことになるのです。

テカりをおさえる方法

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洗顔方法を見直す

汚れを落とそうと何回も洗顔する人がいますが、過剰な洗顔は皮脂の分泌を促すことになり、テカりやすくなってしまいます。泡立てて丁寧に洗っているか、熱湯で洗っていないかなど、誤った洗顔方法を見直していきましょう。

食生活を改善

普段、油っぽい食べものや甘いものを食べている場合、ビタミンBを消費しやすくなります。血液中の中性脂肪が増えてしまうと、それだけ皮脂の分泌も促されることに。なるべく、油っぽい食べものやスイーツは控え、バランスのとれた食事をとるようにしてみてくださいね。

ファンデーションの厚塗りは禁止

つい、鼻のテカりを気にしてファンデーションを厚塗りしてしまいますが、これはかえって皮脂の分泌を促すことになるのです。リキッドファンデーションのようなカバー力の高い化粧品も油分が多く含まれているので、パウダータイプのものを選んでおきましょう。また、ファンデーションはあくまでも薄塗り程度に！

いかがでしたか？
鼻のテカりは、普段のスキンケアや食生活と深く関係しています。メイクだけで隠そうとしても、根本的な解決になりません。まずは、生活習慣を見直し、体内からキレイにしていきましょう。そうすれば、きっとお肌の状態もよくなっていきますよ！

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