- 化粧品 口コミ「コスメニスト」 ＞
- スキンケア・基礎化粧品 ＞
- 記事一覧 ＞
- 美肌の味方♡ヨーグルトでカンタンパックの作り方を教えちゃいます♪
美肌の味方♡ヨーグルトでカンタンパックの作り方を教えちゃいます♪
スーパーなどで気軽に買えるヨーグルトに、美容効果があることをご存知でしたか？食べてよし、塗ってよしの、ヨーグルトの美容効果をご紹介します♪
ヨーグルトパックでピーリング！
photo by http://weheartit.com/
実はヨーグルトにはお肌によい成分がたくさん含まれています。その中でも特に美容効果が高いと言われているのが、フルーツ酸と乳清。フルーツ酸はAHAとも呼ばれ、化粧品などに配合されていることも多いです。フルーツ酸には、古くなった角質層を取り除く作用があり、くすみやシミの対策に効果的♪ 乳清は肌なじみが非常によいので、保湿に効果的と言われています。 ヨーグルトを顔に塗ると、簡単にパックができます。 大さじ2ぐらいのヨーグルトに、小麦粉を混ぜたものを顔に塗るだけです。小麦粉を混ぜるのは、ヨーグルトだけだとかたさが足りず垂れてきてしまうため。量は特に決まっていないので、扱いやすい分量足してみてください。顔にパックを塗り10分ほど置いたらよく洗い流します。かたさがあるので時間がかかりますが、丁寧に落としてください。ヨーグルトパックの注意点は、連日使用しないこと。フルーツ酸にはピーリング効果がありますので、連日使用するとお肌を傷つけてしまう可能性があります。
ヨーグルトパックにちょい足し！
photo by http://weheartit.com/
ヨーグルトパックは上記のやり方でも十分効果的ですが、ちょい足しすることでさらに効果をアップさせることができます。
ハチミツをちょい足し
ハチミツには保湿効果があります。ヨーグルト＋小麦粉に適量のハチミツを入れるだけで、保湿力抜群のパックができあがります！ぷるぷるもちもちのお肌になれます。
緑茶粉末をちょい足し
緑茶には美白効果や殺菌効果があるといわれています。基本のパックに緑茶パウダーをプラスすると、ワントーン明るいお肌になれます。お肌のざらつきも取れると言われていますので、総合的に美肌効果の高いパックといえます。
重曹をちょい足し
魔法の粉重曹はここでも大活躍！基本のパックに重曹を足すと、毛穴汚れに効果的なパックができます。重曹は刺激が強いので入れすぎず、落とすときは絶対に擦らないこと！重曹の研磨作用がお肌を傷つけてしまいます。
ホエーも使えるんです！
photo by http://matome.naver.jp/odai/2142474402987358601/2142474750891909103
少し前に水切りヨーグルトが流行りましたね。その名の通り水を切ったヨーグルトなのですが、ここで出てくる「水」はただの水ではなく、ホエー（乳清）ともいいます。肌の成分に比較的近いといわれており、肌によくなじむのでスキンケアにもってこいといわれています。ホエー化粧水やホエーパックなど使い道がありますが、化粧水は保存のことを考えると少し面倒・・・筆者はホエーパックをおすすめします。コットンをさいてホエーに浸します。たっぷりホエーを含んだコットンを毛穴汚れやざらつきの気になる部分に乗せ、10分程度放置します。その後ぬるま湯で洗い流すと・・・ホエーのもつ保湿効果・ヨーグルトのもつピーリング効果で、ざらつきのないつるつる肌に！これももちろんやりすぎには注意。週2回程度にとどめておきましょう。
いかがでしたか？ 食用に買ったヨーグルトが美容にも使えるなんて一石二鳥ですよね！冷蔵庫に余ったヨーグルトがあれば、ぜひ試してみてください。
よく一緒に読まれている美容ニュース
-
カリスマ美容家IKKOさんもやっている！？ハチミツ美容でツヤモチ美肌としっとり美髪を手に入れる♡
ハチミツと言えば、あま～く、とろ～り、としたスイートなイメージで美容に良いことで有名ですよね。最近では「食べる美容液」とも呼ばれている程、美容に良いのだとか！そんな美容に良いハチミツには一体どのような効果があるのでしょう。そしてどんな使い方ができるのでしょう。今回は、あのカリスマ美容家IKKOさんも試しているといわれ
2016.08.18 by AKINA
-
顔がかゆい人は要注意！顔ダニの肌トラブルは洗顔と食事が原因だった？！
顔にかゆみやニキビがあるという人は、顔ダニが肌にたくさんいる可能性があります。「毎日顔を洗っているのに」と思うかもしれませんが、洗顔のしかたが間違っていることも。ここでは、顔ダニの肌トラブルを防ぐ洗顔方法と食事について紹介します。 顔ダニって誰の肌にもいるってホント？photo by http://weheartit.com/人間を含む哺乳類
2015.08.01 by エスプレッソ
-
