今日からSTOPして！やめるだけでお肌が変わるクレンジング習慣と心得。

メイクは女性のお顔の一部となり、美しさを最大限に引き立てる重要な存在。そんな大切な役割を持つメイクはきちんとした方法で、メイク落としをする事が肝心。クレンジングの基本はお肌に余分な負担をかけず、優しく汚れをしっかり落とす事。これを踏まえた上でクレンジングの見直しを行いましょう。

泡で顔を洗う女性

photo by https://www.fruitvalefilm.com

クレンジングを長時間するのをやめる

クレンジングは汚れを落とし、洗い流すことを目的として使用します。 長時間お肌についたクレンジングは、本来あるお肌の水分までも奪ってしまいます。また、お肌にパックをするといった方法もあるようですが、これも同様お肌に負担をかけてしまいます。

普段のクレンジングの量が少ないと、お肌に摩擦を与えてしまいます。 摩擦はお肌の老化にも繋がるので、お肌の上でクレンジングだけの力で滑る量を手に取りお肌に負担のかからないよう、優しく多めの分量がお勧めです。

泡を取っている手

photo by https://weheartit.com/entry/

ゴシゴシ洗い&拭くのはお肌にとって最も負担がかかる

皮膚の断面イラスト

photo by http://www.earthcare-net.com

先程もお伝えしましたが、摩擦はお肌にとって老化を生みます。なぜならお肌の表面は0.02ｍｍと、非常に薄いため、場合によってはシミ・色素沈着・肌荒れなどの原因になります

クレンジング方法HOW　TO

以上のことをご説明させて頂いた上で、クレンジングの手順に移りたいと思います。

  1. まずクレンジングの前手に菌のないよう、清潔な状態にするため手洗いをする
  2. 麺棒やコットンを使い目元、口元をポイントリムーバーで落とす
    (マスカラが付いたまつ毛にはクレンジングを含ませた麺棒で落とすと、負担になりません)
  3. 乾いた手でクレンジング剤を多めに取ります
  4. 皮脂の多いTゾーンから優しく洗い、その他の部分も優しく滑らすのがポイント
  5. ぬるま湯で洗い流す(この時もこすらないように、お湯を手で浴びる感覚で)

これで洗顔～スキンケアの流れになります。

鏡を見て笑う女性

photo by http://weheartit.com

クレンジングは次のメイクに影響する

クレンジングは単にメイクを落とす事だけでなく、日々のお顔の汚れを落とす事も意味があります。メイクをしていない日でも汚れは付着していて、それはおもに皮脂(油分)です。 きちんとした汚れのない美しいお肌の基盤となります。メイクのノリも基盤が整っているからこそ美しく反映されるといっても過言ではないでしょう。くすみのない透明感のある綺麗なメイクを心がけたいですね。

こちらを見てほほ笑む女性

photo by https://weheartit.com/

    < 前のページ

    ママになってもキレイにこだわる。ママネイルを楽しむときのpoint！

    次のページ >

    悩んでいる方に朗報。30代におすすめのファンデーションの選び方♡

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • ひと吹きで肌がリフレッシュ♡ジュリークから厳選ローズを贅沢に使用した限定化粧水が登場！

      ジュリークから厳選されたローズをふんだんに使った化粧水「ローズミスト バランシング Limited Edition」が、4月27日（金）より2018年限定パッケージで発売されます！ひと吹きするだけで肌も心も満たされるようなミスト化粧水……。3月11日（日）に発売された日焼け止め乳液とあわせて紹介します。▼関連記事はこちら！2018年3～4月新作コス

      2018.04.09 by コスメニスト編集部

    • 週1回の洗顔でつるつる肌に!!RMK優秀パウダーソープ

      優れた保湿力を持った洗顔ソープ、RMK パウダーソープ(C)をご紹介します。乾燥肌やくすみ肌など、あなたの肌の悩みがスッキリと解消できるかもしれませんよ。人気コスメランキングでも1位にランクインする洗顔ソープの魅力とは、どんなものなのでしょうか。 スフレのような「ふわふわの泡」がポイント商品名にもあるように、このRMK パウダ

      2015.06.30 by コスメニスト編集部

    • 新感覚！「fearless（フィアレス）」のアートコスメが体験できるショップが期間限定で渋谷にオープン

      アートとスキンケアを融合した“アートコスメ”をコンセプトに誕生したコスメブランド、「fearless(フィアレス)」。その新作コスメが体験できる期間限定のショップが渋谷にオープン！「スキンケアが楽しめる幻想的な空間」をテーマに、まるでおとぎ話の世界に浸れる、遊び心いっぱいのショップ。編集部もショップにお邪魔してきましたので、

      2018.03.14 by コスメニスト編集部

    • 「増やす」じゃなくて「育てる」！まつ毛が育つ3つの習慣

      「あっキレイな人！」街中でも目立つキレイな人は、やっぱり目元がパッチリしていて、ふさふさっとしたまつ毛が印象的♪私もああなりたい！と思いながら、一生懸命マスカラを塗って、つけまつげを重ねて貼っていませんか？今はまつ毛を「増やす」のではなく「育てる」時代なんですよ。ふさふさなまつ毛を目指すなら日頃の生活習慣を改めない

      2015.09.02 by Erica

    • 乾燥肌さんの救世主！？無印良品の導入液が秀逸すぎると話題♡

      お肌の乾燥や荒れに悩んでいる人は、高保湿の化粧水を使っている方も多いかと思います。ですが、保湿力の高い化粧水も、しっかり肌内に浸透しなくては効果も半減。しっかりお肌に水分を行き渡らせるために、無印良品の導入液を試してはいかがでしょう？無印の導入液は、化粧水の美容成分の浸透を助けるスキンケア製品。今回は、その特徴や

      2018.04.06 by admin - cosmenist

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