ボディケアに関するお役立ちニュース

「ボディケア」に関する美容ニュース

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  もう限界！？ストレスで「生理不順」になったときの対処法

  女性は毎日仕事だけしていればいいわけではありません。専業主婦の場合でも家事・育児が仕事のようなもので、心が休まる瞬間なんて、なかなかないでしょう。日頃溜まっているストレスを上手に解消できていればいいですが、目の前のことをこなすのに必死で息つく暇もなければ、ストレスは体内に溜まったまま……。当然「生理不順」になる可能性もありますよね。一度、生理不順になると、生

  2015.08.07

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  今までの食べ方はもうヤメ！トマトのリコピンで美肌になるたった一つの方法

  梅雨も明け、日焼け止めも日傘もサングラスもOK!野菜や果物だって摂ってるし美白対策も万全だわ！という美容大好きな女子に知っておいてほしいトマトリコピンの失敗しない食べ方をご紹介しましょう。 トマト以外にも入っている赤の正体、リコピンを探せ。photo by http://weheartit.comみなさん、リコピンと言えば？そう、トマトです。ただし、この時期、他にもたくさんの野菜や果物に

  2015.08.07

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  休みの日こそ女子力向上すべし♡おすすめ趣味をご紹介。

  みなさんは、どんな休日を過ごしていますか？せっかくの休みなのに、一日中寝て過ごしてしまった…そんな経験も少なくないと思います。ですが、いかに休日の過ごし方を充実させるかが女子力を上げるポイントになるので重要なポイント。ここでは、休日を充実させる過ごし方をご紹介します。 大人女子におすすめの趣味4つ♡エステサロンや脱毛サロンphoto by　http://weheartit.com普段のス

  2015.08.06

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  つらいストレスでお悩みの方へ！「自律神経」を整えるお風呂の入り方

  梅雨が明けたかと思えば急激に暑くなり、気温の変化に体が追いついていない人も多いのでは？季節の変わり目は自律神経のバランスが乱れやすく、体調も崩しちゃいますよね。毎日、多忙を極めている人がほとんどでしょうから、体調管理には力を入れておきたいところ。自律神経を整えるためには、やはり「お風呂」が効果的♪そこで今回は『つらいストレスでお悩みの方へ！「自律神経」を整

  2015.08.06

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  美人度200％アップ♡デトックスウォーターのカンタンレシピ

  この季節外は暑く、建物の中はクーラーがきいていて温度の変化が激しいですよね。その外気の温度変化で血流が悪くなり、疲れやすくなったり、むくんだりしていませんか？そのままにしておくと体内に老廃物がどんどん溜まってしまいます。そこで今回は、デトックスウォーターの作り方をご紹介いたします。 デトックスの秘訣は水分にあり！photo by http://weheartit.com人間の身体の60～

  2015.08.05

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  敏感肌さん必見！意外と知らない「ボディーソープ」の正しい選び方

  1日の疲れをとるために毎晩、お風呂に入る方がほとんどでは？当たり前のようにボディソープをつけて洗っているかもしれませんが、実はボディソープは非常に洗浄力が強く、お肌が敏感な人ほど慎重に選ぶ必要があります。ボディソープでゴシゴシと洗っていても、汚れを落とすどころか肌を傷つけてしまうことに……。そこで今回は『敏感肌さん必見！「ボディーソープ」の正しい選び方・使い

  2015.08.05

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  突然のお肌の不調にはコレ！あの楊貴妃もとっていた美肌ティー♡

  突然の謎の肌荒れに！季節の変わり目や体調の変化に伴って、お肌にも変化が！ストレス？ホルモンバランス？疲労？病院にいっても原因が分からない謎の肌荒れ！荒れた箇所はお薬を塗れば、すぐ治るかもしれませんが、副作用が全くないわけではありません。まずはお肌の状態を整えることから始めてみませんか？原因不明の肌荒れ…みなさん、突然の肌荒れに襲われたことありませんか？季節

  2015.08.05

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  気がついたらお腹がポッコリ…「メタボ腹」になりやすいNG習慣3選

  今年の夏こそビキニを着たい！でもこのお肉が邪魔をしている……。ダイエットに成功しないまま夏を迎えている方も多いのでは？もちろん言うまでもなく「メタボ腹」の原因はあなた自身にあります。普段の食生活をいい加減にしていると、当然お腹もポッコリと出てきてしまいますよね。photo by http://weheartit.comそこで今回は『気がついたらお腹がポッコリ…「メタボ腹」になりやすいNG習

  2015.08.04

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  いつまでも元気に美しく♪10年後に差をつける今すぐできる “老けない生活習慣”2つ

  最近は「美魔女」という言葉が流行っていて、年齢を感じさせないキレイ美人が人気ですよね。今は若くて肌にハリツヤがあっても数年後にはシミ・シワで悩んでいるお年頃になっているのです。若いからといって普段のお手入れを怠っていると後になって後悔することになりますよ！今のうちから規則正しい生活を送り、心も体も活き活きと過ごしていきましょう♪そこで今回は『いつまでも元気

  2015.08.04

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  できる女なら後ろ姿も気をつかって♡背中ニキビの原因とケアテク

  背中ニキビに悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか。背中は顔と違ってニキビができると治しにくい部分。そして何度も同じ場所に出来てしまうのもやっかいなところです。同じ場所にも出来ることで、色素沈着にもつながってきます。今回は、そんな背中のケアと気をつけるポイントをご紹介いたします。背中にニキビができる原因は？photo by http://weheartit.com背中は、体の中

  2015.08.04