今のスキンケアに○○をちょい足し。乾燥しがちなお肌のうるおいがUP♡
桜はそろそろ終わりをむかえていますが、私の花粉症はまだまだ続いております。薬を服用しているので症状は抑えられてはいるのですが、薬を服用している時って、体内の水分が摂っても摂っても留まらずに抜けていくような感覚になるのは私だけでしょうか？ノドも乾くし、内からも外からも潤いが逃げていく気がしちゃうのです！http://wehear
2016.04.28 by Anya
-
もらって嬉しい誕プレコスメ5選！オシャレ女子も思わず唸るアイテムとは？
誕生日プレゼント(誕プレ)の醍醐味は、もらった人の笑顔を見ることですよね♪選ぶ際には相手の立場になって、どのようなアイテムなら喜んでもらえるかを想像するのが重要！もしも誰かの誕プレにコスメをあげたいと考えているのであれば、実用的であるのはもちろんのことですが、さらにもう一つ笑顔が引き出せるアイテムを選びたいですね！今
2018.03.06 by コスメニスト編集部
-
2015年のご褒美♡キレイをプラスできるオススメのプレゼント4つ♡
今年もあと2ヶ月。1年頑張った自分へのご褒美は決まっていますか？「今年もお疲れ様、頑張ったね！」と自分を褒めてあげるのも大事です。来年もまた頑張れるために自分へのご褒美はちょっと奮発しましょう！ここでは1年の疲れを吹き飛ばしてくれるかもしれないオススメプレゼント4選をご紹介します♪スペシャルエステphoto by http://wehear
2015.11.06 by 浩子
この美容ニュースを書いたコスメ口コミレポーター
-
chimu
-
【安いのに万能】元祖プチプラコスメ！ニベア青缶の便利な使い方をおさらいします♡
ＮＩＶＥＡの青缶を使ったことがありますか？筆者は長年愛用しており、海外で買ったミニ缶を常にポーチに忍ばせてあります。実はこの子、保湿クリーム以外にも使えるとっても優秀な子なんです！photo by http://weheartit.com/ニベアパックにガッテン塗り！まずは保湿クリームとして。ま
2016.07.18 by chimu
-
夏本番。“バレエストレッチダイエット”でしなやかbodyを目指そっ♡
バレリーナのしなやかなボディは女性の憧れですよね。実はおうちで簡単にできるストレッチもあるんです！バレエ暦１０年の筆者が厳選したストレッチをご紹介します。photo by http://weheartit.comまずは基本の立ち方をマスターして体幹に効かせる！バレリーナが高く脚を上げたり何度も
2016.06.18 by chimu
-
いつもの3倍印象的な目元になる♡グラデーションeyeshadowの新常識。
グラデーションアイシャドウといえば、アイホール全体に薄色、少し狭く中間色、締めにまつげの生え際に濃色の順で乗せるのが一般的ですよね？でもちょっと待って！さらに目元を印象的に彩るために、今年は新しい塗り方に挑戦してみませんか？まずは塗る順番を変えてみて！photo by http:
2016.06.15 by chimu
-
彼の目に可愛くうつりたい♡浴衣美人になるためのはずせないコツ
お祭・花火と夏に大活躍の浴衣！浴衣を着た女子は3割増しで可愛く見える！という男の子もたくさんいます。浴衣を素敵に着こなしてしっとり上品女子を目指しましょう！見えないからといって手を抜けない補正photo by http://weheartit.com浴衣の着崩れを防止するのに欠かせないのは補正。
2015.08.04 by chimu
-
くるりんぱをフル活用♡夏にしたいヘアアレンジをご紹介。
涼しげなアップスタイルは夏のイベント時に大活躍ですよね。浴衣や水着のときのアップスタイルは、男受けも抜群♡簡単なヘアアレンジをマスターし、みんなの注目を集めちゃいましょう。らいいのか悩むときはありませんか？今回は、女性が絶対喜ぶ美容グッズのプレゼントをご紹介いたしま
2015.07.28 by chimu
chimuさんの書いた美容ニュース
カテゴリーから美容ニュースを探す
スキンケア・基礎化粧品のアイテムをテーマから探す
"最近、急に日差しが強くなり、息子と外出して日光を沢山浴びてしまったと感じても、しっかりこのCセラムプレミアムでケアするとちょっとほてって赤くなった肌が治まり、翌朝にはいつもの肌色に戻っているので、シミになるのを防いでくれているなあと感じます。 ピュアビタミンC はシワだけではなく、シミや黒ずみにもアプローチしてくくれるので、一年で一番紫外線が気になるこの時期に、シミを作らず、シワを深くせず、小鼻の毛穴も黒ずみもケアしてくれるので心強いなと思います。 使い続けることで、シミやシワなどのトラブルが起きにくい肌にしてくれる美容液だと思います。以外に頬周りの毛穴にも効いていて、毛穴の目立ち、肌のごわつきが目立たなくなってきました！"
