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美容に関するニュース記事一覧
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毎日スッキリ♡便秘解消したい方におすすめの3つのアドバイス
お恥ずかしながら・・・、私、便秘症で長いこと悩んでいます。水分摂取量が人より少なかったり、野菜不足であったり、運動不足であったり。原因も様々思い当たります。大人ニキビができやすいのも便秘が原因だと思いますし、なんとか少しでも整えていきたいところです！でもガッツリ運動する時間もなかなか取れないし、自炊も仕事で遅くなる日もあるし毎日は厳しい…そんな私が腸内環境を改善するために、日々意識して取り組んでいること
2015.09.06 by Anya
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食欲の秋こそ食べよう♡美容効果のある秋の旬の食材6選☆
秋と言えば「食欲の秋」♪秋は美味しい食べ物がいっぱいの、実りの季節です。せっかくなので、旬の食材で体の中からキレイになっちゃいましょう！今回は、秋が旬で美容効果も高い食材を紹介します☆ オススメ旬の食材：魚 「サンマ、鮭」サンマ…脂肪燃焼＆美肌効果秋の食材の代名詞ともいえるサンマ。塩焼きにすると、ホクホクでとっても美味しいですよね☆サンマに豊富に含まれる青魚特有のビタミンB2は、脂肪燃焼効果があり、食べること
2015.09.06 by コスメニストライター
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残暑は乾燥しやすい！？秋直前のお肌のお手入れ3ポイント☆
まだ熱さを残すとはいえ、連日の猛暑を乗り越えたこの時期、徐々に空気が秋らしくなってきました。いくぶん過ごしやすくなり、ほっと一息ついている方もいらっしゃるのではないかと思われます。…がちょっとここで、自分の手を見てみて下さい。なんだか夏の間より、カサついたり、ゴワついたりしていませんか？もしそうだとしたら、それはこの時期特有の乾燥が原因かもしれませんよ。 残暑から秋にかけて、乾燥の原因は…？photo by http:/
2015.09.06 by コスメニスト編集部
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レジャーで虫刺されに注意！腫れ＆かゆみを早く治す方法を教えて！
レジャーで海や山に出かけて、悩まされるのが虫刺され。室内でもダニやノミに刺されるトラブルが増えています。いずれにしても、腫れて赤くなったり、かゆみがひどくなったりするので早く治したいですね。虫に刺されたときの処置について知っておきましょう。 室内のダニ＆ノミに注意！家の中で気になる虫と言えば、ダニ、ノミ、蚊。蚊は目に見える虫で駆除も簡単ですが、ダニやノミは目に見えにくいだけに、駆除するのが難しい虫です。
2015.09.05 by エスプレッソ
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意外すぎる！ダイエット中でも食べられるコンビニ食品
「コンビニ」と「ダイエット」は一見、相反するものにみえてしまいますが、実はダイエットをしている人でも気軽に食べられるものはたくさんあるんです。レストランやカフェに行くよりも、もしかしたらコンビニの方がカロリーの低いものや糖質が含まれていないものが簡単に見つかるかもしれません。どうしてもお腹が空いてしまったときもコンビニに行けば安心♪そこで今回は『意外すぎる！ダイエット中でも食べられるコンビニ食品』をご紹
2015.09.05 by Erica
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そんな汚肌で大丈夫？大人ニキビの原因とケアのしかたを知ってキレイな肌を保とう
鏡を見るとあごや口周りに急に大人ニキビが……。思春期のニキビは、洗顔をしっかりして清潔に保っていればよいのですが、大人ニキビは洗顔すれば治るというものではありません。ケアのしかたを間違うとシミやニキビ跡になってしまいます！大人ニキビの原因を知って予防するとともに、正しいケアのしかたを知っておきましょう。 大人ニキビのできる原因は？photo by http://weheartit.com思春期はホルモンバランスの乱れによってニキビがで
2015.09.05 by エスプレッソ
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1日1分だけでOK♡「逆立ちダイエット」の驚くべき効果とは
1日1分取り組むだけで痩せられる……。もしもそんなダイエットがあったらいいですよね♪夏になっても痩せないまま、秋冬に突入しようとしているそこのあなた！思い切って「逆立ちダイエット」に挑戦してみませんか？1日2回逆立ちするだけで、痩せられるだけでなく、内臓の若返りにも効果的なんだとか！そこで今回は『1日1分だけでいい！「逆立ちダイエット」の驚くべき効果とは』をご紹介してまいります。 逆立ちダイエットって？photo by h
