思わず触れたくなる♡正しいハンドケアで乾燥知らずの手元へ♡

みなさん、年齢が分かるとも言われる手、きちんとケアしていますか? かさつきに始まり、ひび割れ、かゆみなどの肌荒れを繰り返す方も多いのでは?
手をつないだ時にカサカサなんてもってのほかです!もっと触りたくなるようなしっとりした手をゲットする方法教えちゃいます。

量はいつもの2倍を!

手のひらは皮脂腺が少なく、外部刺激を多く受けているため、特に乾燥しやすいところです。ハンドクリームを塗っているのに乾燥感が抜けない人も多いのでは?

ハンドケア

photo by cosmenist

それはもしかして量が足りていないせいかもしれません。
普段多くの方がケアしている量と、肌に「効く」量は2倍近く違うそうです。1日3回を目安に、まずはケアしやすい就寝前にたっぷりハンドクリームを塗ることから始めましょう。角層が生まれ変わるには2週間かかりますが、ハンドクリームをたっぷりと塗ってケアすると3日で角層の表面がなめらかになります。

塗り方はすりこむよりは手のひらで押さえてなじませると手のひらの熱で浸透性が高まるのでお薦めです☆

オイルマッサージで爪もキレイに☆

ジェルネイルを繰り返したり、手のケアを怠っていると爪は欠けやすくなったり、割れてしまったり…。爪は生え変わるまで半年以上かかるため、健康的な爪になるために保湿をきちんと行うことが大切です。乾燥から守り、健康でキレイな爪を育てるにはオイルマッサージがお薦めです。

女性の手

photo by http://weheartit.com

オイルを爪と皮膚の間にたらし、優しくもんでいきましょう。爪が作られる爪母の血流をUPさせるためには爪の側面や下側を中心にもむのがポイントです。

気をつけたいトラブルの原因って?

普段なにげなくしていることで、手荒れや爪トラブルの原因になっているものをいくつか紹介します。

  1. 手を濡れたまま放置…肌表面の水分が奪われ原因になります。
  2.     
  3. 甘皮のとりすぎ…甘皮は爪に内部の雑菌などが入り込むのを防いでくれています。過剰な甘皮ケアは逆効果です。
  4.     
  5. ジェルネイルを繰り返す・自己流で落とす…自爪が薄くなってしまい、無理にはがすと背爪がはがれ乾燥の原因に。
ホワイトネイル

photo by http://weheartit.com

いかがでしたか? デイリーケアで、つないだ手がしっとり柔らかく、そしてもっと触りたくなる…そんな手をゲットしてくださいね♪

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 笑顔は女の武器である♡Happyな毎日を送る秘訣

      幸せなとき、楽しいとき、人は笑顔になり美しく感じますよね。でもそれだけじゃない!実は、「笑顔」にはとんでもない美容効果があるんです。楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい!そして、笑うから幸せガールになれるんです♪笑顔の小顔効果☆笑顔の最大の美容効果は、小顔効果♪顔には20種類程の筋肉があります。笑うということは、口

      2015.09.01 by 関口未来

    • 船を乗りこなして体を鍛える♡ヨットセーリングが美容にイイらしい♡

      今回ご紹介するのはSUPよりも前から楽しんでいるヨットセーリング。「え?そんなの一部のお金持ちの人が乗るものでしょ?」と思われる方もいるかもしれませんが、意外にもSUP同様気軽に体験できるのです。セーリングがBODYトレーニングにもオススメの理由をご紹介いたします。ヨットって何?ひょんなきっかけからヨットに乗るようになって

      2015.10.20 by Anya

    • 「イライラ」「だるさ」…憂鬱な生理前の過ごし方3つ

      「毎日楽しい気分でいられたらいいのに……。」生理前になると何もかも億劫に感じて、独りよがりな行動をとっていたりしませんか?特に働いている女性にとって生理前はある意味「戦い」。自分がイライラしていることで周囲ともトラブルに発展しやすいですよね。完璧にこなせない自分を責めている人もいるかも……。生理前でも私らしく過ごせる

      2015.08.27 by Erica

    • 美容女子会♡お肌もカラダも喜ぶ薬膳しゃぶしゃぶをレポしてみた★

      立春も過ぎ、暦の上では春となりましたが、まだまだ厳しい寒さが続く2月。やっぱり寒い時期には鍋料理が温まりますね!家での鍋も良いですが、女子会にぜひオススメしたい鍋料理のお店があるのです☆今回レポート形式でご紹介したいと思います。photo by http://weheartit.com/その店の名は・・・「Shangri-La’s Secret」予約必須、店内の90

      2016.02.18 by Anya

    • いつまでも元気に美しく♪10年後に差をつける今すぐできる “老けない生活習慣”2つ

      最近は「美魔女」という言葉が流行っていて、年齢を感じさせないキレイ美人が人気ですよね。今は若くて肌にハリツヤがあっても数年後にはシミ・シワで悩んでいるお年頃になっているのです。若いからといって普段のお手入れを怠っていると後になって後悔することになりますよ!今のうちから規則正しい生活を送り、心も体も活き活きと過ごし

      2015.08.04 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      koroさんの書いた美容ニュース

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >