- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- 汗をかくとかゆくなる…！それって“大人あせも”が原因かも？
汗をかくとかゆくなる…！それって“大人あせも”が原因かも？
子供時代によくなった汗疹（あせも）。ここのところの猛暑続きもあり、大人のあせもが増加中って知っていましたか？
実は・・・私もなってしまいました！今回はあせもについて原因とケア方法をご紹介したいと思います。
大人のあせもが増加中？！
赤ちゃんや小さな子供がなりやすいイメージのあるあせも。 そのあせもが年々猛暑の日数が長くなっている近年、大人にも増えているのだとか。かくいう私も最近首にできてしまい困っています。
大人のあせもは、症状が悪化しやすかったり、治りも悪かったり、跡が残ってしまうこともあるそうなので、ならない為の予防となってしまった場合はしっかりケアをすることが重要です！
あせもってどうしてできるの？
一般的にあせもと呼ばれるのは、紅色汗疹（こうしょくかんしん）と呼ばれるもの。 小さな赤いプツプツができ、かゆみを伴い、汗をかくとヒリヒリ、チクチクとした痛みもあります。高温の場所に長時間いたり、激しい運動をしたりすることで大量の汗をかき、それが長く続くことで汗の管が詰まってしまい、表皮に炎症が起こりあせもになります。あせもは汗をかきやすく、熱気や湿気がこもりやすく皮膚がこすれるなど摩擦を受けやすい部分（首、脇や胸の下、お腹周り、ひざ裏など）にできやすいようです。
あと意外に盲点なのは、シャンプー剤の洗い残りやアクセサリーや髪の毛での刺激です。首や顔、背中にあせもができやすい方はコチラが原因かも？夏時期はネックレスを外す、髪の毛はおろさずまとめるなどして予防しましょう。
あせもの予防には？
あせもができないようにするには肌を清潔に保つことが基本。汗をかいたらこまめに拭き取ることが重要です。 ですが、乾いたタオルやハンカチなどでは水分しか吸収できず、老廃物は肌に残ったままになってしまいますので、固く絞ったタオルやウェットシートなどがオススメです☆この際もこすらず、軽く押さえるように拭きましょう。
また、服装も通気性・吸水性に優れた素材のモノを着ると良いですね。あせもだけでなく、熱中症の予防にもなります。 バスタイムでも、熱めのお湯に浸かるのは控えてぬるめに設定しましょう。皮膚のバリア機能が弱くなるので、必要以上にボディタオルでこするのも肌に良くありません。湯上りには汗を吸着するベビーパウダーなどを使用するのもオススメですよ♪
- ただし、あせもができてしまったときには汗の出口を塞いでしまって逆効果なので注意！
あせもの治し方は？
あせもができてしまったら、予防のときと同じく、肌を清潔に保つことを意識し、かきむしると悪化させてしまいますので、かゆみを抑える塗り薬を使用しましょう。ドラッグストアでは非ステロイドの塗り薬もありますので、妊婦さんでも安心して使えます。 かゆみが強く、かきこわして化膿しているなど症状が重い場合は、市販薬を使用するよりも皮膚科へ行かれることをオススメします。
また、ニオイが独特なので苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、ドクダミ化粧水もオススメです。ドクダミには炎症を抑える効果があり、優れた殺菌・抗菌・抗ウィルス作用があります。昔から薬草として使われていますし、化粧水以外にもお茶として飲んでも、皮膚病に効果が出た方もいるそうなので、塗り薬と併用しても良いかもしれません。
汗をかくのは良いことですが、あせもができてしまうとテンションが下がってしまいますね。高温多湿の日本の夏はあせもができやすいので、普段からのケアを心がけていきましょう♪
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
妊婦さん必見♡快適なマタニティライフを送るための3つの「冷え対策」
最近の妊婦さんは、とにかくパワフル。お腹が出ていても、夏場はタンクトップを着たり、高いヒールを履いたり……。みているこちらがヒヤっとするような服を着ていますよね。もちろん夏場も気をつけなければいけませんが、これからの季節はますます寒さが厳しくなり、いつも以上に冷え対策をしておく必要があります。生まれてくる赤ちゃんに
2015.10.09 by Erica
-
裸足のまま帰りた～い！そんな痛い靴ずれを起こさない予防テク♡