2015.09.05 by Erica
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メイクの崩れや汗の臭いにバイバイ！汗かきの原因を徹底解剖
「汗でメイクがすぐに崩れてしまう」「汗の臭いが気になって制汗剤が手放せない」という人の中には、健康状態がよくない人がいいます。代謝がよくて汗をかく人もいますが、汗をかいても代謝がよくない人がいます。ここでは不健康な汗かきの原因をチェックして対応策を考えてみましょう。 汗をかく原因は肥満＆隠れ肥満photo by http://weheartit.com汗をかく原因のひとつは肥満です。太っている人がよく汗をふいている光景を目にします。
2015.09.05 by エスプレッソ
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エステティシャン直伝♡美脚になれる魔法のマッサージ♡
足のむくみと合わさって足が痛い！ふくらはぎがパンパン！ヒールのある靴を履くとすぐに足が疲れてしまう…という方にオススメの簡単エクササイズがあるんです。私が美容部員時代に足が重だるくてどうしようもない時にエステティシャンに教わりました。すぐに道具もいらないのでとってもオススメです！ 足の重だるさの原因ってなんだろう？photo by http://weheartit.com 普段の生活で左右のどちらかに重心がかたよって立っている ウォー
2015.09.05 by 浩子
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ランキング雑誌で人気爆発♪「無印良品の化粧水」コスパ最強の秘密とは？
シンプルな雑貨を多く取り扱う「無印良品」。洗練されたデザインが特徴的な家具やナチュラルテイストのファッションや小物が女子の間でも大人気♪なかでも最近注目を集めているのが「化粧水」。雑誌LDKが実施した「2014年人気化粧水ランキング」では競合をおさえ、第一位に輝いているほどの実力ぶり。無印良品の化粧水は良心的な値段設定となっていて、使い続けやすいというのも魅力の一つです。そこで今回は『LDKで人気爆発♪「無印良品の
2015.09.04 by Erica
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ピョンと1本、白い髪に注意！「若白髪」の原因と対処法
「私はまだまだ若いから大丈夫～！」なんて言っていると、1本2本と白髪が生えてくる可能性も……。せっかくメイクやファッションでキレイに整えていても、白髪交じりの髪になってしまっては、見た目年齢はどんどん老けていくばかり。実は若白髪が生えてくるのは普段の生活習慣が大きく影響しているかもしれないんです。そこで今回は『ピョンと1本、白い髪！「若白髪」の原因と対処法』をご紹介してまいります。若白髪の原因って？photo by
2015.09.04 by Erica
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努力をムダにしない♡リバウンドしにくいダイエット方法
多くの人が勘違いしていること。それは食べなければ痩せる…ということ。確かに一時的には痩せますがリバウンドにつながること間違いナシ！今回は確実に、絶対にリバウンドしないダイエット法をお伝えします。絶対にリバウンドしないためには何が必要？photo by http://weheartit.comあなたの身体にどっぷりついたぜい肉、脂肪を減らし続けるには一体何が必要だと思いますか。それは「筋肉」をつけることです。筋肉があると動いていない期
2015.09.04 by MO
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ネイルズ インク×アリス アンド オリビア、コラボネイル発売 – 限定カラー4色＆ミニサイズのセット
「THE ALICE + OLIVIA KIT」ミニサイズネイルカラーポリッシュセット 5mL×4色 5,000円＋税ロンドン発のネイルブランド・ネイルズ インク(NAILS INC)とアリス アンド オリビア(alice + olivia)がコラボレーション。2つのネイルポリッシュコレクションが、2015年10月23日(金)より店頭に並ぶ。「THE FOUR SHADE COLLECTION」各3,000円＋税左から)Black Diamond – steel grey with metallic mercury、Midnight Merlot – rich aubergine、Next
2015.09.04 by コスメニスト編集部
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毛穴がツルツルに！？大人女子がハマる「クレイパック」とは
