マシュマロ胸は永遠の憧れ♡老けた胸になりたくない方は○○選びに気を付けて。

これから夏になって体のラインが気になるファッションに。今のままじゃマズイ！ そう思っているあなたに、今からでもまだ間に合うだらしない体を改善する下着選びのコツを伝授します。

白い花を持った女性

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こんな習慣がだらしない体を作る！やっちゃダメなNG習慣

あなたにはこんな習慣がありませんか？

～胸を老けさせるＮＧチェックポイント～

  • 自分の体の3サイズを知らない
  • 下着を買う時に採寸をしてもらわない
  • 下着のサイズは大体の目安で買う
  • 試着をしない
  • 夜用のブラをしない
  • ブラジャーのストラップ長さを変えない
  • 常にゆるい下着を身に着けている

これらがひとつでも当てはまる場合、体のラインが崩れてきている可能性が。大切なのは自分の正しい体のサイズを知ること。急に3サイズを聞かれて答えられますか？もし答えられない場合は要注意。体のサイズが分からずアバウトに下着を購入している可能性があります。試着をしないのも同じです。

シンプルなアンダーウェアの女性

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また、夜用のブラをしない人も注意。余分なお肉が流れてしまい胸の形が崩れてしまいます。ブラジャーストラップがゆるゆるのままつけているのも筋肉が緩み、垂れ胸などの原因になります。

今日から実践♡正しい下着選びのコツ

以下のポイントを気にしながら体を老けさせない正しい下着選びをしていきましょう。

鏡を見る女性

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  • 1か月に1度は自分の体の3サイズを計測する
  • 下着を買う時に採寸をしてもらう
  • ピッタリ合った下着を選ぶ
  • 試着を必ずする
  • 夜用のブラをつけて寝る
  • ブラジャーのストラップ長さは毎回調節する
  • 1年に1度買い替える

1か月に1度、3サイズを計測することで自分の体を客観的に眺めることが出来ます。 下着ショップに行ったら店員さんに必ず採寸してもらい試着して購入することをおすすめします。小さすぎや大きすぎの下着をつけているとボディラインがそれに合わせてどんどん崩れてきてしまう原因に。

夜用のブラを着用することでお肉が流れてしまうことを抑制してキレイな胸の形を維持出来ます。お店で自分に合ったサイズ、素材のナイトブラを選んでもらいましょう。垂れ胸を作らないよう、ブラジャーストラップを着用前に必ず毎回調節することも大切。

ベッドに横たわる女性

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下着は素材やゴムの劣化があるので出来れば1年に1度買い替えることをおすすめします。またブラジャーの形が崩れないよう、専用のネットに入れたり手洗いで洗濯するのも手です。

ブラジャーネットの一例

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いかがでしょうか。 キレイな胸の形を維持するために毎日着用する下着から気を付けていきましょう。まずは自分の体の採寸から。 今日から出来る美容術、ぜひ試してみてくださいね。

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