裸足のまま帰りた~い!そんな痛い靴ずれを起こさない予防テク♡

「もういっそ裸足のまま帰りたい!」
靴ずれがひどくなってしまいそんな気持ちになったことはありませんか?

かがむハイヒールの女性

photo by http://weheartit.com/

新しい靴をおろすと毎回出てくるこの悩み。 どうにか予防出来ないものか、調べてみました。

ハイヒールを脱いだ女性

photo by http://weheartit.com/

靴ずれを予防する効果的なテクニック

ストッキングで足をガード

慣れていない靴を履く時はストッキングを履きましょう。摩擦で靴ずれが出来るのを予防してくれます。これは軍隊の兵士などにも使われている方法のようです。

車に乗り込むハイヒール女性

photo by http://weheartit.com/

革を柔らかくしてから履く

布で作られた靴には効果がない方法ですが革製であれば皮革を柔らかくしてから履くことをおすすめします。例えばシューストレッチャーという器具を使うと革が柔らかくなるだけでなく、靴の幅や長さがある程度変えられます。

シューストレッチャー

photo by http://www.amazon.co.jp/

また、アルコールと水が1対1の割合の液体を作って靴の内側、当たって痛い部分に染み込ませてしばらく歩いて革を伸ばすという方法もあります。この場合は革がアルコールで色落ちしないかを確かめてから履いてくださいね。ほかにも革用のストレッチスプレーやローションというのも販売していますので使いやすいものを選んでいきましょう。

ストレッチスプレー

photo by http://www.amazon.co.jp/

ワセリンで摩擦予防

サンダルやバックストラップの靴に効果的。 靴と革の間にワセリンを塗って摩擦が起きるのを防ぎます。天然の皮革ではなく、ストレッチャーなどで伸ばせない布などの靴にも使えます。ただし、ワセリンで布が変色しないかを確かめてから使ってみてくださいね。

靴の内側に絆創膏を貼る

足に絆創膏を貼っているのって目立つし美しくないですよね。そんな時は靴の内側に絆創膏を貼ってください。靴と足が動く時に摩擦を抑えながら保護してくれます。

靴擦れを気にする女性

photo by http://konatoki.com/

石鹸またはロウを足に塗る

裸足で靴を履く夏場、サンダルや下駄の時に便利な方法です。あらかじめ当たって痛いところ、靴ずれしそうなところに石鹸またはロウを塗ります。

滑りが良くなって靴ずれもなく快適に歩けますよ。特に夏場は汗をかくので石鹸を小さく削ったものを携帯しておいて外出先や化粧室などで塗りなおす必要があるかもしれません。

ハートの石鹸

photo by http://weheartit.com/

フットカバーで保護する

ストッキングを使用したくない人におすすめ。パンプス用のフットカバーというものが売っているのでそれを活用してみましょう。色もカラフルなものから黒、ベージュとシンプルなものまで。靴の形や色によって試してみるのも楽しいです。

フットカバーを履く女性

photo by https://tabio.com/jp/

いかがでしょうか。 それぞれいろんな場面で使えるテクニックを紹介しました。特に営業回りや立ち仕事などアクティブに動く人はなかなか新しい靴に挑戦しずらいものです。ファッションもしっかり楽しみたいという方におすすめ。 マネしてみては?

赤いハイヒールの女性

photo by http://weheartit.com/

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 食欲の秋の誘惑に勝つ♡基礎代謝が上がるお雑炊ダイエット♡

      体調不良時の栄養補給の食べ物として作られることの多いお雑炊。お鍋の〆やカンタンに食事をすませたい時によく作ります。入れる具材によってヘルシーにも豪華にもなるお雑炊。ダイエットの置き換えにぴったりとご存知ですか?満足感を得やすい「お雑炊置き換えダイエット」の方法をご紹介します♪お雑炊置き換えダイエットのメリットphoto

      2015.09.18 by 浩子

    • ロリアは香りも質も最強!おしゃかわハンドクリームおすすめ3選♪

      これから冬にかけて乾燥が気になる季節。手もお肌も髪も…全てがカサカサになって憂鬱になりやすい時期でもあります。毎年、冬に欠かせない女子の定番アイテムといえば、そう!「ハンドクリーム」ですよね♪photo by http://weheartit.comハンドクリームといっても、香りやパッケージはさまざま。せっかく買うなら、お気に入りの一本を選びた

      2015.11.06 by Erica

    • 頑張りすぎ注意報!「生理不順」になったときの対処法3つ

      そろそろ来るはずなのに全然来る気配がない……。いくら妊娠をしていないと分かっていても、生理が来ないだけでさらにイライラしてしまいますよね。ストレスが溜まると、心だけでなく子宮もお疲れ気味に……。一ヶ月程度ならまだしも、しばらく生理が来ない状態が続いているなら、生活習慣もかなり乱れている可能性も……。photo by http://wehea

      2015.09.18 by Erica

    • 人には聞きにくい…デリケートゾーンのかゆみの原因と対処法

      女性なら、何度も経験したことがある「デリケートゾーンのかゆみ」。繊細な悩みだけに、いくら親しい友人とはいえ、なかなか相談しづらかったりしますよね。他の人は、どんな対策をしているんだろうと気になったことはありませんか?これからますます暑くなり、お手入れをしておかないと、ますますデリケートゾーンがかゆくなってしまいま

      2015.07.18 by Erica

    • ローラも御用達♡コールドプレスジュースを飲むときの3つのNGポイント

      皆さん「コールドプレスジュース」をご存知ですか?ダイエットに興味がある人はすでにお試しになっているかもしれませんね。コールドプレスジュースは野菜や果物を特殊なミキサーで押しつぶしたヘルシードリンクのことをさしています。モデルや女優、著名人の多くがコールドプレスジュースにはまり、大人女子の間でも大人気♪photo by http:

      2015.09.17 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >