小鼻の黒ずみなんとかしたいと思わない？毛穴ケアのキホンをおさらい♪

毎日一生懸命洗っているのに、小鼻に黒いボツボツが現れる……。 無理やり角質を取り除こうとして、さらに症状が悪化してしまった！という経験をお持ちの方も多いのでは？ 何もしていないならともかく、丁寧にスキンケアをしているにも関わらず、毛穴が詰まってくると、さすがにどうしたらいいのか分からなくなりますよね。 そこで今回は、小鼻の黒ずみをどうにかしたいあなたのために！毛穴ケアのキホンをおさらいしていきましょう！

毛穴が詰まる原因って？

女性

photo by http://weheartit.com

毛穴が詰まる最大の原因は「角栓」。これが酸化することによって、お肌の表面に黒いポツポツがあらわれるようになるのです。角栓とは古い角質や皮脂が混ざりあってできたもの。鼻は顔の中でも「Tゾーン」といわれる部分で、皮脂の分泌が多く、その分、毛穴も詰まりやすい場所なんです。

黒ずみを予防するには、この角栓を取り除かなければいけないわけですが、クレンジング剤や洗顔フォームだけでは根こそぎ取ることができません。専用のピーリング剤や酵素洗顔料をつかい、古い角質を優しく洗い流していきましょう！

正しく洗顔する

ピーリング剤で角質を除去することも大切ですが、何より基本である「洗顔方法」が間違っていると、どんなに特別なケアをしたところで、効果を発揮しません。大人になった今だからこそ、もう一度、正しい洗顔方法をおさらいしておきましょう。

1. 手を洗う

顔を洗う前に手の汚れをきちんと洗い流しておきましょう。ハンドソープをつけてゴシゴシと洗います。

2. ぬるま湯ですすぎ洗い

いきなり洗顔フォームをつけるのではなく、一度ぬるま湯で軽く洗い流します。これだけでも十分汚れは落ちるんです♪

3. 洗顔料を泡立てて優しく洗う

次に洗顔料を手の平で泡立てたら、顔にのせていき、クルクルと手をまわしながら、優しく洗っていきましょう。なかなか泡立たないときは専用のネットを使うといいですよ♪

4. もう一度、ぬるま湯で洗う

最後にぬるま湯で洗いながらしたら終了です！ あとはタオルで水分を拭き取った後に化粧水や保湿クリームでさらにお手入れをしておきましょう。

正しい洗顔方法を身につけるだけでも、黒ずみ予防になります。 ぜひ試してみてくださいね！

生活習慣の改善も！

女性

photo by http://weheartit.com

外側からのケアだけでなく内側からお肌の健康を保てるようにしておかなければいけません。そのためには、睡眠不足を続ける生活を送るのではなく、早寝早起きを徹底する必要がありますよね。また、暴飲暴食をすると、お肌にとってはあまりよくない状態に……。「食生活」や「睡眠」など、基本的なことをきちんと守れるように意識してみましょう。

夏の暑さに比べ、秋冬は涼しく過ごしやすい季節になりますが、だからといって紫外線対策を怠っていると、黒ずみがあらわれるだけでなく、そのままシミになってしまう可能性も……。秋冬になったとはいえ、お日様がでている限り、紫外線を浴びることになるわけですから、日焼け止めクリームを塗るなど、紫外線予防にも力を入れましょうね。

いかがでしたか？

古い角質を根こそぎとるためには、外側・内側、両方からのケアが大切。 高い化粧品を買うくらいなら、普段の生活習慣を見直した方がよっぽどお肌のためになります。今までの毛穴ケアを見直して、お肌に優しい生活を送りましょう♪

    < 前のページ

    日本初上陸！フランス発のオーガニックコスメ「ZAO」が愛される理由♡

    次のページ >

    乾燥する季節の救世主♡オイル美容におすすめのアイテム3選

    よく一緒に読まれている美容ニュース

    • いよいよ秋到来！ピュア肌を手に入れるスキンケアを紹介します♡

      夏を過ごしたあとはくすみを感じたり、紫外線ダメージの影響で肌もごわつきがちに。顔色もどんよりして元気がなく見えることも！「どうすればつるんと透明感のある肌に戻れるのかな？」って思ったことありませんか？夏をすごしたあとの秋肌にぴったりなケアをご紹介します。くすみを感じる秋肌はどんな状態なの？photo by http://weheartit

      2015.08.27 by 浩子

    • 化粧ノリアップ♡今すぐ始めたい顔そりケアとは?

      顔のうぶ毛の処理はしていますか?女性にとって気になるムダ毛。顔のうぶ毛もそのひとつではないでしょうか。顔のうぶ毛は見た目の印象も左右してしまうので、きちんとケアをしたいですね。やり方によっては肌トラブルの原因になってしまう可能性もあるので、正しいケア方法を知り、美肌に効果的な顔剃りテクを身につけましょう。顔そりの効

      2015.06.29 by コスメニスト編集部

    • ”限界コスメ”と言えばコレ！「ニベア青缶」の関連記事まとめ♡

      化粧品には出来るだけお金をかけたくない……。でも、綺麗でいたい！そんな女性達のわがままを叶える、限界コスメ。SNS上で「最低限これだけ持っておけば何とかなる！」と話題になる中で、よく名前が上がるのがプチプラコスメの王道「ニベア クリーム」です。今回は、この「ニベア クリーム」、通称「ニベア青缶」に関する記事をまとめてみま

      2018.03.27 by admin - cosmenist

    • スベスベお肌も夢じゃない！？キレイな人が使っているあの「酵素洗顔料」とは？♡

      毎日顔を洗っているのに、気付いた時にはニキビが一つ、二つとできている状態。なかなかスベスベにならないし、化粧ノリも悪い！そんなときこそ「酵素洗顔料」の出番！通常の洗顔に酵素をプラスするだけで、お肌の状態が変わってくるかも！？そこで今回は、キレイな人が使っている「酵素洗顔料」についてご紹介してまいります。photo by ht

      2016.07.28 by Erica

    • 紗栄子流美容法「化粧水を一週間で1本使いきる！」で憧れのもち肌をゲット♡

      ご存知の通り、メジャーリーガーダルビッシュ有選手の元奥様であり、現在はタレント、モデルとして活躍中の紗栄子さん。私生活や美容法に注目が集まっており、ブログやinstagram、雑誌記事や写真集までもが大人気。とても二児の母には見えないくらいのプロポーションや美肌で女性からも人気ですよね。今回はその美肌のヒミツを探ってみます

      2015.08.19 by 藍沢美香

    この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター

    カテゴリーから美容ニュースを探す

    スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す

    成分
    関連部位
    テクスチャ
    効果・目的
    特徴
    年代
    お悩み
    肌質

    注目のニュース Pick Up!

    日差しに負けない肌へ！UVケア3選

    注目のコスメレポーター

    コスメレポーター一覧

    注目の口コミ Pick Up！

    Cセラムプレミアム

    By CAMERIA

    注射器のような美容液でピンポイントにケア

    "最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"

    続きを読む ＞