- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- 旅先deエクササイズ？！箱根女子旅のススメ♡
旅先deエクササイズ？！箱根女子旅のススメ♡
温泉LOVEな私。特に箱根は夫婦でも女子旅でもよく行く温泉スポットです。ただ、旅先ではその土地ならではのグルメをついつい満喫してしまいがち。最近、体型を絞りたい私としては、ガマンせずに食事を楽しむために、旅先でも何か運動らしいことをしたい！と思い、今回ウン十年ぶりに「アレ」に乗ってみました！
photo by http://weheartit.com/
箱根を満喫するならNOTヒールで！
先ず、大前提として。ヒールではなく、フラットシューズで行きましょう！スニーカーがBESTですが、最近流行りのスポーツサンダルも足首がかっちりホールドされるのでオススメ◎
そしてそしてやっとテバの白ゲット?✨
— ジン (@takejinosha) 2016年7月8日
かわいすぎ！夏の間に履きまくろ??#teva #white #スポーツサンダル#大阪 #梅田 #hepfive #shopping#お洒落さんと繋がりたい pic.twitter.com/2yitY9JNyo
箱根は急勾配の坂道が多く、アスファルトではない道も多いので、ヒールは危険です。
オススメ その① 箱根神社～九頭龍神社までウォーキング
これからの季節、芦ノ湖エリアがオススメです♪まず向かうは湖畔のほとりにある「箱根神社」へ。「箱根神社」は、交通安全・心願成就・開運厄除に御神徳の高い運開きの神様として信仰されています。また九頭龍神社の新宮もこのエリアにあります。本宮ではお守りなどの購入はできませんので、買うならコチラで。
箱根神社へのお参りを済ませたらその足で「九頭龍神社本宮」へ。水を司る龍神は、事業発展、縁結びなどのご利益があると言われ、近年では縁結びの神社、パワースポットとして、女性に人気がありますね。エクササイズはもちろんのこと、新緑の中を歩くのってとっても清々しく、気持ちイイですよ☆
オススメ その② スワンボートで下半身エクササイズ！
箱根神社・九頭龍神社でパワーチャージをした後は、芦ノ湖畔にある、懐かしいスワンボートに乗って下半身のエクササイズに勤しみましょう！30分1,500円でレンタルできます。大人になってから乗ることってなかなかないですよね？！1台に大人3名まで乗車可能なので、4人なら2対2に分かれてレースなんていうのも楽しいですね♪
スワンボートは太もも全体にも効きますが、腹筋にも意外と効果があります。箱根神社の湖畔の鳥居までボートで行けるので、湖の上から鳥居をバックに写真を撮るのがオススメ◎
電車や車、バスなどアクセスも便利なエリアですが、あえて歩いてみたり、エクササイズを取り入れると、ただの観光だけとは違った楽しさが味わえるのでかなりオススメです！ あなたの女子旅プランにもぜひ採用してみてはいかが？！
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
女性なら知っておいて損はない!!基礎体温とスキンケアの関係性
女性の中には、基礎体温を気にしている人も少なくないと思います。基礎体温は、生理周期を知るために付けている人も多いと思いますが、実は、基礎体温を知ることでスキンケアに役立てることが出来るのです。そのときの肌に一番良いスキンケアをするためには、自分の基礎体温をしっかり知っておきましょう。 基礎体温と肌の関係とは？photo
2015.06.30 by コスメニストライター
-
やっぱり赤ちゃん肌になりたい♡生姜葛粉湯で低体温を1度でも上げよう
あなたの平熱が何度か知っていますか？いま計ってみて36.5度以上あれば健康です。低体温の人は要注意！新陳代謝がガッツリ下がって肌のハリやキメが衰えてきますよ。今回は低体温を改善して肌の新陳代謝を驚くほど上げる秘訣を伝授します。低体温のデメリットって？photo by http://weheartit.com実は最近女性の中でも体温が低い人がたくさ
2015.10.24 by MO
-
早起きで肌がグッとキレイに！朝活ビューティー3つとメリットについて
