旅先deエクササイズ?!箱根女子旅のススメ♡

温泉LOVEな私。特に箱根は夫婦でも女子旅でもよく行く温泉スポットです。ただ、旅先ではその土地ならではのグルメをついつい満喫してしまいがち。最近、体型を絞りたい私としては、ガマンせずに食事を楽しむために、旅先でも何か運動らしいことをしたい!と思い、今回ウン十年ぶりに「アレ」に乗ってみました!

photo by http://weheartit.com/

箱根を満喫するならNOTヒールで!

先ず、大前提として。ヒールではなく、フラットシューズで行きましょう!スニーカーがBESTですが、最近流行りのスポーツサンダルも足首がかっちりホールドされるのでオススメ◎

箱根は急勾配の坂道が多く、アスファルトではない道も多いので、ヒールは危険です。

photo byhttp://weheartit.com/

オススメ その① 箱根神社~九頭龍神社までウォーキング

これからの季節、芦ノ湖エリアがオススメです♪まず向かうは湖畔のほとりにある「箱根神社」へ。「箱根神社」は、交通安全・心願成就・開運厄除に御神徳の高い運開きの神様として信仰されています。また九頭龍神社の新宮もこのエリアにあります。本宮ではお守りなどの購入はできませんので、買うならコチラで。

箱根神社へのお参りを済ませたらその足で「九頭龍神社本宮」へ。水を司る龍神は、事業発展、縁結びなどのご利益があると言われ、近年では縁結びの神社、パワースポットとして、女性に人気がありますね。エクササイズはもちろんのこと、新緑の中を歩くのってとっても清々しく、気持ちイイですよ☆

オススメ その② スワンボートで下半身エクササイズ!

箱根神社・九頭龍神社でパワーチャージをした後は、芦ノ湖畔にある、懐かしいスワンボートに乗って下半身のエクササイズに勤しみましょう!30分1,500円でレンタルできます。大人になってから乗ることってなかなかないですよね?!1台に大人3名まで乗車可能なので、4人なら2対2に分かれてレースなんていうのも楽しいですね♪

スワンボートは太もも全体にも効きますが、腹筋にも意外と効果があります。箱根神社の湖畔の鳥居までボートで行けるので、湖の上から鳥居をバックに写真を撮るのがオススメ◎

電車や車、バスなどアクセスも便利なエリアですが、あえて歩いてみたり、エクササイズを取り入れると、ただの観光だけとは違った楽しさが味わえるのでかなりオススメです! あなたの女子旅プランにもぜひ採用してみてはいかが?!

photo by http://weheartit.com/

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • 夏バテにも美容にも◎。甘酒が“飲む点滴”といわれるワケを調査しました♡

      初詣に出店で売っているイメージの甘酒。1年に一回くらいしか飲まない方も多いのでは?!でもそれって勿体ない!実は甘酒は、別名「ジャパニーズヨーグルト」とも言われ、江戸時代の栄養補給にも大活躍!そんな甘酒の知られざる秘密をさっそくご紹介します!どうしてジャパニーズヨーグルトと呼ばれるの?!甘酒には食物繊維やオリゴ糖がた

      2016.07.16 by CAMERIA

    • 暑い夏に摂りたい野菜No.1!女性に嬉しいゴーヤの美容効果とは…?

      例年通りの暑い夏。夏バテで食欲がない、食生活が乱れてお肌の調子も崩れてきちゃった…そんな悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?夏はただでさえ暑くて体力を消費しやすいので、しっかり食事を摂って健康面も美容面も万全にしたいものですよね。そんなアナタにオススメしたいのが、夏野菜のゴーヤです!実はゴーヤはとっても美容効果

      2016.08.22 by コスメニストライター

    • セレブの大定番ココナッツオイル♡使いこなして美意識高め女子をめざそ♪

      日本女性にも大人気なココナッツオイル。オイルなのにダイエット効果も得られる不思議なパワーを秘めているのだとか。今回は、ヴァージンココナッツオイルの特性についても触れていきます。 いまさらだけどココナッツオイルって何?photo by http://weheartit.com/ココナッツオイルは、その名のとおり、ココナッツからとれるオイルのこと

      2015.06.30 by コスメニストライター

    • 美肌効果抜群のdrink。キレイをつくるデトックスウォーター♡

      デトックスウォーターをご存知ですか?ミネラルウォーターに好きな果物や野菜、ハーブを入れるだけで出来上がり!な飲み物なのですが、そのお手軽さと美容効果から、欧米を中心に美容フリークの間で流行しています。なんでもあのミランダ・カーも実践しているとかで、一時期話題にもなりましたよね。デトックスウォーターの作り方photo by

      2016.03.15 by コスメニストライター

    • 【知っておきたい】気になる肌悩みは漢方コスメで解決できる?漢方成分5選

      漢方薬、と聞くとどういったものが思い浮かびますか?「健康に良さそう」「ダイエットであったかも」「風邪のときに飲むよね」など、人によりその使い方は様々ですが、なんとなく飲むものというイメージが強くはないでしょうか。photo by http://natsume-haircare.net実は漢方は、内側からだけでなく、外側から使っても効果があるのです。

      2016.01.18 by コスメニストライター

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      Anyaさんの書いた美容ニュース

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    注目のニュース Pick Up!

    注目のコスメレポーター

    注目の口コミ Pick Up!

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました!"

    続きを読む >