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シャワー洗顔するとシミの原因に？怖すぎる間違いだらけのNG習慣
これって違ったの？なにげなくやっていることは実はとっても間違いかも！！今回は間違いだらけのNG習慣について紹介していきます。
シャワーを直接あてることに気を付けよう！
特に暑い季節だとシャワーで洗顔をすませる人が多くなってきています！
あなたは水圧の強いシャワーで、洗顔をしていませんか？これはNG行動。強い水流を毎日顔に当てていれば頬やまぶた、こめかみなど皮膚が薄くデリケートな部分にシミができやすくなってしまいます。
その理由は水が摩擦なってしまうことにあります。水の圧力がゴシゴシこすっているような摩擦を与えてしまいシミ、くすみの原因になるのです。シャワーで洗顔するときも、手に水をすくってやさしく洗うことを心がけましょう。
シャワーの温度にも気を付けよう！
40度以上の熱いお湯で洗顔していませんか？
暑いお湯だと汚れやメイク以外に肌の皮脂膜まで取り去ってしまい保湿効果がなくなるので、乾燥肌が進んでしまいます。シャワーは弱い水圧にするか洗面器などにお湯を溜めて洗顔するのがベスト。お湯はぬるま湯で25度くらいの顔に付いたときにヒヤッとする温度がおすすめです。皮脂膜を適度に残してくれますよ。
シャンプーやリンスが顔につくとニキビやシミに？
市販で売られているシャンプーやリンス、コンディショナーなどの洗髪料にはほどんどと言っていいほど「合成界面活性剤」が入っています。これは油と水をなじませ、汚れを落とす成分ですがとても洗浄力が強いため肌に付着することでうるおいを全て取り去ってしまう作用が。
そのため、できれば頭以外の顔や身体には付かないようにするのが良いでしょう。
保湿力が失われ乾燥が進むとシミの原因に、またシャンプーやリンスの洗い残しなどがあると雑菌が繁殖するためニキビの原因になることもあります。
顔周りのニキビや背中にあるボツボツが気になっている人は、シャンプーの洗い残しなどがないか今一度チェックしてみましょう。
出来ればシャンプーやコンディショナーを使った洗髪を終えた後に顔や体を洗うのがベスト。そうすることで少しでも洗い残しを防ぐことができるでしょう。
シャンプーやリンスが顔につくとニキビやシミに？
顔の血行が良くなるからと毎日のようにグリグリと顔のマッサージを繰り返す人が。確かに血行が良くなると潤いアップなどメリットはたくさん！しかし皮膚に過剰な力をかけすぎるとシミやシワの原因になるのです。
特にマッサージは力を加える摩擦で、頬骨の高い位置や目元などの皮膚が薄い部分にシミや小じわが出来やすくなる傾向も。血行を良くするのであればお風呂やホットタオルを顔にのせるケア法をおすすめします。
いかがでしょう。 あなたは間違ったケアを取り入れていませんでしたか。少しの心がけがきっと綺麗なあなたを作りますよ♪
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