皆さんは「クレイパック」をご存知ですか？クレイとは泥のこと。つまり天然泥成分で作られた美容クリーム（パック）をクレイパックといいます。詰まりがちな毛穴もクレイパックをしてあげることでツルツルに！？女性はもちろんのこと、美意識の高い男性も続々とハマっているとか。しかし、なかには「クレイパックって何？」といまいちピンと来ていない人もいるかもしれませんね。そこで今回は『メンズもハマり中！クレイパックの正しいや
2015.09.04 by Erica
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繰り返すニキビに赤信号…もしかしたら○○かもしれません！
繰り返し同じところにできちゃうニキビ、アクネケアをしっかりしているのになかなかしぶとい！治らない！ニキビ用の薬を使うとかぶれちゃう！という、ある友人のニキビの相談を長い間うけていました。友人は敏感肌用を使っていて、食生活にも気をつけていて…「なんでこんなに治らないんだ？」って不思議に思っていたほど…。セカンドオピニオンが欲しくて違う病院の診療を受けてみたところ、なんとイボだったのです！驚きの真実でした。イ
2015.09.04 by 浩子
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正しくつけてバストアップ♡ブラジャーの選び方ってこんなに大切なんです！
可愛い色とりどりのブラジャー。季節や用途に合わせてそろえてる！って方多いと思います❤サイズやデザインに、ブランドによって同じサイズでもちょっとずつ違いがありますよね。「いつものサイズで買ったのに大きい！小さい！」って失敗ありませんか？ここでは正しいブラジャーのつけ方と選び方をご紹介します！正しいサイズの測り方photo by http://weheartit.com日本人の約8割の方がブラジャー選びとつけ方を間違えていると言われてい
2015.09.04 by 浩子
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頑張りすぎてない？ ダイエッターがおさえておくべき「プチ断食」の注意点
夏の終わりが近づき、秋冬に向けて本格的に痩せようと、あれこれとダイエット法を試している人も多いのでは。夏と同じく秋冬も「ハロウィン」や「クリスマス」など、イベントが目白押し。せっかく楽しむなら、体型を絞って、スタイルいいところをアピールしたいですよね♪たくさんあるダイエット方法の中でも比較的取り組みやすいものといえば「プチ断食」。しかし、ただ食べなければいいというわけでもないんです。そこで今回は『ダイエ
2015.09.03 by Erica
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安くて痛くない！？セルフホワイトニングサロン「SiroQ吉祥寺北口店」に潜入取材♡
みなさん、ホワイトニングと聞くとどんな印象を持たれるでしょうか？「痛いのではないか」「料金が高いのではないか」…などの印象を持つ方が多いかもしれません。今回コスメニスト編集部では、ホワイトニングの常識の逆を行く「安くて痛くない」サロンにお邪魔してきました♪今回お邪魔したのは、吉祥寺にオープンした『セルフホワイトニング専門店SiroQ（シロク』。歯科医院で行うのが一般的なホワイトニングですが、SiroQさんでは自分で
2015.09.03 by コスメニスト編集部
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ゴシゴシ洗いすぎてない？正しいシャンプーの方法
大人になると何でもかんでも知っているように物事を話してしまいがち……。しかし、何歳になっても再発見は続いていくものなんです。たとえば、シャンプーをするとき、きちんと洗えている自信はありますか？ゴシゴシと汚れを落としているつもりでも実は、そのやり方が間違っている可能性もあるんです。そこで今回は『ゴシゴシ洗いすぎてない？正しいシャンプーの方法』をご紹介してまいります。まずは自分に合ったシャンプー選びを！photo
2015.09.03 by Erica
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あなたは大丈夫？二の腕のブツブツを改善する3つの秘訣とNG習慣
彼に見られたらどうしよう…。薄着の夏、暑いのに二の腕のブツブツが気になってカーディガンや長袖で隠していませんか？特に気になる男性に見られたら「ひかれてしまうんじゃないか…」と不安になりますよね。今日は二の腕のブツブツを改善する方法と絶対に気を付けたいNG習慣を解説します。ブツブツが出来ちゃう理由は？二の腕にできたブツブツと言うのは触るとザラザラしていて「鮫肌」と呼ばれているものです。医学用語で言うと毛孔性苔
2015.09.03 by MO
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
