- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- ボディケア ＞
- 記事一覧 ＞
- ○○を飲むだけ。健康的に痩せたい方におすすめのドリンク♡
○○を飲むだけ。健康的に痩せたい方におすすめのドリンク♡
最近、機能性飲料が発売され始めて健康飲料のブームが来ていますね。最近私がはまっているのはその中でも健康系のお茶です。中でも最近ダイエットをしている方にオススメのお茶をご紹介します。
健康的！杜仲茶を飲むだけダイエット
突然ですが人間の血管ってつなげるとどのくらいあるかご存知ですか？なんと地球を２周半するくらいの長さがあるんですって。それは詰まったら大変。しなやかで健康的な血管を維持しなくてはなりません。血管機能が落ちると、肥満や老化のスパイラルに陥ります。
そうならない為にしっかり摂取したいのが一酸化窒素。血管が若返るというなんともすごい成分なのです。血管が若返り、柔らかい血管になれば血流も良くなるということです。 そこでおすすめするのが杜仲葉。
血管が若返ることにより、代謝を高めて杜仲葉に含まれる成分 「アスペルロシド」が胆汁分泌を促進し、代謝を上げやすく してくれるんですって。その一酸化窒素を放出するよう促してくれるのが杜仲茶に含まれている「ゲニポシド酸」なのです。 最終的には体重の軽減が期待できる、というなんて健康的なダイエット法！！無理なダイエットではないからリバウンドもしにくいそうです。
人間の血管の長さはなんと地球2周半！
人間の血管をつなげると地球を2周半するといいましたが、さらに体重1kg増えると7km血管が伸びるんですって。長いストローを使うと飲み物を吸うのが大変になるのと同じように、血管が長くなれば、血管を送り出す心臓にもまた負担が掛かることになります。
ポイントは1日中飲み続けること！
できるだけこまめに1.5リットルを飲むのが良いそう。食事と一緒に飲むことにより、胆汁酸の分泌が増え、効果的に脂肪を燃焼。外出時など歩くなどの運動をしている際に飲むと、酸素を筋肉に届けやすくしてくれます。 また、お酒で割ると肝臓の働きが良くなるので、二日酔いになりにくくなるそうです。
これから寒くなってくると活動量が減り、脂肪も燃焼しにくくなります。お茶を飲むだけで血管が若返り、代謝まで良くなってしまうなんてすごくないですか？内側から綺麗になってダイエットにも効果的な杜仲茶、ぜひおすすめします。
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
むくみなんて嫌い！おデブ脚を回避してハイヒールが似合う美脚を作る♡
スラッと長く細い脚でハイヒールを履きこなしている女性はサイコーに格好良い！もし憧れの美脚になりたければちょっとしたコツを知ること、これだけで今よりももっとキレイにハイヒールを履きこなせますよ。photo by http://weheartit.comキュッと細い脚のポイントはむくみ解消？足首がキュッと引き締まっていれば脚全体が細く見えます。足
2016.08.05 by MO
-
チクチクしてかゆい…誰にも聞けない「胸のかゆみ」の原因とは
ハロウィンやクリスマスが近づいてくるこの季節は、四季の移ろいを感じるとともに、急な気温の変化に体が追いついていかず体調も崩しやすい時期。そして、顔や手、頭皮などお肌も乾燥しやすくなりますよね。ある日を境に、突如として胸の辺りがかゆくなった…ということはありませんか？乳首や乳輪などが真っ赤になっていたり、湿疹ができて
2015.10.29 by Erica
-
あなたは大丈夫？二の腕のブツブツを改善する3つの秘訣とNG習慣
彼に見られたらどうしよう…。薄着の夏、暑いのに二の腕のブツブツが気になってカーディガンや長袖で隠していませんか？特に気になる男性に見られたら「ひかれてしまうんじゃないか…」と不安になりますよね。今日は二の腕のブツブツを改善する方法と絶対に気を付けたいNG習慣を解説します。ブツブツが出来ちゃう理由は？二の腕にできたブツ
2015.09.03 by MO
-
若返りのビタミンが豊富♡ライスオイルの効果を徹底調査してみた♡
皆さんライスオイルをご存知ですか？米ぬかを原料として作られているオイルです。米ぬかを使ったぬか床をこねると、手がすべすべになる事が昔から知られています。美肌に良いと評判のライスオイルは顔・カラダ・髪とマルチに使うことができるオイル。ここでは若返りのオイルと言われるライスオイルの使い方を紹介します♪ライスオイルのすご
2015.10.10 by 浩子
-
後ろ姿も美人になる♡日常で意識したい4つのポイント。
素敵な洋服を着ているのに、手足もほっそりしているのに、なんだか老けて見えるのはなぜ？…それは姿勢が悪いからなんです！ 姿勢が悪いと見た目年齢を上げてしまいます。特に自分で直視できないバックスタイル（背面）は注意が必要。ヒップがキュッと引き締まっていると、バックスタイルは5歳も若く見えるんだとか。ヒップを美しくする生
2015.10.05 by kiyo
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
藍沢美香
-
化粧水は年齢で選ぶ！クラランスの世代別エイジングケア化粧水をご紹介♡
化粧水を購入するとき、何を基準に選んでいますか？肌質ですか？それともテクスチャーや付け心地でしょうか。2016年9月2日にクラランスから発売されたエイジングケア化粧品は年齢に合わせたスキンケア。どんなヒミツがあるのかご紹介します。photo by http://www.clarins.jp/年代ごとに
2016.09.15 by 藍沢美香
-
美肌効果抜群のトマト♡理想的な食べ方をお教えします♡
トマト、最近いつ食べましたか？今日！昨日？？今や日本の食卓には欠かせない存在となった赤い野菜、トマト。みずみずしいので夏には欠かせない野菜の1つですが、美味しいだけではなく美容にも良いってご存知でしたか？今回はこのトマトのヒミツを探ります。photo by http://www.vflixvp
2016.08.26 by 藍沢美香
-
【美白の新常識】目から入った紫外線で肌も焼ける！日焼けの意外な落とし穴とは！？
一年で紫外線が多い時期は5～8月頃と言われています。日焼け止めを塗ったり、帽子を被ったりとケアをしている方も多いのではないでしょうか。実は目もかなり紫外線の影響を受けています。photo by http://bihada-labs.com/目が焼けるだけで肌も黒くなるという現象もあるのだとか。目の紫
2016.08.20 by 藍沢美香
-
【裏技】四隅に残ったパウダーファンデーションを最後まで使いきる方法♡
化粧品ってなかなか最後まで綺麗に使うのが難しいですよね。特にパウダーファンデーション。必ずと言っていいほど最後は四隅に残ってしまいます。今回はなるべく四隅に残らないように使う方法と、四隅に残ってしまったらどうすれば良いかという2つの方向から探っていきます。photo by ht
2016.08.15 by 藍沢美香
-
バジルシードってこんなにスゴイ！ダイエットやむくみ、便秘に良い秘密とは！
ダイエット。それは永遠の女性のテーマであり課題であります。少し前にミランダカーが愛飲していることで話題になったチアシードですが、実はチアシードよりもバジルシードのほうが良い！？という説も浮上しています。そこで今回はバジルシードの何がすごいのかをご紹介します。photo by
2016.07.30 by 藍沢美香
藍沢美香さんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
ボディケアのアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
