髪の毛もエイジングケア♡アラフォー女子のための3つのポイント。

あの人は30代かな、この人は若そうだな…。うしろ姿だけ見て年齢を感じることってありませんか？女性は体型、ファッションばかりアンチエイジングを頑張っていますが実は髪の毛も年齢を感じさせるポイントのひとつだったりします。年齢を感じさせないいつまでも若々しい髪を維持しましょう。

白髪は絶対NG！ヘアカラーはこまめに

グラデーションヘアの女性

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アラフォーの悩みの1つが白髪。
髪の毛の根元がうっすら白くなってくるとグンと老けた印象になります。お出かけ用に白髪を目立たなく抑えるヘアカラーマスカラやマジックなども手軽で髪の質を痛めないのでおすすめです。 ヘアカラーも今は残りが取っておけるものが市販されているので根元が伸びてきた部分を自分で染めるのも良いかも。

またトリートメントタイプで染められるカラーリング剤も売っています。毎日出来るケアとしてアラフォー世代に人気。忙しい人に使って欲しいグッズです。

ボリュームダウンは老けて見える？

サングラスをかけた女性"

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年をとると髪の毛全体が細くなってきたり抜け毛が増えボリュームが少なくなります。 ボリュームダウンすると若さが感じられなく元気のない髪に見え老けた印象に。
髪を太く強くしたいと思ったら毎日のブラッシングが大事です。大きめで目が荒いブラシを使い毎日毛の流れとは逆方向に10回から20回ブラッシングしましょう。頭皮の血行が良くなり毛根に栄養が回りやすくなります。

またその他にも髪のコシを強くする育毛シャンプーや頭皮用のローションを使うと良いかもしれません。

ツヤがなければ女じゃない！出かける前にオイルスプレーを

レースのトップスを着る女性

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ツヤがあってサラサラの髪の毛は若々しいイメージを与えます。 手軽にツヤ髪を手に入れられるグッズが椿油スプレー。市販で売っているもので1000円程度です。

椿油というのは昔から天然のヘアケア剤として使われてきて傷んだ髪を補修すると共にツヤを与えてくれる万能オイル。 ビンに入っていて髪に直接つけるタイプの商品だと付けすぎてギトギトしたテクスチャーになりがちですが、スプレータイプであれば自然なツヤ髪が演出出来ます。 吹きつけた後もベタベタした質感がなくサラサラしてるのも魅力的。天然椿油100パーセントなので夜寝る前や、お出かけ前にサッとひとふきしてクレンジングしなくても良いので安心です。

いかがでしたか？
ポイントは白髪ケアとボリュームとツヤ。アラフォーで仕事をしていたり育児に追われていると自分磨きにかける時間が減ってしまいますが毎日少しづつでもケアを続けていけばアンチエイジング対策になりますよ。

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