「もういっそ裸足のまま帰りたい！」靴ずれがひどくなってしまいそんな気持ちになったことはありませんか？photo by http://weheartit.com/新しい靴をおろすと毎回出てくるこの悩み。どうにか予防出来ないものか、調べてみました。photo by http://weheartit.com/靴ずれを予防する効果的なテクニックストッキングで足をガード慣れていない
2016.03.19 by MO
-
体の中からぽかぽか。今年の冬はホットスムージーに挑戦してみよ♡
今どき女子は美容だけでなく健康に関する情報にも敏感。ハリウッドセレブたちがスムージーを飲んでいると聞きつければ、自分も同じようにスタイルを維持するために飲みますよね。しかし、冷たいスムージーを飲みすぎると、内臓が冷えてダイエットを妨げている可能性もあるのです！冬はこれ以上体を冷やさないためにも「ホットスムージー」
2016.01.17 by Erica
-
夏直前の強敵！「梅雨太り」に負けないための2つのポイント♡
梅雨入りをしましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。この時期は空気がジメジメしてあまり気持ちの良いものではありませんが、同時に夏直前！ということで気分が高まる時期でもありますよね。デパートにも色とりどりの水着が並んで、今年はどうしようかなあ、なんてワクワクしている方もいらっしゃるでしょう。でも、ちょっと待っ
2016.07.04 by コスメニストライター
-
プレママにもおすすめ。美と健康をオールラウンドにケアするルイボスティー♡
ヘルシーな体と心をキープしたい女性にイチオシの飲みものといえば、ルイボスティー。アンチエイジング、冷え症、肌荒れ、ダイエットなどに効果があるほか、妊活している人やプレママにもやさしいお茶なのです。ルイボスティーってどんなお茶？photo by http://matome.naver.jpルイボスは、南アフリカ共和国だけに自生するマメ亜科アスパラ
2016.03.28 by エスプレッソ
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
Anya
-
ダイエット中でもOK♡簡単＆ヘルシーな“ナイスクリーム”を召し上がれ♡
Instagramで話題になってるヘルシーSWEETS、「ナイスクリーム」を知っていますか？アイスクリームが大好きで1年中食べている私としては、俄然気になっちゃう！実際おうちでチャレンジしてみました☆photo by http://next.spotlight-media.jp/「ナイスクリーム」って？！「ナイスクリーム
2016.09.03 by Anya
-
海外セレブも実践する話題のチラコイドde頑張らないダイエット！
先日、ご招待頂きある記者発表会に参加させて頂きました！そこで紹介されたのは、マドンナやミランダ・カーなどの海外セレブがこぞって実践しているという話題の成分「チラコイド」を使ったダイエットサプリメント「チラコル」でした。話題の成分「チラコイド」とは？photo by http://2w
2016.08.23 by Anya
-
海外では当たり前♡デリケートゾーンケアで愛されBodyを目指そう♡
突然ですが…、みなさんはデリケートゾーン（フェミニンゾーン）のケア、していますか？海外では女性が当たり前に行うケアの一つだそうですが、 日本ではまだそこまで広く知られていないのが現状ですよね。私はVIO脱毛をするようになってから、興味を持ち専用ウォッシュを使い始めました
2016.08.17 by Anya
-
旅先deエクササイズ？！箱根女子旅のススメ♡
温泉LOVEな私。特に箱根は夫婦でも女子旅でもよく行く温泉スポットです。ただ、旅先ではその土地ならではのグルメをついつい満喫してしまいがち。最近、体型を絞りたい私としては、ガマンせずに食事を楽しむために、旅先でも何か運動らしいことをしたい！と思い、今回ウン十年ぶりに「ア
2016.08.10 by Anya
-
マキアージュの秀逸アイテム！血色チークメイクで‘大人可愛い’を作ろう♡
個人的に、アイシャドウよりもしかしたら好きなアイテムかもしれません…。それは、チーク。昔はとりあえずつけておくかな～くらいの感じでしたが、今はチークなしで外に出るなんて！！くらい大事な存在です。チークをつけないと疲れた感が出るというか、健康的な血色のいい顔に見えない
2016.08.06 by Anya
Anyaさんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