いつもよりちょっぴり朝早く起きて活動することで、頭も体もすっきりすることはありませんか？今日は健康にも美容にもいい3つの朝活を紹介します。早起き出来ない人も朝活の素晴らしいメリットを見れば続けてみたくなること間違ナシ！最後まで読み進めてくださいね。 photo by http://weheartit.com/良いことばかり！早起きのメリットとは
2015.08.02 by MO
-
気づかぬうちに太ってる？もしかしたら『モナリザ症候群』かもしれません。
太りやすい体質の人は「モナリザ症候群」ではないかと言われることが多くなってきています。モナリザと肥満には、どういう関係があるのでしょうか？ 謎めいたモナリザの絵画と同様、この謎めいた症候群について解明していきましょう。photo by http://weheartit.com太りやすい体質がなぜ「モナリザ症候群」？モナリザ症候群って？「ほとん
2016.01.30 by エスプレッソ
-
キレイな体でいるために♡けがの傷跡を残さない4つのポイント
傷跡がなかなか治らずにくっきり残ってしまうことありませんか？日常生活や運動時などで出来てしまったすり傷。間違って処置してしまうと一生の残り傷になってしまいます。今回はすり傷や切り傷など早く治癒させてなるべく傷跡として残さないポイントを紹介しましょう。キレイな体をキープ♡傷跡を残さない4つのポイントphoto by http://weh
2015.11.12 by MO
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
Anya
-
ダイエット中でもOK♡簡単＆ヘルシーな“ナイスクリーム”を召し上がれ♡
Instagramで話題になってるヘルシーSWEETS、「ナイスクリーム」を知っていますか？アイスクリームが大好きで1年中食べている私としては、俄然気になっちゃう！実際おうちでチャレンジしてみました☆photo by http://next.spotlight-media.jp/「ナイスクリーム」って？！「ナイスクリーム
2016.09.03 by Anya
-
海外セレブも実践する話題のチラコイドde頑張らないダイエット！
先日、ご招待頂きある記者発表会に参加させて頂きました！そこで紹介されたのは、マドンナやミランダ・カーなどの海外セレブがこぞって実践しているという話題の成分「チラコイド」を使ったダイエットサプリメント「チラコル」でした。話題の成分「チラコイド」とは？photo by http://2w
2016.08.23 by Anya
-
海外では当たり前♡デリケートゾーンケアで愛されBodyを目指そう♡
突然ですが…、みなさんはデリケートゾーン（フェミニンゾーン）のケア、していますか？海外では女性が当たり前に行うケアの一つだそうですが、 日本ではまだそこまで広く知られていないのが現状ですよね。私はVIO脱毛をするようになってから、興味を持ち専用ウォッシュを使い始めました
2016.08.17 by Anya
-
マキアージュの秀逸アイテム！血色チークメイクで‘大人可愛い’を作ろう♡
個人的に、アイシャドウよりもしかしたら好きなアイテムかもしれません…。それは、チーク。昔はとりあえずつけておくかな～くらいの感じでしたが、今はチークなしで外に出るなんて！！くらい大事な存在です。チークをつけないと疲れた感が出るというか、健康的な血色のいい顔に見えない
2016.08.06 by Anya
-
女子力UP！見た目も香りも胸キュン♡のバスアイテム「Beaute de sae」をご紹介♡
お風呂大好きな私。入浴剤もその日の気分でいろいろ楽しんでいます。プレゼントで頂くことも多いのですが、最近お気に入りのブランドがあるのです…！photo by https://iemo.jp/カワイイ見た目にきゅん♡そのブランドとは…「Beaute de sae」（ボーテ デュ サエ）。プロデューサーのsaeさん
2016.07.12 by Anya
Anyaさんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
