あっというまにお肌がツルツル♪「クレイパック」の作り方と注意点。

一週間が始まると、あっという間に一日が過ぎていってスキンケアも適当に済ませがち……。気付いたら毛穴が黒ずんできて、無理やり爪で引っかいては古い角質を取っている人も多いのでは？今は何も影響がなくても、年齢を重ねるにつれて少しずつシミやシワがあらわれるようになってきます。

実際に肌トラブルが起きてからケアしても遅いですよ！ 若いうちから丁寧にお手入れしてあげましょう。なかでも昔から大切にされているスペシャルケアといえば「クレイパック」。実はわざわざ買わなくても、お家で簡単にできちゃうんです♪

そこで今回は「クレイパックの作り方と実際に使用するうえでの注意点をご紹介してまいります。

クレイパックの作り方

後姿の女性

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材料はクレイ30ｇと清製水もしくはローズ水、あとは混ぜられるように小皿やスプーンを用意しましょう。まず小皿にお好みでクレイを入れて、そこに清製水（ローズ水）を投入してペースト状になるまでよく混ぜます。すぐに使わず、保存したい場合は密閉性の高い容器に入れて保管してくださいね。

あとは肌質に合わせてハチミツやヨーグルトなどを合わせて、さらにスペシャルパックに仕上げていきましょう。翌日にデートを控えていたり、大切な用事がある日は、クレイパックでお肌のコンディションを整えてみて！きっと一回塗っただけでも、スベスベなお肌になりますよ！

クレイパックの注意点

金髪の女性

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部分的に使用する

クレイパックは全体的に使用するとお肌がかえって乾燥する場合もあります。お肌が敏感肌で肌トラブルが心配なら、部分的に使用するのもアリ！たとえば、皮脂の分泌が多いTゾーンや黒ずみが気になる小鼻の周りだけ塗ってケアしてみるといいでしょう。

長時間放置しない

クレイパックでお手入れするときは必ず使用時間を守りましょう。長ければ長いほどお肌にいいというわけではありません。むしろ、さらに乾燥してしまって、肌トラブルを起こす可能性も。市販されているクレイパックを使うときも必ず裏面をチェックして、使用時間内にお手入れを終えましょう！

使用頻度を守る

使用時間と同じく「使用頻度」を守ることも大切。一回塗ってスベスベになったからとはいえ、毎日繰り返し行う必要はありません。毎日のスキンケアというよりも、スペシャルケアと位置付けた方がいいかもしれませんね。大体週1～2回が目安。それ以上は使用しないように気をつけましょう♪

お肌に合わないなら無理せずに

一般的にお肌にいいといわれている「クレイパック」ですが肌質・体質によっては合わない場合も考えられます。赤みがでたり、かゆみを感じたときにはすぐに使用を中止してくださいね。心配なら、念のため皮膚科も受診しておきましょう。

犬と女性

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いかがでしたか？ 「クレイパック」は美肌には欠かせないスペシャルケア。 しかしだからといって、あまりにもその力に頼りすぎると痛い目に遭いますよ！あくまでも基本的なスキンケアを大切にしながら、定期的にクレイパックでもお手入れしてあげましょう♪

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