美白をめざすならココもケアすべき♡意外と知らない紫外線の落とし穴

みなさん紫外線対策はしっかりできていますか？
肌のＵＶケアをしっかりしている人でも、目の紫外線対策は怠りがちです。 目の保護をしないと、肌が黒くなったり、シミが増したり、様々なお肌のトラブルに悩まされることになるかもしれません。

目から入る紫外線の悪影響

/

photo by http://weheartit.com

目から紫外線が進入すると、肌の内部のメラニンが増え、肌が黒くなることやシミが出来やすくなることが最近の実験で分かってきたようです。
せっかく日焼け止めや日傘で紫外線対策をしているのなら、目も紫外線カットしましょう＾＾

目から入る紫外線の悪影響

/

photo by http://weheartit.com

単なる色つきのサングラスで紫外線を通してしまいますので、肌は保護できません。
色の濃いサングラスでは瞳孔が広がり、紫外線を通しやすくなりますし、ＵＶカットが不十分のサングラスをかけることで、目の負担が増えるのです。しっかりＵＶカットしているもので、色は薄いサングラスを選択しましょう。また顔の形状に合っているものを選ぶのもポイント。
メガネやコンタクトにもＵＶ加工がしてあるものを使用するとなお良いですね。

でも日差しは怖がらないで！

/

photo by http://weheartit.com

日焼けは怖いですが、全く日に当たらないことも健康的ではないですよね。日光を浴びることによってビタミンDを生成し、風邪のひきにくい丈夫な体へとなっていくのです。
必要摂取量の80-90％が日光浴により体内で生成されるものなので、ビタミンＤ欠乏症になりと、様々な病気の引き金になります。日に当たった日の夜にはいつもより沢山のビタミンＣを摂取することで肌の白さが早く戻りますよ。

いかがでしたか？
肌に大敵だと思っていた紫外線、目からの保護はとても大切です。 また、紫外線を避けてばかりいても健康を害します。上手に紫外線と付き合いましょう。

    < 前のページ

    見た目年齢を老けさせる首筋シワの原因ってなに?

    次のページ >

    1度は作ってみたい!!手作り化粧品のメリット、デメリットは？

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • お日さまになんか負けない♡しっとりサラサラhairを保つ紫外線対策法。

      夏が近づくとより気になってくる紫外線によるダメージ。「日焼け対策は万全！」と思っている方も、髪の紫外線対策は忘れていませんか？髪の印象って案外大切ですよね。日頃からできる髪の紫外線ケアで、美しい髪を目指しましょう！髪は紫外線をたっぷりと浴びていることをご存知ですか？トリートメントでケアしているのになかなか髪の傷み

      2016.06.25 by れい

    • 冬の日差しに気をつけて！うっかり日焼けからお肌を守るコツ。

      楽しいイベントいっぱいの冬。スキー・スノーボードが楽しい季節です。ウォーキングするのにも最適な季節ですが、みなさん日焼け対策していますか？一年でいちばん紫外線量が少ない季節である冬。ですが、うっかり日焼けが多いのも冬なんです。気がついたら真っ黒なんてことも…！ここではうっかり日焼けを防いで雪のような透明感を手に入れ

      2015.10.19 by 浩子

    • 塗る日焼け止めはもう過去のモノ。これからは“飲む日焼け止め”に注目♡

      急に紫外線が強くなってきましたね。ちょっとそこまで買い物に・・と数分の距離を行って帰ってきただけなのに、顔や腕がヒリヒリしてきます。ちょっとそこまでだからいいか…と油断したり、日焼け止めを塗っていたけど、塗ってから時間が経ってしまっていたり、汗で流れてしまって焼けてしまった！という経験はありませんか。そんな方にぴっ

      2016.06.11 by 藍沢美香

    • いよいよ夏到来☆絶対焼けたくない人のためにUVケアを徹底解剖

      昔は「子供は外で遊びまわって日焼けするのが一番！」などといわれてきましたが、オゾン層の破壊や紫外線が与える悪影響が明るみになり、ここのところあまり聞かなくなりましたね。今では紫外線は「百害あって一利なし」とまで言われています。美容のためにも紫外線対策はしっかりしておきたいところです。まず、紫外線が与える悪影響とは

      2015.06.30 by chimu

    • 室内でもNO紫外線！うっかり日焼けを防いで白肌をキープしよう♪

      春も終わりが近づいてくる頃から、毎年気になりだす紫外線。日差しが強くなるのを感じると、外出する時は日焼け止めをつけ始める方も多いのではないでしょうか。もう洗濯干すだけでも日焼け止めは絶対つけなきゃ恐ろしいねなにこの紫外線のやばさ。日傘さしたい。爆笑— まなみん (@manakibom) 2016年6月2日日焼けしたくないのに日焼

      2016.06.12 by CAMERIA

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

      みいさんの書いた美容ニュース

    • できる女なら後ろ姿も気をつかって♡背中ニキビの原因とケアテク

      背中ニキビに悩んでいる方、意外と多いのではないでしょうか。背中は顔と違ってニキビができると治しにくい部分。そして何度も同じ場所に出来てしまうのもやっかいなところです。同じ場所にも出来ることで、色素沈着にもつながってきます。今回は、そんな背中のケアと気をつけるポイント

      2015.08.04 by みい

    • もち肌をめざす方に♡夏のボディケアで気を付けたいポイント♡

      みなさん夏は汗をたくさんかく季節、ボディケアを怠りがちになっていませんか？夏こそ様々な原因で、肌あれや乾燥が進むこともあるのです。まずは、原因を挙げてみましょう。ムダ毛処理が原因にも…photo by http://weheartit.comカミソリを使ったり、毛抜きを使ったりで毛穴や肌を痛めて

      2015.08.03 by みい

    • 絶対チェックして！夏だからこそ気にしたいお肌の状態♡

      みなさんクレンジングはしっかりできていますか？毎日のことで、少し面倒になることもありますよね。この夏はクレンジングを見直して、秋に向けた元気なお肌を保ちましょう。夏のお肌の状態はこんな感じ！photo by http://weheartit.com気温上昇で汗をかくので、毛穴が開きぎみになるこ

      2015.07.15 by みい

    • 【知っておきたい】インナービューティと女性ホルモンの関係♪

      みなさんインナービューティという言葉はご存知ですか？飲み物や食べ物など、 摂取するものに気をつけて、「カラダを内側から磨くこと」を指し、キレイな人たちが多く実践している美容法ですが、どんなことに気を使っていけばいいのでしょうか。 女性ホルモンの減少が不調の原因？photo

      2015.07.12 by みい

    • その方法もしかして間違ってるカモ…正しい日焼け対策のススメ♡

      日焼け止めを対策として塗っている方が多いと思いますが、塗り方を間違えると、ほとんど効果を発揮してくれないものだということはご存知ですか？また、日焼け止めと同様に紫外線対策にちょっとした毎日のケアが大切ですよ。肌の上にのせるだけphoto by http://weheartit.com額、両ほほ

      2015.07.07 by みい

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    UVケア・日焼け止めのアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