ボディケアに関するお役立ちニュース

「ボディケア」に関する美容ニュース

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  健康的に美しく痩せる♡「プロテインダイエット」のすすめ。

  プロテインと聞くと、かつては男性が飲むイメージでしたが、最近はダイエットに関心のある女性も気兼ねなくチャレンジしていますよね。しかし、プロテインを飲んでいるからといってお構いなしに食べたり、極端に食事量を減らすと、ダイエットというよりも体調を崩す可能性があります。プロテインダイエットに挑戦するからには、きちんと守らなければいけないルールについて知っておきま

  2016.01.20

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  いい香りに癒される♡ハーブティーは美容効果もスゴイんです

  仕事から帰ってきて、家事を一通りこなして…テレビを観ながら束の間のリラックスタイム♪そんなとき、紅茶やお茶を飲んでほっこりする人も多いのでは？最近はカフェインを気にして、ハーブティーに切り替える人も増えてきているとか♪でもハーブティーといっても種類はさまざま。もちろん、美容・健康効果も種類によって異なります。そこで今回は「ハーブティー」の美容効果についてご紹

  2016.01.20

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  “大人のオンナ”への第一歩。ローラメルシエの人気ボディクリーム♡

  お風呂上がりにボディクリームをつけるワタシ。そんな自分の姿がついつい愛おしくて「女子力上がっている気がする～♡」と楽しい気分になりますよね。女子にとってボディクリームはマストアイテム。特に好きな人がいたり、お付き合いしている彼がいたりと、恋に生きる女子たちにとっていい香りを放つボディクリームは欠かせません！そこで今回は「ローラメルシエ」のボディクリームのオ

  2016.01.19

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  小胸でも諦めちゃダメ♡「バストアップクリーム」の正しい塗り方

  彼氏の部屋にお胸が大きい女性の写真集がおいてあった！そんなとき貧乳さんにとっては悔しい気持ちでいっぱいになるでしょう。しかし、諦める必要はありません♡今からでも、ぷるるんおっぱいを目指して小さな胸を育ててあげましょう！そこで今回は「バストアップクリーム」の正しい使い方をご紹介いたします。バストの悩みは人それぞれです…。唇太くなりたい顔たっちゃくなりたい太もも

  2016.01.18

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  【知っておきたい】気になる肌悩みは漢方コスメで解決できる？漢方成分5選

  漢方薬、と聞くとどういったものが思い浮かびますか？「健康に良さそう」「ダイエットであったかも」「風邪のときに飲むよね」など、人によりその使い方は様々ですが、なんとなく飲むものというイメージが強くはないでしょうか。photo by http://natsume-haircare.net実は漢方は、内側からだけでなく、外側から使っても効果があるのです。特に漢方成分を使用した漢方コスメは奥が深く、

  2016.01.18

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  体の中からぽかぽか。今年の冬はホットスムージーに挑戦してみよ♡

  今どき女子は美容だけでなく健康に関する情報にも敏感。ハリウッドセレブたちがスムージーを飲んでいると聞きつければ、自分も同じようにスタイルを維持するために飲みますよね。しかし、冷たいスムージーを飲みすぎると、内臓が冷えてダイエットを妨げている可能性もあるのです！冬はこれ以上体を冷やさないためにも「ホットスムージー」に切り替えてみませんか？そこで今回は「ホット

  2016.01.17

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  見た目年齢マイナス20歳をめざしたい方に。“ピンク呼吸法”ってなに？

  ピンク呼吸法ってご存知でしょうか？実際に、女優の小雪さんが実践しているらしいこの呼吸法。今回は、ジワジワきているピンク呼吸法についていちはやくご紹介します。そもそもピンク呼吸法とは？呼吸をする際、ピンク色の空気をイメージしながら行う呼吸法です。美容やアンチエイジングに効果があると今話題になっています。photo by http://weheartit.com/ この呼吸法、もともとはア

  2016.01.17

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  たった1本で全身つるつる♪「スチームクリーム」の正しい使い方

  お風呂から上がってきて寝るまでのリラックスタイム。本当は、まったり過ごしたいけど、乾燥が気になる季節にそんなことを言っている余裕はありませんよね。水分を逃さないためには、化粧水や保湿クリーム、はたまた美容液まで塗らないと美肌をキープできません。もし、全ての役割を果たしてくれるクリームがあったら…少しでも手短に終わらせるには「スチームクリーム」がオススメ！そ

  2016.01.15

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  OLさんは手が命♪「ハンドクリーム」の効果をより高める方法！

  冬は乾燥が気になる季節！お肌も髪もカサカサで嫌になっちゃいますよね。特に手は、家事をしているうちにヒビ割れてきたり、あかぎれができたりと、色々と大変。もしかしたら、お手入れしているつもりでも、実は完璧にはこなせていない可能性も……。女性にとってハンドケアをするうえで欠かせないものといえば「ハンドクリーム」。でもただ塗ればいいってものでもないんですよ！そこで今

  2016.01.14

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  6種の栄養素でキレイになる♡甘酒の驚くべき美容効果を大公開！

  寒い時期に何かと目にする飲み物、甘酒。お正月の初詣のときに飲まれた方も多いのではないでしょうか。温かい甘酒は、どんなに冷え切った身体でも飲むとほっこり温めてくれますよね。さて、そんな甘酒ですが、美容効果があるってご存知でしたか？今回は、甘酒の美容効果について説明しちゃいます。甘酒には2種類あるphoto by http://kenyu.redまず、甘酒には大きく分けて2種類あるとい

  2016.01.13