小鼻の黒ずみなんとかしたいと思わない？毛穴ケアのキホンをおさらい♪

毎日一生懸命洗っているのに、小鼻に黒いボツボツが現れる……。 無理やり角質を取り除こうとして、さらに症状が悪化してしまった！という経験をお持ちの方も多いのでは？ 何もしていないならともかく、丁寧にスキンケアをしているにも関わらず、毛穴が詰まってくると、さすがにどうしたらいいのか分からなくなりますよね。 そこで今回は、小鼻の黒ずみをどうにかしたいあなたのために！毛穴ケアのキホンをおさらいしていきましょう！

毛穴が詰まる原因って？

女性

photo by http://weheartit.com

毛穴が詰まる最大の原因は「角栓」。これが酸化することによって、お肌の表面に黒いポツポツがあらわれるようになるのです。角栓とは古い角質や皮脂が混ざりあってできたもの。鼻は顔の中でも「Tゾーン」といわれる部分で、皮脂の分泌が多く、その分、毛穴も詰まりやすい場所なんです。

黒ずみを予防するには、この角栓を取り除かなければいけないわけですが、クレンジング剤や洗顔フォームだけでは根こそぎ取ることができません。専用のピーリング剤や酵素洗顔料をつかい、古い角質を優しく洗い流していきましょう！

正しく洗顔する

ピーリング剤で角質を除去することも大切ですが、何より基本である「洗顔方法」が間違っていると、どんなに特別なケアをしたところで、効果を発揮しません。大人になった今だからこそ、もう一度、正しい洗顔方法をおさらいしておきましょう。

1. 手を洗う

顔を洗う前に手の汚れをきちんと洗い流しておきましょう。ハンドソープをつけてゴシゴシと洗います。

2. ぬるま湯ですすぎ洗い

いきなり洗顔フォームをつけるのではなく、一度ぬるま湯で軽く洗い流します。これだけでも十分汚れは落ちるんです♪

3. 洗顔料を泡立てて優しく洗う

次に洗顔料を手の平で泡立てたら、顔にのせていき、クルクルと手をまわしながら、優しく洗っていきましょう。なかなか泡立たないときは専用のネットを使うといいですよ♪

4. もう一度、ぬるま湯で洗う

最後にぬるま湯で洗いながらしたら終了です！ あとはタオルで水分を拭き取った後に化粧水や保湿クリームでさらにお手入れをしておきましょう。

正しい洗顔方法を身につけるだけでも、黒ずみ予防になります。 ぜひ試してみてくださいね！

生活習慣の改善も！

女性

photo by http://weheartit.com

外側からのケアだけでなく内側からお肌の健康を保てるようにしておかなければいけません。そのためには、睡眠不足を続ける生活を送るのではなく、早寝早起きを徹底する必要がありますよね。また、暴飲暴食をすると、お肌にとってはあまりよくない状態に……。「食生活」や「睡眠」など、基本的なことをきちんと守れるように意識してみましょう。

夏の暑さに比べ、秋冬は涼しく過ごしやすい季節になりますが、だからといって紫外線対策を怠っていると、黒ずみがあらわれるだけでなく、そのままシミになってしまう可能性も……。秋冬になったとはいえ、お日様がでている限り、紫外線を浴びることになるわけですから、日焼け止めクリームを塗るなど、紫外線予防にも力を入れましょうね。

いかがでしたか？

古い角質を根こそぎとるためには、外側・内側、両方からのケアが大切。 高い化粧品を買うくらいなら、普段の生活習慣を見直した方がよっぽどお肌のためになります。今までの毛穴ケアを見直して、お肌に優しい生活を送りましょう♪

    < 前のページ

    日本初上陸！フランス発のオーガニックコスメ「ZAO」が愛される理由♡

    次のページ >

    乾燥する季節の救世主♡オイル美容におすすめのアイテム3選

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • キーワードは油分!!絶対に知っておきたい美容オイルの種類と効果

      突然ですが、このような経験はありませんか？毎日たっぷり化粧水をつけてスキンケアしているのにお肌がカサカサ…。または、オイリーな肌が気になって洗顔の際には念入りに洗顔フォームを使っているのに、なぜかいつも顔がテカテカ…。それは、あなたの肌に油分が不足していることが原因かもしれません。 乾燥肌もオイリー肌も、適度な油分が

      2015.08.08 by コスメニスト編集部

    • 毎日お疲れの方に。疲れ目に効く3つの方法、ご紹介します♡

      肩こり、頭痛…。仕事中、思わず「疲れたぁぁ！！」なんて思うこの症状。実は目の疲れのせいかもしれません。パソコン仕事、スマホなど、毎日酷使している目は想像以上に疲れているんです。お疲れ目ではマスカラもアイラインも効果半減・・。今回はそんな疲れ目に効くケア方法を教えちゃいます☆目は想像以上に疲れてる！？最近のオフィス環

      2015.09.09 by koro

    • 諦めるのはまだ早い！大人女子を悩ます「赤ら顔」を解決♡

      生まれつき、「赤ら顔」の人も多いのでは。暑いわけでもなく、お酒で酔っているわけでもないのに「赤いよ！大丈夫？」といわれることも、きっと多いですよね。生まれつきだからって早々に諦めていたりしませんか？赤ら顔は、日常生活を改善するだけで防げる場合もあるのです。「どうせ治らない」と投げやりになるのではなく、今までの生活

      2015.07.19 by Erica

    • 表情筋を鍛えてたるみとバイバイ。老け顔を阻止する5つのトレーニング♡

      最近鏡を見ていて、若い頃と顔が変わってきたことがふと気になることありませんか？なんだか昔より頬がたるんで見えるし、肌も張りがないし、目も小さく見えるし、なんか老け顔になってきたかも･･･!?それらの原因は、実は表情筋かもしれません。表情筋ってなに？photo by http://be-agent.jp表情筋は目や鼻、口などといった、顔を動かすの

      2016.03.06 by コスメニスト編集部

    • 瞳トラブルに気をつけて！オシャレ女子が知っておきたい「まつげ美容液の注意点」

      大きな瞳に憧れ、まつげをフサフサにしようと「まつげ美容液」をつかわれている方も多いのでは。まつげ美容液には、まつげが伸びるというメリットがある半面、使い方を誤ると、瞳トラブルに繋がる可能性もあるのです。可愛くなるために買ったはずの美容液でトラブルを起こしてしまっては、ガッカリしちゃいますよね。そうならないためにも

      2015.07.20 by Erica

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