怒ってる？なんてもう言わせません。眉間のシワが減るテクニック♡

怒っていないのに「怒ってるの？」と言われたこと、ありませんか？どんなに楽しくても、愛らしいメイクや服装をしても、眉間にシワがあると、どうしても相手にマイナスな印象を与えてしまうもの…。

眉間のシワは知らず知らずのうちに、刻み込まれていきます。今日はこの眉間のシワの原因と対策をご紹介します。早いうちに怒り顔とはサヨナラしましょう！

眉間のシワの原因とは？

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眉間は、とてもパワーを秘めた神聖な場所とされていて、人相学では、眉間のシワは悪相、「不幸を呼ぶ」シワとされています。その不幸を呼ぶシワの原因は主に３つ。

表情の癖

目が悪かったり、深刻な問題について考えていたりしているとき、ついつい眉間にシワがよりがち。日常の表情の癖は、毎日シワを作るためにエクササイズしているのと同じことなのです。

乾燥

眉間は皮脂成分が少なく、乾燥すると角質の表面がはがれやすくなります。はがれた表面の隙間から水分が蒸発し、皮膚が薄く硬くなり、シワができやすいんです。

コラーゲン不足

顔の表情の変化でできたシワを、弾力で戻すことができなくなってしまいます。

眉間のシワの予防策は？

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まずは、表情の癖を見直しましょう。視力低下は眉間のシワの最大の原因です。コンタクトレンズやメガネを使っている人は、度があっているかも注意点。パソコンを長時間使う人や、一人で家事をしている人も、顔の筋肉を動かす機会が少ないので、シワができやすくなります。定期的に顔の筋肉を動かしてあげましょう。

また、眉間にシワをよせる表情はなるべくしない！と心がけるだけで全然違いますよ☆

実際にできてしまったら？

早めの対処がカギになってきます。
保湿力のあるクリームや、フェイスマスクを使って眉間の乾燥を防ぎましょう。日中も、お化粧の上からミスト上の化粧水をかけるだけで、水分の蒸発を防げますよ☆

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そして大切なのは顔ヨガ。顔ヨガは、表情筋のエクササイズのことです。簡単で、眉間のシワに効果のあるものをご紹介します♪

1. おでこの皮膚が寄るくらい思いっきり目を開く。
2. 視線を上に向ける。
3. 舌をだす。

この状態で数秒キープしましょう。鏡を使って確認しながら行うと、わかりやすいですよ。毎日やることで、シワが少なくなっていくので頑張ってみましょう！

いかがでしたか？
日ごろ、自分がどんな表情が癖になっているのか、あまり気にしたことがないですよね。実はとんでもなく怖い顔をしているのかも…。毎日の心がけと、ちょっとしたエクササイズで、ご機嫌フェイスを手に入れましょう♡