おなか

「おなか」に関連する美容ニュース

【栄養満点】“アマランサス”は美人度を高めるスーパーグレインなのです♡

近年話題のスーパーフード、もういくつか試しているという方も多いのでは？　雑穀類がとくに注目されている今、美容食として女性たちにおすすめしたいのが“アマランサス”という雑穀です。あなたの美人度を上げるスーパーグレイ
- 2016-06-20
- by れい
- ボディケア
朝のフルーツは『金』。キレイを引き出す美活、今すぐ始めましょう♡

フルーツは美味しいけど糖分が多くて太る食べ物。それに、「デザート」だと思っていませんか？確かに外食すると「デザート」として出されることの多いフルーツ。photo by http://otomehack.jpでもそれ、デザートとして食べるか
- 2016-06-07
- by CAMERIA
- ボディケア
水が苦手な人でもOK！美味しくオシャレに2リットル水を飲むためのコツ♡

水をたくさん飲みましょう！美容雑誌や本、テレビなどで言われていること。でも1日に1リットルも2リットルも水を飲むのって正直キツくありませんか？photo by http://www.tenki.jp水の味が苦手で何となく継続して飲みにくい、
- 2016-06-03
- by MO
- ボディケア
日本の伝統に特化した食生活へと進化する！目指すは玄米美人♡

「食は命をつくる」といわれるほど食は人間にとって大切な事は言うまでもありません。最近では食を見直されている人が多く、それは「日本の伝統的な食生活」に関係されています。photo by http://tamenal.comそして日本といえ
- 2016-06-02
- by AKINA
- ボディケア
イタリアで大注目♡「ゼンパスタ」でカンタン置き換えダイエット。

みなさん、いまイタリアでダイエットに人気の食材「ゼンパスタ」をご存知ですか？何それ、聞いたことない！と思われるかもしれませんが、実はこれ、乾燥しらたきのことなのです。photo by https://www.zen-pasta.com「Zen Past
- 2016-05-31
- by ササミ
- ボディケア
潤いのある美肌に♡あるものを出すだけで究極の美容デトックスが出来るみたい。

美肌になりたい、なりたいと願っているのに全く理想に近づけていない人。美容に熱心になるあまり高級化粧品を買いあさったり高級エステに通いまくっていたりしませんか。実はあなたの肌がキレイじゃないのは「きちんと出してい
- 2016-05-29
- by MO
- ボディケア
スーパーフードの新星が登場♡「タイガーナッツ」が美容にいいってホント？

夏に向けて勢いが増す今の時期は、いつも以上にダイエットに対して関心が強くなるでしょう。今年こそ可愛い水着や浴衣を着こなしたいですよね。でも、何もしないままダラダラと過ごしていると、あっという間に、暑い夏がやって
- 2016-05-28
- by Erica
- ボディケア
次なるスーパーフードは間違いなくコレ♡ブラックシードがすごすぎる！

ココナッツオイル、ヘンプオイル、チアシード、とにもかくにも、スーパーフードが注目されていますよね！そして、次なるスーパーフードがすごすぎる！と、じわじわ話題になっているのが、「ブラックシード」なんです。古代エジ
- 2016-05-15
- by 関口未来
- ボディケア
腸はお肌をうつす鏡。腸活に注目のラクトフェリンって？

最近肌の調子が悪く、友人に「腸は肌の鏡だよ」といわれ、これはインナーケアが必要なのかも・・と思い腸活を始めました。中でもサプリメントとして飲みやすく、話題のラクトフェリンに注目してみました。ラクトフェリンってな
- 2016-05-18
- by 藍沢美香
- ボディケア
やる気次第でマイナス5kg！？脂肪燃焼スープのやり方をおさらい♡

そろそろダイエットやデトックスを始めたいと思ったなら、脂肪燃焼スープがおすすめです。野菜をたっぷりと入れ、味のアレンジも可能なスープは、おいしいうえに痩せると評判のようです。なかにはお腹いっぱい食べて1週間で5キ
- 2016-05-17
- by れい
- ボディケア